［閲覧注意！］一週間で角質ぺろーん。Baby Footで赤ちゃんかかとをゲット ネットで「角質がするする剥けた！」と画像付きで報告する人が後を絶たないBaby Foot（ベビーフット）。ベビーフットは誰でも簡単に角質ケアができる人気アイテムなんです。そんなベビーフットの使い方や口コミ、みんなの角質ぺろーん報告まで紹介します♩サンダル本番の季節の前に、ベビーフ...すべて読む

朝起きたら夜より綺麗に…♡寝ている間にこっそり美容item 朝は1秒でも長く寝ていたいから。寝ている間にこっそり、明日の私を可愛くしませんか？睡眠時間に綺麗になれたら、時短にもなるし、何より楽ちんなのがいいですよね。これなら、ズボラさんでもできるこっそり美容itemをまとめました。 朝起きたら綺麗になってたらなぁ。 出典： beirut14.tumblr.com めんどくさがり...すべて読む

海外ブーム！ビール美容がキテる♡フェイスパックやトリートメントに早変わりっ ビール美容が今キテます！海外で人気のビールフェイスパックやビールヘアトリートメント＊簡単にできちゃうビールフェイスパックの作り方やビールヘアトリートメントのやり方をご紹介します＊ビール好きにはたまらないビールにちなんだアイテムも集めました♡ ▷ビールの成分 出典：...すべて読む

それ、停滞期じゃないかも。ダイエットしてるのに痩せない4つの理由 ずっとダイエットしていたら、停滞期がくるのはみなさんも知ってますよね。でも、停滞期じゃなくて間違ったダイエットがあなたの痩せない理由かも。食べてないのに痩せない。そんな人は今のダイエットを見直してみてください。 ダイエットしてるのに痩せない…。 出典： weheartit.com 食事制限もし...すべて読む

知らないうちにむくんでる？意外と塩分の多い7つの食べ物 むくみの大敵、塩分。スナック菓子等に多く含まれているのは知ってるけど、身近な食べ物にも意外と塩分が高いものがたくさんあるんです。知らないでたくさん食べて、知らないうちにむくんでる！なんて恐ろしいですよね。今回は意外と塩分が多く含まれている食べ物を7つご紹介します。 知らないうちにむく...すべて読む

下腹ぽっこりさん、下半身気になるさんへ。エア自転車こぎでダイエットプログラムを実行せよ！ ついつい食べ過ぎてしまってぽっこりお腹…なかなか痩せない下半身…そんな悩みに効果ありなのが「エア自転車こぎ」でした！自宅で簡単にできちゃうので、運動する時間が取れない人やきついエクササイズが苦手な人におすすめです！是非今日から実行してみて♩ ▽「...すべて読む

ファッションは足元から！もうすぐ夏なのでサンダルを履く機会も増えますよね。 つるふわ赤ちゃんかかとに！お家でできるお手入れ方法（Photo by puhhha／shutterstock） ところで、かかとはキレイでしょうか。冬の間にお手入れをサボって、ガサガサになっていませんか？ 今回はそんなガサガサかかとでも、サンダルだって怖くないような赤ちゃんかかとになる方法をご紹介し...すべて読む

簡単に美肌が作れると人気のBBクリーム、CCクリーム。なんと次に女性の肌を助けてくれるのはDDクリームなんだとか。 DDクリームを溺愛する女子急増中 CCクリームはもう古い？（Photo by stormy／Fotolia） 次々に登場するアルファベットクリーム、それぞれ特徴が違うんです。 今回はまだあまり知られていないDDクリームについてご紹介します。 ■DDクリームって何？ DDクリーム...すべて読む

夏は露出の増える季節です！素肌を出す準備はできていますか？ 肌見せ準備はOK？クリームスクラブでぷるつや肌を作ろう！（Photo by aleshin／Fotolia） 角質のお掃除をするのにとっても便利で簡単に使用出来るボディスクラブ。 使用している方も多いですよね。中でも今回はクリームタイプのボディスクラブの使い方をご紹介します。 魅力がぎっしり詰まった、この夏注目す...すべて読む

女性を美しくしてくれるものはメイクだけではありません。 カラダ美人にしてくれる力強い味方5つ（Photo by Halfpoint／Fotolia） 健康的に美しく、体内からキレイを磨いてみませんか？今回のテーマは女性の体にピッタリのハーブティーです。 ハーブティーは漢方のように西洋の薬草とも言われています。それなのに自宅で簡単に淹れることができ、日々の美容にも取り入れや...すべて読む

「このお腹のお肉、なんでおっぱいについてくれないの？」なんて思ったことはありませんか？ 余分な脂肪がバストに！ふっくら谷間を3秒で作るテク（Photo by Tatchai Mongkolthong／shutterstock） ボン・キュ・ボンなグラマラスボディな人もいるのに、つかなくていいお腹には付いて、付いて欲しいおっぱいにはついてくれない、なんて悩んだりしますよね。 体のお肉が思い通りに...すべて読む

女性なら1度は感じたことはあるむくみ。 むくみを解消する5つの方法（Photo by slava_14／Fotolia） 朝に鏡で見た脚が、夜になるとドキッとするほど太くなっていた、なんて経験はないでしょうか？ 立ちっぱなし、座りっぱなし、どちらも脚のむくみに影響してしまいます。むくみのケアを自分でしようにも、なかなか面倒に感じる方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は...すべて読む

メイクは女の子にとって重要なもの。 ちょっとやりすぎ？メイクで陥りやすい失敗5選（Photo by slava_14／Fotolia） 可愛く、時には大人っぽく見せるために気合いをいれてメイクしますよね。でも気合いを入れるあまり「周りからちょっとやりすぎじゃない？」と思われていることもあるかもしれません。 今回はよく見かける“ちょっとやりすぎメイク”をご紹介します。 1.顔...すべて読む

テカリ防止の完全攻略で「鼻の上テカ子さん」を卒業しちゃいましょ 夏になる前なのに、お昼にはもう鼻の上がテカっている、鼻の上テカ子さん！その、いや～なテカリ、夏になる前に卒業しちゃいませんか？テカッテカのお鼻をサラサラのお鼻にするための基本テカリ防止を完全攻略させちゃいます！外からも、中からも綺麗にすれば、夏にはもうスベスベガールです♡...すべて読む