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冷凍庫に入れるだけ♡ヘルシーな新感覚スイーツ‘アボカドアイス’レシピを攻略せよ

時刻(time):2016-07-20 08:37源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
冷凍庫に入れるだけ♡ヘルシーな新感覚スイーツ‘アボカドアイス’レシピを攻略せよ 女性を中心に栄養価も高く、独特の食感とレシピの豊富さで人気のアボカド。アボカド活用法はとどまることを知りません…。今度はアボカドがそのままアイスになる新感覚ヘルシースイーツが登場!そのレシピを一気にご紹介します。とっても簡単なので試してみてくださいね♭ (♡

冷凍庫に入れるだけ♡ヘルシーな新感覚スイーツ‘アボカドアイス’レシピを攻略せよ

女性を中心に栄養価も高く、独特の食感とレシピの豊富さで人気のアボカド。アボカド活用法はとどまることを知りません…。今度はアボカドがそのままアイスになる新感覚ヘルシースイーツが登場!そのレシピを一気にご紹介します。とっても簡単なので試してみてくださいね♭

(♡)アボカドアイス?

出典: www.calpis.co.jp

栄養価も高くて、何より美味しい人気のアボカド。
そんなアボカドにはまだまだアレンジレシピがあったんです♡

アボカドそのままのアイス‘アボカドアイス’にはまる人続出中!

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凍らせるだけの簡単レシピから、ちょっとひと手間のレシピまで全部ご紹介します。
滑らかな口触りはクセになること間違い無しです♭

超基本のアボカドアイス

■種を残したままアボカドを半分に

出典: news.cookpad.com

種はそのままに、アボカドをぱかっと半分に。
中身の出ている表面にレモン汁をたらします。小さじ1杯程度です。
レモンは変色防止になるので使用したほうが◎

■ラップに巻いて冷凍庫へ

出典: news.cookpad.com

レモンをまんべんなくかけたら1つずつラップにくるっと巻いて、冷凍庫に2時間ほど。
指で少し押せるくらいにまで、冷凍させたらほぼ完成なんです!

■シロップをかけて完成

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固まったら、はちみつやナッツなどお好みで上にかけてスプーンで食べるだけです。
さっぱりしていて、美味しいんですよ♭
詳しいレシピはリンクを参考にしてみてください。

レシピはこちら

ひと手間かけた‘アボカドアイス’

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おぐにあやこ@ayaoguni

◆140字手抜き料理◆美味しかったのでリピ。アボカドアイス再び。クリームチーズに蜂蜜多目に練り込み詰めて冷凍庫に入れるだけ。凍らせ過ぎると固くなるので、食べる1時間前くらいに作るといいみたい。ホントに滑らかで美味しいー。 https://t.co/abikKjiCg5

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2016-04-14

【クリームチーズアボカドアイス】
さっきの簡単凍らせるだけのレシピに、クリームチーズをオン。滑らかさにクリーミーさが加わって濃厚な味になりそう!

出典: cookpad.com

【カルピスアボカドアイス】
[材料]
アボカド半分
カルピス原小さじ4
オリーブオイル 小さじ1

カルピスの現役を加えて凍らせるだけの簡単スイーツ!
オリーブオイルをかけて食べるのが◎

レシピはこちら

【水切りヨーグルトアボカドアイス】
[材料]
プレーンヨーグルト 450g
アボカド 1個
砂糖 50g
レモン(国産使用) 1/2個分

水切りヨーグルトを使って滑らかにもっとアイスっぽく♡

レシピはこちら

【豆腐のアボカドアイス】
[材料]
アボカド 1個
絹ごし豆腐 300g
★三温糖 10g
★メープルシロップ 大さじ3
★ブランデー 大さじ1

こちらは豆腐を使ったアイスのアレンジ。全部混ぜて凍らせるだけですが、ヘルシーで優しい口触りになりますよ♭

レシピはこちら

出典: cookpad.com

【マシュマロアボカドアイス】
[材料]
アボカド1/2個
マシュマロ40 g
生クリーム 130ml

マシュマロを使えば甘くてとろっと食感のアボカドアイスに!

レシピはこちら
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ちょっぴり面倒くさがりなみなさんには、アボカドの穴にアイスをのせるだけの簡単アボカドアイスもおすすめ。
この組み合わせが意外と癖になるんだとか!

■美味しくってみんなもつくってます♡

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なみ@135nami9

アボカドアイスを作りました。 https://t.co/Rsln3HBHhr

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2016-07-17

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え り さ@0429erisa

アボカドアイス作ってみました すごく美味しくて簡単だからみんなも作ってみて https://t.co/vt8ajhndMC

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2016-07-11

美味しくヘルシー♡

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おいしくってヘルシーな新スイーツ。
お家で簡単に作れるのでぜひ挑戦してみて!

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