「可愛くなった？」が聞きたくて。夏休みにすべき、愛されガールまでの5メソッド 夏休みは楽しみだけど、カレに会えなくなるのはちょっぴり寂しい。ならばこの長期休みは、カレのために可愛くなる！を目標に、愛されガールを目指しましょう♡夏の保湿や猫背の改善、肌荒れの予防線を張ったり、湯船に浸かってデトックスをしたり。日々トキメキを感じて、カレから...すべて読む

結局どれがいいの？ホントに効く美容アイテムを用途別にPICK UP♡ 美容に効くアイテムは何個も知っているけれど、たくさんありすぎて結局どれを選べばいいのかわからなくて買う勇気がない...という人に、まず最初に使ってみてほしい美容アイテムを用途別にひとつずつ集めました♡顔、身体、髪に浸かってほしいアイテムを筆者の体験も加えながら紹介します。 で、ホン...すべて読む

この夏、食べたい魅惑の果実♡”梨”に隠された意外な美容効果とは？ 夏に食べたいのは、美白美肌効果の高いトマトやスイカ。美容効果の高いのはそれだけじゃない！この夏、食べてほしいのは”梨”。実は驚くくらい美容効果が高い果実なのです。肌の保湿力を高めたり、美白効果、むくみ解消や便秘解消など、女性に嬉しい美容効果が盛りだくさん。そんな梨の魅力...すべて読む

そのポニーテール台無しかも。正しい「うなじケア法」で一発逆転、武器パーツに♡ ポニーテールやお団子などのアップヘア。夏を感じさせる女の子のアップヘアに男の子も思わずドキッとしてしまうのはもはや定説♡ですが、あなたのその「うなじ」が返って男の子を幻滅させているかも…？せっかく髪を上げて、首元をおめかししてもうなじが無法地帯だったら全て台...すべて読む

あなたの特別を見つけよう。素敵なボディシャンプー集めてみました。 あなたに合ったボディシャンプーはもう使ってますか？たくさんあって一つ一つ探して試すのは難しいですよね。そこで素敵なシャンプーをポイントに分けてたくさんこちらに集めてみました！あなたの特別な一つを探してみてはいかがですか？お肌に合わせて、気分転換として使い分けてみるのもい...すべて読む

ベビーパウダー《￥324》が優秀って噂♡4つの技で赤ちゃんのような女の子に。 324円で買えちゃうベビーパウダーが優秀って噂。でも、私たち世代でも使えるのか不安…という方、多いと思います！実はベビーパウダーというのは様々な使い方があるのです。そこで、今回は厳選して4つの使い方をご紹介します♡あなたも、コスパ良しなベビーパウダーを手に入れて、赤ちゃ...すべて読む

夢にまでみた肩こり知らず♡最高の〝肩揉みほぐし〟が自分の手で叶う方法 肩こりに悩む女性は多いと思います。そこで毎日お風呂あがりに続けるだけで肩こり知らずのストレスフリーな身体になれる肩揉みほぐし法を紹介します。肩こり解消には腕や首など肩の周りの筋肉をほぐす必要があったのです。簡単に肩こり解消できるマッサージやエクササイズ、肩揉みのコツ...すべて読む

いつものケアにちょっと待った。肌質を上げる正しい洗顔の見極め方 化粧水や保湿クリームなどお肌のアクターケアには気をかけていても毎日の洗顔にこだわりを持っている人は少ないかと思います。この記事では3つの洗顔方法のメリット・デメリットと使用をおすすめするケースをアイテムと一緒に細かくご紹介します。洗顔方法をきちんと選択して、肌美人を目指しま...すべて読む

週末に水着を着ます…。1週間の超短期集中◎部分別、駆け込みダイエット 夏に向けてダイエットしなきゃーって思って結局できませんでした。でも、夏ならではの海やプールの予定はあります。今さら危機感感じています。そんな女の子ってきっと多いですよね！そんな女の子のために長短期集中の駆け込みダイエットを部分別にご紹介します◎ながらダイエットなので時...すべて読む

「この夏こそは」を今年こそ。一週間で-3kgの緊急ダイエット方法で美ボディに♡ 「この夏こそ痩せる」という毎年叶わない目標。そこで確実に、早急に痩せることの出来る緊急ダイエット方法をご紹介します。生活習慣を見直せば、一週間で－3kgも夢じゃないのです。そんな緊急ダイエットのカギは食生活・運動・バスタイムにありました。「この夏こそ痩せる」を今年こ...すべて読む

＜Help you！＞本気で痩せたいアナタに贈る変革すべき4つの習慣 痩せたくて仕方ないけど、上手くいかない。もしかしたら、ダイエットの仕方よりも習慣に問題があるのかもしれません。メモをとる、着たい服を今買う、痩せそうな方を選ぶ、お金と比較してみる。今の習慣を変えるだけで一気に痩せ体質になれちゃいます。無理なく、意識をするだけで変われる4つの習慣ご...すべて読む

メイクしたまま寝落ちしちゃった…うっかり肌ダメージを無しにするアフターケア 外で一日動いて、帰宅したころにはクタクタ。メイクを落とすのがちょっと面倒だけど、落としてから寝なきゃ…と思いながらついうっかり寝落ちしてしまった経験ってありますよね。メイクをしたまま寝てしまうのってすごく肌に悪影響があるんです。今回はそんな肌ダメージを早めに回...すべて読む

モテるのは、つい触りたくなる女の子。「柑橘系女子」でお泊りデートに臨もう ドキドキのお泊りデートの時には、全身を洗練させたいもの。そんなお泊りデートでモテるのが、清潔感をまとった「柑橘系女子」。爽やかでフレッシュな柑橘系グッズで、つい触りたくなる女の子になりましょう◎「柑橘系女子」になるための、おすすめボディケアグッズについてまとめま...すべて読む

実はまつげを痛めているかも？美まつげとは程遠い4つのNG習慣をチェック マスカラやまつエクに頼るのではなく、自分のまつげがくるりんと長かったら嬉しいですよね。まつげを伸ばすための美容液が発売されていますが使っているMERY女子も多いのでは？でも、いつもの癖がまつげを痛めている可能性もあるかも。そこで今回はまつげを伸ばす際に気をつけて欲しい4つのオ...すべて読む