“くび”は年齢の出やすいパーツです。 華奢ネックレスが似合う“美くび”になるポイント4つ（Photo by fotoatelie） 顔のシワはお化粧で隠せますが、首のシワはなかなか隠せませんよね。 そこで、今回は首年齢を若返らせる“美くび”ケアを4つご紹介します。 ■首には首のスキンケアをする 首にもスキンケアは必要です。首のシワをなくすためにも首のスキンケアにも注意...すべて読む

運動＆食事制限ゼロ♡冬痩せに必要なのは1日300g～の○○でした。 冬は寒いし、動きたくない。痩せたい女性にはちょっぴり苦しい季節ですよね。そんな女性のために冬痩せに最適なとってもおすすめのダイエット方法を見つけました◎その名も「冬瓜ダイエット」。食事制限も運動もなしで1日に300g～の冬瓜を取り入れるだけ♩冬ダイエットに最適な冬瓜ダイエットの方法...すべて読む

意外に悩んでる人が多い！NIVEA青缶クリームの伸ばし方。 大人気のNIVEA青缶。でも買ったあとに気づくNIVEA青缶のクリームの伸びづらさ。これは盲点でした。そんな悩みを解消する為に、NIVEA青缶クリームを簡単に伸びやすく、きれいに顔に塗る方法を紹介します！ ラブコールが止まらないNIVEA青缶♡ yukiko.924 とにかく効果がいい！と、人気が収まらないNIVEAの青缶！ そんな青...すべて読む

10日間のデトックス生活。‘‘七号食’’で人生は変わります♡ ダイエットと食事は、親密な関係。筋トレや運動をすることも大切ですが、短期間で効果を実感したい人におすすめなのが、10日間玄米のみで生活する「七号食」。この七号食にはデトックス作用があり、ダイエット効果・美白効果などがあるんです。本気で痩せたい人必見のダイエット法です◎ 10日間で人生...すべて読む

自マツゲ勝負で目力1.5倍。自宅の簡単まつ毛育成ケアでスッピン美人 まつ毛は長い太い多いに憧れる。まつげエクステもあるけど私は自マツゲ勝負します。高級なまつ毛美容液に頼って伸ばすのもいいけれど、お金をかけずに自分でまつげを伸ばすことができたら素敵ですよね。マツゲにもケアは必須。簡単ケアで長くて美しいマツゲGET、最強目ヂカラに。 じいっと。 出典...すべて読む

寒さを味方に美人になあれ♡「冬太り」を防ぐための5つのポイント 冬は太りやすいと思われがちですが、実は逆。体温を保つために基礎代謝が上がるので、痩せやすい状況になるんです！だから、ダイエットに最適。美味しいものをたくさん食べてしまいがちな冬も、これを利用して美人になれるように、5つのポイントを伝授♡今年こそ「冬太り」に負けるなっ！ 「寒さ...すべて読む

【現代っこの悩みを解決】1日5分のリンパマッサージで巡り美人になりましょう♩ 現代っこに多い悩みが肩こり・首痛など。その原因はスマホ・パソコンで長時間の疲れが溜まっているから。そんな体の不調をリンパマッサージで改善しましょう。1日5分もかからずにできるからとっても簡単。リンパマッサージをするだけで美肌・ダイエットにも効果的！巡りをよくするリ...すべて読む

たった100円なのに何回も。くるくる◯◯で黒ずみ毛穴も角質もさよならする方法 毛穴の黒ずみ、古い角質、洗顔後のつっぱりお肌。女子の悩みは絶えません。全部にお金はかけられないのです。たった100円の最強コスパで解決できる「くるくるシルクボール」ご紹介します。100円ショップでも手に入るまゆ玉を使ってキレイな赤ちゃん肌をゲットしましょう！週一回のくる...すべて読む

スラっとまっすぐに伸びた長い脚は女性のあこがれですよね。 美脚が遠ざかる5つのNG習慣（Photo by janifest） しかしそんな美脚がどんどん遠ざかる、NG習慣があるのだとか。悪習慣を頭に入れておけば、ブス脚の改善にも効果的ですよ。 そこで今回は「美脚を妨げる悪習慣5つ」をご紹介します。 ■高さが合わない椅子 椅子に座るとき常に脚を組んだり、背もたれに寄りかか...すべて読む

もうすぐ女子にとって過酷な季節、冬がやってきます。 女子度UP！冬までにやっておきたい4つの準備美容 （Photo by mayatnik／Fotolia） 冬もキレイに過ごす準備は出来ていますか？ そこで今回は、冬が間近なこの時期にやっておきたい準備美容についてご紹介します。 ■室内を保湿 1年中保湿は欠かせないものですが、特に冬は外の空気も乾燥しますので、体やお肌の潤いが奪...すべて読む

日々の仕事や家事でボロボロになってしまっても、つい疎かにしてしまうのがハンドやネイルのケア。 手をつなぐ気も失せちゃう！“粉ふきハンド”のケア方法（Photo by TitovStudio） 特にこれからの時期は乾燥もひどくなるので、労ってあげたいもの。 また細かい部分なのであまり目立たないと思っても、実は周りから見られているポイントなんですよ。 指先まで、きっちり...すべて読む

美容室ではふんわり可愛くセットされていたのに、家に帰って髪を洗った翌朝には頭が爆発しちゃってる…。 「ふんわり感」キープ！今夜から出来る寝ぐせ対策（Photo by wavebreakmedia） そんな経験は誰にでもありますよね。また髪が朝起きたらペッタンコになってしまっている、という人もいるでしょう。 特にショートヘアや伸ばしかけの場合、寝ぐせもつきやすくて厄介な...すべて読む

夏に強い日差しから一転、秋は日の光も柔らかくなります。 秋の美人顔を作る“一点キラリ”メイク4選（Photo by Kassandra／Fotolia） そんな優しげな光に合うのは、控えめだけど“一点キラリ”なメイク。 そこで今回は秋の美人顔を叶えるメイク方法をご紹介します。 ◆まぶたに“キラリ” まずは王道、目元を輝かせましょう。とは言え、ラメがたっぷり入ったアイシャドウ...すべて読む

口角にくすみが出ると一気に老けたような印象になってしまうもの。 口角きゅっ！笑顔美人の作り方（Photo by ryanking999） 少しでもくすみがあれば、実年齢よりも年上に見られてしまうことにつながります。 そこで今回は口角にあるくすみを解消する4つのポイントを紹介します。目立つ場所だからこそ、上手に解消していきましょう。 ■洗顔方法の改善と保湿 口角にくすみ...すべて読む