痩せたい、キレイになりたい時。「よく噛んで食べなさい」のウレシイ効果5つ 日ごろついつい意識から外れてしまいがちな、よく「嚙む」ということ。ここでは、よく噛むことで得られる女性に嬉しい効果についてまとめました。痩せたり、小顔になったり、ニキビのないお肌になれたり。想像以上に嚙むことって身体への影響があるんです！一口30回を目票に、噛むだけ...すべて読む

【美容／モデルプレス】顔が歪むと、しわ・くま・二重あご・頭痛、むくみ…など何一ついいことがありません。しかし普段の生活で無意識に顔のゆがみを促進させてしまっている可能性も。今回は顔を歪ませる5つのNG習慣をご紹介します。 どんどんおブスに？！顔を歪ませる5つのNG習慣（Photo-by-bart78） 頬杖をつく 頬杖をつくと頬や顎に大きな圧がかかってしまいます。...すべて読む

【NARS／モデルプレス】コスメティックブランド「NARS（ナーズ）」から5月13日（金）より、サマーコレクション「UndeR CoveR」が登場。「リップカバー」、「デュアルインテンシティーブラッシュ」、「デュアルインテンシティーアイシャドー」の全3アイテム、9種類が展開される。 NARS、夏コレクション「UndeR CoveR」を発表／画像提供NARS 南フランス・コートダジュールでの“フ...すべて読む

【ヘアケア・美容／モデルプレス】新たな生活がスタートする4月はなにかとバタバタしがち。朝は少しでも寝ていたい！だけど、女性の朝はやることがいっぱい。そんな忙しい朝ついつい後回しにしてしまいがちなヘアセット。しかし「お風呂上りの3分間ゴールデンタイム」がヘアケアを簡単にしてくれるんです。 1秒でも多く寝たい女子のためのヘアケア法／モデル：石...すべて読む

【バスト／モデルプレス】「もう少しおっぱいが大きかったらな…」と思っても、すでにいろいろ試していると、「もともとの体質によるんだろうな」と試す前にあきらめてしまうこともありますよね。 貧乳からEカップに！誰でも1ヶ月でふっくらバストを叶える方法（Photo by lemonspeed／Fotolia） でもこれから暑くなって露出が高まってくると、「あんな風にセクシーな服が着...すべて読む

肌荒れ便秘治って、痩せやすい体ゲット「1日1個レモン習慣」のススメ ビタミンCだけではない！むくみ解消・ダイエット効果・疲労回復...「レモン」には女性にとって嬉しい効果がたくさんあることをご存知ですか？そんなレモンを1日1個食べる、レモン習慣をオススメします。レモンの美容効果と食べ方などを紹介します。体の内側からピカピカになりましょう♡ 肌荒れ...すべて読む

「キレイになったね」いただきます。10日短期集中、髪・肌・体のとっておき美容法 2016年のGWは最長で10日間。その間は遊ぶもよし、リラックスするもよし…。でもせっかくなら、普段10日間も会わないことってなかなかないからこそ、久しぶりに会った10日後の「キレイになったね」欲しいですよね？短期集中で完成する髪や肌の究極美容法！ 10日間のチャンス。 出典：...すべて読む

春はるんっとスキップ♡美脚×ミニスカ×スニーカーを作る脚ヤセの方法 春は暖かくてどこかへたくさんお出掛けしたくなる。そんな春はスニーカー×ミニスカートで女の子らしく春を満喫しましょう。春は暖かいから肌の露出した服にも挑戦したくなる♡スニーカー×ミニスカートが似合う美脚を目指すエクササイズやマッサージをご紹介します。 春はるんっとお出掛けし...すべて読む

顔よりスタイル重視の時代！夏までに仕込むおいしいカラダHOW TOリスト♡ あるアンケートにて、顔よりのスタイルを重視するという男性が6割もいることが判明。男性が顔の次によく見ているという胸元・ウェスト・脚の3大パーツのケア方法を徹底的にご紹介。露出の多くなる夏までに彼好みのおいしいカラダに変身して恋の逆転劇を巻き起こそう♡ ＜朗報＞顔よりスタイ...すべて読む

化粧落としこそ優秀なものを使ってあげて。ホントにオススメのクレンジング3選 化粧落としを買う時に落ちれば何でも同じだと思って適当に購入していませんか？その方法は今日から卒業しましょう。メイクを肌に負担をかけず優しく落としてくれるオススメのクレンジング3選教えちゃいます。クリームクレンジングやまつエクしている人でも使える水クレンジングなので...すべて読む

「今日、メイクだめな日だ…」化粧ノリをよくするためにする5つのこと。 化粧のノリが悪くて悩んだことは、女の子ならみんなあるはず◎化粧ノリが良くないことは、前髪がうまくきまらないことと同じくらい女の子の1日のテンションを左右するものだから。化粧のノリを良くして、接近戦余裕のちゅるりん肌をゲトしちゃいましょう。化粧のノリをよくするためにする...すべて読む

海外で人気！NEWトレンド「スウィッチェル」が万能すぎる 海外で人気のスウィッチェルは、アップルサイダービネガー（りんご酢）とはちみつ・生姜を使った栄養ドリンクです。デトックス・ダイエット・冷え性改善・風邪予防・アンチエイジングなど嬉しい効果がたくさんあります。簡単に作れるので、みなさんも普段の生活に取り入れてみてください。 普段の飲みもの...すべて読む

月曜までに差をつけろ♡キレイになりたい週末は「ELLEcafe」へ 週末の使い方はいろいろあるけれど、キレイになりたい休日ってありませんか？今回は、そんなあなたのためにおすすめしたい「ELLEcafe」を徹底的にご紹介したいと思います。ジュースクレンズに、スープクレンズやココナッツミルクのチョコレートまで。あなたのお気に入りが見つかります。 週末はキレイのた...すべて読む

【美容／モデルプレス】4月9日～4月15日の週、モデルプレス内で読まれた美容記事のベスト5をランキング形式でご紹介。 彼氏ができると噂！恋を叶える“モテコスメ”5選 今週一番読まれたニュースは？【美容編TOP5】（Photo by stormy／Fotolia） 今週は女子力磨きに役立つ記事が記事がランクイン！ 5位：大人のニキビは正しいケアが重要です http://mdpr.jp/beauty/1575672 大人のニキビ...すべて読む