シリーズ累計370万部を超えるベストセラーになった『作ってあげたい彼ごはん』から15年。今ではオンライン料理教室や飲食店運営をする料理家・SHIORIさんが、自らの経験を元にたくさんの人に伝えたい仕事術を惜しみなく伝える短期連載。料理家、経営者、母でもある彼女が、どんなライフステージ、どんな環境でも「自分の名前」で仕事を続けられるのはなぜ？同世代の...すべて読む

顔や体など、あらゆる部分にできるホクロ。一見、ただのホクロのように見えるようなものにも、悪性のものがあるってご存知でしたか？ 今回は、ホクロと悪性黒色腫について、皮膚科専門医の慶田朋子先生に教えていただきました。 ホクロにはさまざまな色や形状がある？ ホクロには悪性のものもあるって本当？ ホクロと悪性黒色腫の見分け方は？ ホクロにはさまざま...すべて読む

春になれば新生活を始めるために、新居に引っ越しをする方も多いと思います。引っ越しはワクワクするものですが、荷造りや部屋の掃除など大変なこともありますよね。 ※イメージです（以下、同じ） そんな引っ越しにまつわる「トホホ……」なエピソードをご紹介します。 ギリギリの荷造りで大慌て…ゴミ出しで赤っ恥！ 都内在住のミナさん（仮名・29歳）は、昨年の...すべて読む

家事や仕事の合間にハンドクリームを塗るときは、べたべたすると困ることもありますよね。今回は、「べたつかないハンドクリーム」を厳選！美的ベスコスランキング受賞、プチプラ、ドラコス、2023年最新版のおすすめアイテムに分けてご紹介します♪ 【ランキング受賞】ベストコスメ受賞アイテム5選 【プチプラ】べたつかないハンドクリーム7選 【ドラッグストア】で...すべて読む

スプーン1杯の量で女性の一生の肌、心、体を大きくつかさどるといわれる女性ホルモン。女性特有の病気、妊活、メンタルの不調など…将来のライフプランを立てる際に欠かせないのが女性ホルモンの知識です。その働きをお届けします！ 女性の一生をコントロールする女性ホルモンってどんなもの？ しっかりおさらい！女性ホルモンの働きとは？ ＼妊娠と出産をつかさ...すべて読む

昨年からキッチン収納の見直しに取り組んでいる筆者。使う頻度の高いものは特に、収納方法を変えるだけでグンと作業効率が上がることも。 そんな時に頼りになるのが、収納に悩む人の駆け込み寺的存在の「ニトリ」。そこで長年の悩みだった「 ラップの収納どうするか問題 」を解消してくれる、運命のアイテムと出合うことができました…！※以下、価格はすべて税込...すべて読む

カエルの子はカエルということわざがありますが、その定義からいくとギャルが生んだ子どももまたギャルになるのでしょうか？ 否。必ずしもそうとは限らないと、都内在住のライター・日名子さん（仮名・44歳）は語ります。 41歳の妹は、近所でも有名なギャルママでした 写真はイメージです（以下同じ） 「私の妹の実和子（仮名）は今年で41歳になるのですが、彼女が...すべて読む

AYA世代と呼ばれる15歳～39歳で、がんを発症する人は年間約2万人ほど。患者数が少ないため、これまではAYA世代のがん患者が抱える様々な問題があまり注目されず支援が少ない状況がありました。 この世代は 就学や就職、結婚や妊娠・出産などのライフイベントが集中する時期 のため、がんになることで同世代から取り残されたように感じることがあります。また、 小児や...すべて読む

誰にでも訪れる人生の終末期。ついマイナスに捉えがちの親の介護をユーモアたっぷりに語っているのが、『 お母さんは認知症、お父さんは老人ホーム 介護ど真ん中！親のトリセツ 』（KADOKAWA）です。著者カータンさんは55歳、カータンさんの姉・かおさんは57歳、父・ヒロシさんは85歳、母・イクコさんは82歳。子の世代も人生の折り返しをこえた今、親の介護は体力気力...すべて読む

いまや、ネット上で過去の“あやまち”がひとたび暴露されると、人生が一変しかねない時代になりました。ネット上で暴露を行う配信者も増えているなか、狭いコミュニティの中で同じようなことをする人もいるようで……。 今回お話を聞いた佐々木亜子さん（仮名・32歳）も、職場で“ガーシー”のような同期の存在に困ったと言います。 入社した同期と意気投合！ 写...すべて読む

こんなに胸がザワザワする日本映画を久しぶりに見た気がする。2023年4月14日（金）から公開中の映画『サイド バイ サイド 隣にいる人』は、これといって何か特別な事件が起こるドラマではない。にもかかわらず、本作は、主演の坂口健太郎による“衝撃映像”の連続だった。 坂口の顔、表情、歩き方、手元。どれもこれも美しいとしか言いようがない。恋人役の市川実日...すべて読む

AYA世代（15歳～39歳）でがんを発症する人は毎年約2万人ほどいます。高齢者に比べて割合は少ないですが、AYA世代は人生の中で最も変化が激しい時期で、就学や就職、結婚、妊娠・出産など、沢山のライフイベントが発生します。 がんの治療のために通学や通勤が困難になったり、同世代のがん患者が少ないために孤独感を抱えやすい など、AYA世代特有の問題を抱えること...すべて読む

春は転勤のシーズン。今年も4月から地方に、あるいは地方から東京に赴任（ふにん）した方は大勢いると思いますが、困るのは「直前になっての内示」です。同じ建物内の配置換え、引っ越しの必要がない近場の転勤ならいざ知らず、次の異動先が遠距離だと新生活への移行が簡単にはいきません。 写真はイメージです（以下同じ） 一般的には1か月前までに内示が出され...すべて読む

大切な人へ、キレイになれるビューティギフト を贈りませんか？ ロリータモデルの青木美沙子さんが「予算5,000円で贈りたいビューティギフト」をセレクト♡ 青木美沙子さんが選ぶ 予算5,000円のビューティギフト PROFILE ロリータモデル、正看護師 青木美沙子 1983年千葉県生まれ。ロリータファッションモデルとしてカリスマ的人気を集めながら、正看護師としても活躍中。...すべて読む