秘密は【カカオ70％〜】チョコレートダイエットでストレスフリーで綺麗をGET♡ ダイエット中だけど甘いものが食べたい。そんな方にオススメなのが「チョコレートダイエット」。カカオポリフェノールには美白効果やストレス解消、食欲抑制などダイエットや美容に良いことばかり。カカオ70％以上のダークチョコレートを食べるだけで出来るチョコレートダイエット。オ...すべて読む

YouTuberも愛用者多し。人気パック”我的美麗日記”が愛されているんデス 最近中国語で「我的美麗日記（わたしのきれい日記）」と書かれているパックを薬局やバラエティーショップで見かけませんか？これ実は最近美容系YouTuberの多くが愛用していて人気になっています。フェイスパックだけでなく、クレンジングウォーターも発売されました。今回はそんな人気のこのパ...すべて読む

愛されるのにはワケがある。韓国でブーム中のナッツがもたらす4つの美容効果 最近韓国では、ナッツ系のお菓子が大ブーム中。実はナッツには、ダイエット、美肌、アンチエイジング、便秘解消の4つの美容効果が隠されていたんです！この記事では他にもブーム中のナッツをご紹介したり、効果的な食べ方や美味しい食べ方まで詳しくご説明します♡ 最近ブーム中のナッ...すべて読む

細いだけでは美脚とは言わない。思わず見とれる褒められレッグをつくる4STEP 「細い」だけじゃない、「きれいな」脚、褒められレッグを目指すための方法をまとめました。肌のきめを整えたり、膝をきれいにしたり、細くする以外でも「美脚」のためにできることはたくさん。形がととのっているだけじゃ、細いだけの脚に終わります。褒められレッグで、気になるあの子...すべて読む

女性らしい印象のゆるふわヘア。朝、がんばってセットしてもすぐにペチャンコになってしまう・・・と悩んでいる方はいませんか？ 髪の量を増やすことはなかなか難しいですが、シャンプーの選び方や乾かし方、セットの仕方などによって、髪にボリュームを出すことができるのです。 ボリュームがなくなる原因は？ 20代になると10代のころよりも髪のボリュームがなく...すべて読む

【美容／モデルプレス】8月20日～8月26日の週、モデルプレス内で読まれた美容記事のベスト5をランキング形式でご紹介。 ニベアの青缶はやっぱりすごい！「シュガースクラブ」でつるすべボディに 今週一番読まれたニュースは？【美容編TOP5】（photo by Alena Ozerova／Fotolia） 今週は女子力アップに役立つ記事がランクイン！ 5位：愛され続ける「レトロコスメ」の効果はお墨付...すべて読む

【美容／モデルプレス】大好きな彼が思わずギュッと抱きしめたくなるようなつるつる肌、憧れますよね。そんなお肌を目指すなら、ムダ毛をキレイに処理しましょう。ですが、シェーバーなどの自己処理をしようとすると、うっかりお肌を痛めてしまう…なんてことも。そこで今回は、つるつる肌を叶えるムダ毛処理の3つのポイントをご紹介します。 男性が「思わず抱き...すべて読む

【メイク／モデルプレス】あなたは面長フェイス？大人で格好良い面長…でも可愛いベビーフェイスにも憧れるんです。今回は面長フェイスを愛くるしい可愛い顔に変身させちゃうメイクテクニックを紹介。錯覚メイクを利用すれば自分でも見たことのない顔を作ることが出来ますよ。 面長さんも童顔で可愛く変化させる魔法のメイク（photo by Kalim／Fotolia） 面長フェイスっ...すべて読む

テスト期間だって女は捨てたくないから。次の日も可愛く乗り切るための正しい徹夜法 テスト期間、徹夜で勉強やレポートを書く予定の人も多いのではないでしょうか。でも、徹夜明けだからって女は捨てたくないですよね。そこで、この記事で次の日も可愛い自分でいるための正しい徹夜法をご紹介します。この記事で方法をマスターして、テスト期間を乗り切りましょ...すべて読む

結局惹かれるのは、黒髪・白肌・赤リップ。この夏HOTなアジアンビューティーメイク 日本人らしい綺麗でツヤのある黒髪。そしてその黒髪にぴったり合う透き通るほどの白い肌。顔の印象を控えめに華やかにさせる赤リップ。この3要素がアジアンビューティーに欠かせない。結局可愛いのは黒髪、白肌、赤リップ。この3要素を兼ね備えている女性なのかもしれません。 結...すべて読む

【保存版】正直めんどくさい…。時短と美髪を叶える、ドライヤーが楽しくなる方法3つ ここだけの話、ドライヤーってめんどくさくないですか？乾かさないと髪の匂いも悪くなるし、何しろ髪へのダメージが…とわかっているのにどうしても面倒くさいドライヤー問題。そんな女性たちに捧げる、時短テクと美髪ケアを叶える毎日のドライヤーが楽しくなる、3つのヒントを...すべて読む

大事なイベントなどの外せないときに使える！生理を遅らせる4つの方法 女の子ならみんなが悩んだことがあるであろう、生理が来る日とイベントがかぶらないかどうかという問題。ピルを服用するという方法もありますが、薬はやっぱりこわいという方もいると思います。そこで薬の服用以外にも生理を遅らせる方法をご紹介します。 週末には大事なイベントがあります...すべて読む

痩せたい、でも時間がない。夏充女子の為の”ながらダイエット”で理想Bodyに♡ 夏は露出が多くなる。露出が多くなると気になるのが体型です。薄着になるほど体型を隠すのが難しくなります。でも運動する時間なんて無い。そんな時間の無い”夏充女子”に行って欲しいのがながらダイエット。歩く時、電車の中、お風呂に入っている時。毎日のちょっとした時間をダイ...すべて読む

美肌も美髪もいつもの基本に＋αで。お金をかけずに効果を2倍にあげる方法♡ 良い洗顔料に良い化粧水。ヘアケアアイテムはいつだって高いシャンプーにしなきゃ。綺麗になるために良い物を取り入れようと必死になってしまいがちですよね。もちろんそれも大事なのだけれど、綺麗のヒントはもっと近くに隠れてる。いつもの基本を改め直してちょこっと＋αすれば美肌も...すべて読む