家にある材料で簡単に作れる♪ツナ缶を使った美味しいパスタのレシピ20選
家にツナ缶を常備してある家庭も多いのではないでしょうか。料理に使ったり、お酒のおつまみにそのまま食べたり、あると便利ですよね。そんなツナ缶を使ったパスタのレシピを集めました。どのパスタも簡単ですぐに作れるものばかりです。一人で簡単なランチに、夜に家族で食べる用に、シチュエーションに合わせてお好きなレシピをどうぞ♡
■ツナとキャベツのペペロンチーノ
楽天レシピ：「ツナとキャベツのペペロンチーノ 」より
シンプルなペペロンチーノにツナはぴったり◎
ニンニクとツナの旨味が合わさって非常に美味しいです。
【材料】
スパゲッティー 160g
キャベツ 1/8個
ツナ缶 小1個
にんにく 2片
唐辛子 1/2本
塩 小1程
黒コショウ 適量
■ツナと黒胡椒と青じそのパスタ ペペロンチーノ風
青じそがあるときにぜひおすすめしたパスタです。
しその香りがツナの油を中和しつつ、ちょっとピリ辛な味付けでパスタの旨味を味わえます◎
【材料】
スパゲッティ 食べる分だけ
おろしにんにく 適当
ツナ缶 1缶
赤唐辛子 2、3本
青じそ 適当
白ワイン ほんの少し
粗挽き胡椒 適当
塩 少々
オリーブオイル 少々
■ルクエでチンして混ぜるだけ☆簡単ペペロンチーノ
楽天レシピ：「ルクエでチンして混ぜるだけ☆簡単ペペロンチーノ 」より
フライパンや鍋を使わず、ルクエだけでペペロンチーノが作れちゃうんです◎
チンして混ぜるだけ、包丁いらずで簡単です。
【材料】
パスタ 1人分
ツナ 1/2缶
ねぎ お好みで
マヨネーズ 小さじ1
オイスターソース、食べるラー油 合わせて小さじ1
水 1カップ
オリーブオイル 適量
塩 適量
その他、ツナを使った変わり種のパスタ♡
■ツナと長ねぎの韓国パスタ
楽天レシピ：「ツナと長葱の韓国パスタ 」より
ツナは韓国風のパスタにもぴったりです♡
ダシダがあればぜひ作っていただきたい一品です♪
【材料】
スパゲティ 200g
ツナ缶 1個
長葱 1本
牛肉ダシダ 小さじ1と2/3
オリーブオイル 大さじ3
フライドガーリック 小さじ1
糸唐辛子 2つまみ
■ツナマヨパスタ
楽天レシピ：「ツナマヨパスタ 」より
市販のツナマヨソースにそっくりの味！
これからは買わなくても自分で作れます♪
アツアツのうちにどうぞ。
【材料】
パスタ 100g
ツナ缶（オイル漬け） 80g（1缶）
マヨネーズ 大さじ2.5
牛乳 大さじ1
和風顆粒だし、しょうゆ 各小さじ1/2
砂糖 ひとつまみ
塩コショウ 少々
■きのこたっぷりスープパスタ
楽天レシピ：「きのこたっぷりスープパスタ 」より
ツナの旨味がしっかりと味わえる、あっさり和風味のスープパスタです。
好きなお野菜をプラスしても◎
【材料】
玉ねぎ 1個
しめじ 1株
ツナ 1缶
ほんだし 小さじ1
水 100CC
バター 大さじ1
しょうゆ 大さじ3
塩・こしょう 適量
パスタのゆで汁 50CC
のり 適量
スパゲティ 2人分
■とろ～り濃厚♪ツナグラタンパスタ
ツナとパスタをグラタンにした変わり種パスタです♪
とろ～りと濃厚なクリームソースの中からパスタが出てくるのはたまりません。
お好みでエビや鶏肉、ほうれん草などを入れても食べ応えがあって◎
【材料】
パスタ 100g
ツナ缶 1缶
玉ねぎ 1/2個
バター、薄力粉 各大さじ2
牛乳 600cc
コンソメ 2個
塩こしょう 適量
スライスチーズ 2枚
ピザ用チーズ 適量
