化粧水のNG法、OK法。意外と知らない正しい知識で潤い美肌に♡ 化粧水の効果、効能、正しい使い方や塗り方など今まで人づてに聞いてなんとなくケアしてきた人も少なく無いはず。この記事ではそんな意外と知らない化粧水事情について細かくご紹介します。正しい使用方法で乾燥に負けない潤い美肌を手に入れましょう。 そもそも化粧水ってなに _min7 わたしたちが普段...すべて読む

ダイエットには理由が必要。お洋服がスキだから続くモチベ管理のコツ♡ なかなか続かないのがダイエット。「可愛くなりたい」などの漠然とした目標でダイエットを続けていませんか？お洋服が大好きなMERY読者さんだからこそできる、好きが似合うカラダに…という具体的な目標を持ったダイエットを始めてみませんか？ なかなか続かない、ダイエット。 出典： hikouo...すべて読む

【美容・脱毛／モデルプレス＝3月1日】ムダ毛の悩みを持つ女性にとって、毎日のムダ毛処理は面倒な時間。サロンや美容外科で行う全身脱毛は、そんな面倒な女性にとって大きなメリットがあります。ですが、最近は全身脱毛のサロンが多く出ていてどこに行けば良いか迷ってしまいますよね。「なるべく短時間、短期間、痛くなく、低価格で脱毛したい」。そんな女性の...すべて読む

【スキンケア／モデルプレス＝3月1日】美意識の高い方はパックが大好き！という方が多いですよね。そこで今回は、キッチンにある食材でできるパックについて紹介したいと思います。安全で、しかもお財布にも優しいこの美容術、皆さんもトライしてみませんか？ ぷるぷる肌になれる生パック5選（Photo by gradyreese／gettyimages） オリーブオイル クレンジングオイルの材料と...すべて読む

【美容／モデルプレス＝3月1日】「最近肌荒れが治らない」「ぽっこりお腹をどうにかしたい」「なんだかよくむくむ」そんな悩みをかかえている女性って多いのではないでしょうか。日々忙しく不規則な生活や不摂生を行っていると、そんな不調がきっかけで溜め込みやすい体質になり、お肌も荒れてしまったり。そんな悩みを抱える人は「腸内フローラ」に注目すること...すべて読む

【美容／モデルプレス＝3月1日】よる寝る前の時間、どう過ごしていますか？美肌になる秘訣は、夜寝る前の過ごし方で決まります。睡眠中に美の貯金をするには、入浴やストレッチが効果的ですよ。 寝ながらキレイを作る！睡眠中の美貯金3つ（Photo by wavebreakmedia） 全身のストレッチで疲れをとる 血液やリンパの流れが滞りやすい、首・肩・股関節のコリを取り除きます。...すべて読む

【ヘア／モデルプレス＝3月2日】ベタベタする季節、巻き髪をキレイにキープできなくて困っていませんか？朝しっかりと巻いたはずの髪が、駅に着く頃には湿気を吸ってもう跡形もない…そんな事態を避けるには、巻く段階で注意しておくポイントがあるのです。そこで、ふわふわの巻き髪を長くキープするためのワザを4つご紹介します。 朝セットしたまき髪を夜までキ...すべて読む

【スキンケア・美容／モデルプレス＝3月2日】「色の白いは七難隠す」なんて言葉もあるように白くて透き通るような肌は、女性の永遠の憧れであり、男性の心も掴んで離しませんよね。しかし、実際自分の肌を見てみると、くすんでいたり、乾燥が激しく肌荒れが酷かったり…。どうにかして透き通るようなモテ肌を手に入れることはできないのでしょうか。 美容のプロも...すべて読む

【美容／モデルプレス＝3月2日】多くの女性が悩んでいる便秘や下腹ポッコリは、そのまま放置すると肌荒れの原因になりますよね。自然にお通じが来るように毎朝ヨーグルトを食べている女性も多いのではないでしょうか。朝食や食後のデザートにピッタリなヨーグルトは、簡単に摂取できて女性のキレイをサポートしてくれる頼もしい味方です。今回はヨーグルトをより...すべて読む

提供：株式会社シエル おいしく召しあがれ♡GENKINGも愛用する○○で憧れBodyを手にいれる。 忘年会・クリスマス・お正月と立て続けのイベントにちょっと食べ過ぎてお腹が「ポッコリ」。。。なんてことないですか？？ 女性なら誰でも嫌になる「ポッコリお腹」。 そんなポッコリお腹にお悩みの方にオススメの‘美味しい’フルーツ青汁の紹介です♩ 体のラインが気にな...すべて読む

あの人誰だろう...つい見とれちゃう横顔に。今からでも間に合う美鼻プロジェクト♡ 横顔が綺麗な人ってとても魅力的ですよね。ついついみとれちゃうものです。横顔が綺麗な人に共通すること、それは高くて鼻筋の通った鼻の持ち主なんです！私は鼻にコンプレックスがあるから無理だ...そんなことはありません。今からでも間に合う鼻を高くする方法があるので是非実...すべて読む

疲れ目にさようなら。ぽかぽか蒸しタオルでスッキリしましょ お仕事で1日パソコン、家に帰ってスマートフォン、こんな日々を送っている女性も多いのでは？疲れ目を感じたときにおすすめしたいのが、蒸しタオル！！温かいタオルは疲れた目をとっても癒やしてくれるんです♪お家でできる簡単な蒸しタオルの作り方や、方法、効果をたっぷり紹介します。 目は思ってる...すべて読む

ココナッツオイルの効果を復習◎もう一度見直したいダイエット 去年流行ったココナッツオイルダイエット。ココナッツオイルの効果をもう一度復習してみましょう！ココナッツオイルには、ダイエット効果だけでなく、美肌効果などもあります。ココナッツオイルダイエットを知らなかった人も知っていた人も、気になったらぜひ試してみてください◎ 去年流行ったココ...すべて読む

ちゅるりん肌がうらやましい。悩みの”ニキビ”は場所別に対策を ニキビはできる場所によって、原因や治し方が異なります。だから、自分のニキビの特徴をしっかり知ることが大切です！今回は、顔のニキビのおでこや鼻、口周りから顎まで、それぞれの原因と対策方法をご紹介しようと思います。あなたも憧れの、キレイなちゅるりん肌を手に入れましょう！ ちゅるり...すべて読む