全身“おフェロ肌”deモテオーラ全開。無印良品のピュアオイルが優秀すぎる！ オイル美容が話題の昨今。ヘアに、ボディに、フェイス用にも、いったいいくつあれば…とそんな方にお勧めなのが無印良品のピュアオイル。一つで全身使えてなおかつコスパも良いなんて最高ではありませんか♡ 乾燥が気になってお肌がツッパてしまう敏感肌やアトピーの方にも使える優れ...すべて読む

当日よりも大事だから。デート前夜、‘究極可愛い’私の仕込みかた 明日は大好きな彼とのデート。当日のヘアスタイルやメイク、コーデもとっても大事だけど、1番大切なのはデート前夜だったんです。むくみを取るマッサージや翌日のためのブローなど、前夜にこそやっておきたい準備をご紹介。前日の準備を完璧にして、究極可愛いあなたを仕込みましょう♡ 「やって...すべて読む

あなたは大丈夫？周りは見ている、日常に潜む3つの「む」の落とし穴。 小さなことで大きな変化が！いつでも120％可愛い私でいるために、無意識、むくみ、ムダ毛のチェックをしましょう。周りは意外と見ています。無意識やムダ毛で出会いのチャンスを逃さないためにも、「今日むくんでるね。」と言われないためにも、しっかり見直しましょう。 「むむむ？」 出典：...すべて読む

【美容／モデルプレス＝1月30日】睡眠不足はすぐにお肌の不調に繋がってしまいますよね。乾燥したりメイクのノリが悪くなったり…。しかしちょっとしたポイントを押さえておくだけで、寝不足でもお肌のコンディションをキープできますよ。 寝不足でも大丈夫♪美肌に復活する4つの朝ケア（Photo-by-wavebreakmedia） 寝る前クリームをこってり塗り 夜更かししてしまった夜は...すべて読む

【ネイル／モデルプレス＝1月30日】女の子らしさ溢れる柔らかいカラーが特徴のパステルカラー。パステル調を基調としたネイルカラーは派手すぎないのに華やかな指先を作ることが出来ますよね。特に冬はマット加工にすることで季節感もゲット出来ますよ。今回はそんなマットなパステルネイルにもう一工夫したデザインをご紹介します。 冬のパステルネイルはマット...すべて読む

【美容／モデルプレス＝1月30日】身近には美肌になれる食材や飲み物が実はたくさんあるって知っていましたか？その中でも日本人に馴染み深く、コンビニでも買える“ある飲み物”が女子の美をサポートするのにピッタリだったんです。 飲むだけで美肌になれちゃうドリンクのヒミツ（Photo by Choreograph） 美活ドリンク“緑茶” コンビニのドリンクの棚には、様々な種類の...すべて読む

【ヘルス・美容／モデルプレス＝1月30】女子の悩みの上位に上がってくるであろう「便秘」と「むくみ」。一見関係のなさそうな2つの悩みですが、実は深い関わりがあり、その体の仕組みを知ることがこれらの悩みを解決するための近道だったんです。 便秘とむくみの意外な関係（Photo by aleshin／Fotolia） 便秘で血流が圧迫されている 便秘は、本来なら数時間から数日で体外...すべて読む

いつも一緒の君だから。使い方に使用期限…リップクリームを正しく理解しよう 女の子の必需品、「リップクリーム」。唇を乾燥から守ってくれる君とはいつも一緒。でもそんなリップクリームのこと本当にきちんとわかっていますか？間違った使い方、していませんか？これからもずっとお世話になるリップさん。使い方に使用期限、役割、薬品・医薬品の違いなど、正...すべて読む

ツヤ髪には秘密がある！今すぐ出来る“チェンジリンス”を実践すべし 憧れるようなサラサラでツヤのある髪の毛。美容院でトリートメントをしてもらうにもお金や時間がかかってしまい、何回も通えないですよね。そんな時に自宅ですぐ出来るのがいつものトリートメントに一手間加えるだけの“チェンジリンス方法”。今夜すぐに実践して！ サラサラヘアにはヒケツが...すべて読む

食べれる、あまーい美容液【はちみつ】を使って美しくなりましょう♡ はちみつって普段摂取していますか。実ははちみつには、たくさんの美容効果があるんです。毎日摂取している砂糖をはちみつの買えるだけで簡単に綺麗になれるなんて夢のよう。今回は、はちみつの効果やレシピ、おすすめのはちみつアイテムをご紹介しています。はちみつ生活を始めてみませんか...すべて読む

効果はあの有酸素運動の6倍！？「HIIT（ヒット）」が海外セレブの間で話題沸騰♡ 短時間で出来るのに有酸素運動の6倍もの効果があると、いま海外セレブの間でも話題になっているのが『HIIT（ヒット）」というエクササイズ。無酸素運動と有酸素運動を短時間で交互に繰り返すことでより効果的に脂肪を燃焼出来るため短期間でも効果が期待できるんだとか。そんなセレブ...すべて読む

「肌荒れなんてしたくない！」ミネラルファンデーションで肌のトラブル大解除！ 天然のミネラル（鉱物）だけで作られたミネラルファンデーション（ミネラルファンデ）は肌の負担が極端に少なく、メイクしながらスキンケアもできちゃいます。その自然な成分はファンデをつけたまま寝れちゃうほど。ミネラルファンデのおすすめアイテムをご紹介。 美しい肌 出典：...すべて読む

スリムな子にはヒミツがある。コレさえすれば簡単にダイエットに成功する食事のコツ5つ ダイエットといえば食事制限が成功の鍵を握ると言っても過言ではありません。痩せている子は食事をどうとっているのか気になりませんか？スリムな子が自然と守っている食事のルールがあったのです。スリムな子が実践する私たちでも簡単に取り入れられるダイエットのコツをご...すべて読む

女性だから嬉しいことばかり。生はちみつを1杯プラスする生活 生はちみつには普通の蜂蜜よりも高い栄養価が含まれています。しかも便秘・ニキビ・貧血・美肌に効くと言われており、女性に嬉しいことがいっぱい。今回は生はちみつを使ったスキンケア・コスメ・レシピを紹介します。あなたも生はちみつで健康美人を目指しませんか？ 「生はちみつ」とは？ katie_kume...すべて読む