結局どれがいいの？愛用歴4年の私がおすすめしたいボディスクラブブランドとその理由 ボディスクラブ、とひとくくりにいってもたくさんある。本当に私に合うのはどれ？今回はスクラブ愛用歴4年の私が本当におすすめしたいSABON（サボン）・LAURA MERCIER（ローラメルシエ）・HOUSE OF ROSE（ハウスオブローゼ）のスクラブを理由とともに紹介します！ 種類はたくさんあるけれ...すべて読む

【スキンケア／モデルプレス】少しずつ新生活や、環境に慣れてきた頃。しかし、疲れも出やすく不調なども現れやすく一気に肌荒れが襲ってきた！なんて人も多いのではないでしょうか。今回はそんなお疲れ肌荒れの改善方法をご紹介。 お肌もお疲れ…トラブル多発肌のケア方法（Photo by eevl／Fotolia） 腸に肌荒れの原因あり なんだか最近便秘気味だったりしませんか？...すべて読む

【美容／モデルプレス】ファンデーションを塗っても目立つ鼻の毛穴…。黒いプツプツは見ているだけで気分も落ち込んでしまいますよね。こんかいはガンコなイチゴ鼻解消法をご紹介します。 イチゴ鼻とサヨナラしたい！プツプツ毛穴を撃退する方法（Photo by Choreograph） 過剰なケアをやめる まずは、ケアの見直しからスタートしましょう。 気になるからといって過剰にや...すべて読む

華があるのは1女だけ？無垢と大人入り交じる「今」が一番好き♡ 「入学したての1女の頃の方が可愛かったね。」学年を重ねる度に言われたくない言葉ナンバーワン。今こそあの頃のピュアで透明感のある無垢な自分を取り戻しましょ。ヘアケア・スキンケア・ダイエットなどできることはたくさんあります。1女に負けない、思いっきり輝く今の自分を好きになりましょう...すべて読む

「小腹空いたな…」が分かれ道。ダイエット中もOKなコンビニおやつ5選 今、ダイエット中です。とはいってもお腹は空いてしまうもの。お菓子も食べたいけど、どんなものを選べばいいんだろう…？今回は低カロリーで美容にも効くチョコレート・ヨーグルト・ナッツ・おしゃぶり昆布・ゼリー5つのコンビニおやつを紹介します。 「お腹すいた…」 出典： pomene.tumblr.com た...すべて読む

今も、どんどんお顔が拡大中。長時間使用によるスマホ顔を解消するメソッド スマホが大好きで、今もMERYを読んでいる皆さん。今この瞬間も、お顔がどんどん大きくなっている事実を受け止められますか？この記事では、長時間使用により顔が拡大するスマホ顔を解消するための、エクササイズ法をご紹介します。使用時間は今のままで、スマホ顔とおさらばしましょう！...すべて読む

MERY♡CMで話題！”ニアチューポーズ”するならリップケアは欠かせない 絶賛放送中のMERYのCM♡その中で出てくる”ニアチューポーズ”とは、キスの顔に近い表情に自然となる、ストローをくわえているポーズの事。このポーズはなんと男性支持率No.1なんだとか！そこで、意外と見れられている唇のケアをご紹介。マッサージからメイクアイテムまで盛り沢山です。 話題の…...すべて読む

色っぽ女の絶対条件。チラ見せOKなくびれで真夏のヒロインかざりましょ♡ 色気のある女性の絶対条件。それはメリハリのあるくびれがあること。そんな色気のあるくびれは食事のとり方に気を付けたり、猫背を治すことなど体の内側と外側のちょっとした意識を変えるだけで簡単に作ることができちゃうんです！思わずチラ見せしたくなっちゃうようなくびれで真夏のヒロ...すべて読む

乙女の宿敵、お肌の曲がり角は『マジメなシリーズ化粧水』で撃退セヨ 最近なんだか化粧ノリが悪い…ハリツヤがない…と、ふと変化に気づくなんてことありませんか？それ、お肌の曲がり角を迎えた可能性が。今回紹介する「マジメなシリーズ化粧品」は、高性能成分・アンチエイジング・プチプラと最高級のアイテム。お肌とマジメに向き合って、お肌の悩みを撃退し...すべて読む

ちゃんと食べてぐんぐん痩せる。ヴィーガンダイエットで憧れ海外セレブボディ♡ ヴィーガンという言葉はご存知ですか？ヴィーガンとはベジタリアンの一種で、動物性の食べ物を一切食べない人のことです。脂質を抑えられて健康的に痩せられる野菜中心の食生活がダイエットにぴったりだと話題になっています。海外セレブも注目のダイエット法・ヴィーガン生活で健...すべて読む

3日坊主の私とはサヨナラ！見るだけダイエットで理想のカラダを手に入れよ♡ ダイエットはいつも3日坊主で続かない…という悩みを抱える人におすすめなのがこの見るだけダイエット。これは自分の体を意識的にチェックすることであったり、あえて食べ物の画像を見ることで簡単にダイエット効果が得られるのです。今すぐできる見るだけダイエットで理想の体を手に入...すべて読む

【美容／モデルプレス】4月16日～4月22日の週、モデルプレス内で読まれた美容記事のベスト5をランキング形式でご紹介。 どんどんおブスに？！顔を歪ませる5つのNG習慣（Photo by bart78） 今週は女子力磨きに役立つ記事が記事がランクイン！ 5位：あなたは大丈夫？乾燥肌チェックリスト http://mdpr.jp/beauty/1578287 あなたは大丈夫？乾燥肌チェックリスト（Photo by Poznyakov） 様々な...すべて読む

【美容／モデルプレス】女性にとって、肌はいつまでもきれいでありたいもの。10代の頃は何もしなくてもキレイだったけれど、年齢を重ねるにつれてスキンケアが必要になってきますよね。そして最近は老け顔が気になってきた…どうしよう。でも、まだ大丈夫ですよ！早めのケアで老け顔を改善しましょう。 永遠に20代の肌をキープ！老け顔改善－5歳肌のスキンケアとは...すべて読む

「肌、白くなった？」を現実に。私が実証済みな美白ケアメニューで地黒卒業です♡ 地黒だけど、いつか透き通るような白い肌になりたい。そんな願望は、美白ケアの根本を知れば叶えられるのです。白い肌は、角質ケアやスキンケアのやり方、そしてメイク術で叶えられるの。そこで、地黒から「白くなった？」と言われることに成功した筆者なりの徹底美白メニューを...すべて読む