甘辛MIXネイル | ワンランク上をいくおしゃれデザイン3選 ガーリーで甘い雰囲気に、かっこいい辛めをMIXした甘×辛コーデのファッションをネイルデザインにも応用してみてはいかがでしょうか？！ワンランク上をいくおしゃれな甘×辛MIXネイルデザインのオススメ3選をご紹介しましょう。 スタッズアート×フラワーネイルデザイン via itnail.jp ガーリーで可愛らしい印象の甘...すべて読む

顔にいきなりあらわれるニキビはなぜできるのでしょうか。 中学生の年代あたりから気になり始めるニキビについて、有益な情報をお伝えいたします。 要チェック項目 □ニキビは皮脂が毛穴に詰まってできるもの □洗顔をして、皮膚にある皮脂を洗い落とすことによりニキビは治っていく □ニキビは自分で潰さない ニキビはなぜできる？ ニキビは皮脂が毛穴につまり、...すべて読む

乾燥肌の問題は、必ずしも肌の外側にあるとは限らず、内側からの改善方法があります。 乾燥肌についての情報と、食生活などから改善できる体の内側からの改善方法についてお伝えいたします。 要チェック項目 □乾燥肌とは角質という部分に潤いがない状態 □乾燥肌だと同年代より老けて見える □エイジングケアを欠かさず行う重要である 乾燥肌について 乾燥肌は角...すべて読む

髪の毛も丸みがあると女性らしく優しく見えるものです。パーマをかけてイメチェンしてみませんか。絶対オススメ！パーマスタイルをご紹介します。 大人女性にオススメパーマスタイル特集☆ 出典： http://beautynavi.woman.excite.co.jp/ アッシュカラーが大人かわいい♡ふんわりロングヘアスタイル。毛先のアンニュイなカールが女性らしさを演出します。さらにシースルーバン...すべて読む

冬は温かいスープが飲みたくなる季節ですよね。 栄養たっぷりの「野菜スープ」は、ダイエットや健康にとっても良いと言われています。 これからの寒い時期にぴったりのスープなので、あなたも是非お試しあれ♪ 今回は、野菜スープの嬉しい効果とおすすめレシピをご紹介します。 寒い季節にぴったり「野菜スープ」 「 野菜スープ 」は、ヘルシーで栄養がたっぷりと...すべて読む

美容と健康に役立つ栄養素の一種、ビタミンC。 ビタミンCで美容と健康の効果を高めるには、ただビタミンCの含まれる食品を摂取するだけではいけません。 摂取量を意識したり、摂取の仕方を工夫する必要があるのです。 そこで今回は、理想的なビタミンCの摂取量や摂取の仕方についてご紹介します。 ビタミンCの美容効果 アンチエイジング効果 ビタミンCには 抗酸化作...すべて読む

昔から、「髪は女の命」という言葉があるように、いつの時代もヘアケアへの関心は高いようです。数多くのヘアケア製品がありますが、自分にあったものを選ぶことは、髪と頭皮の健康に大切なこと。また、いくら高級なものを使っても、間違った方法では、逆にダメージになることも…。 そこで女性誌編集者歴25年の筆者が、ヘアサロン、ヘッドスパサロン、エステサロ...すべて読む

社会人になって会社などで働くようになると、若いころのようにヘアスタイルやカラーも落ち着いてしまった。。でも、デートも女子会もあるし、ちゃんとおしゃれがしたい！！という方のために、『オフィスヘア』をぐっと上品でこなれ感のあるようにする方法をご紹介したいと思います♪ 黒髪の方も必見ですよ(^^♪ 大人気な『ボブスタイル』はオフィスでもモテヘア...すべて読む

ボブは子供っぽすぎると諦めていませんか？アラサーでも大人可愛くキマるボブは、黒髪に秘密が隠されています。今や定番のヘアスタイルとなったボブスタイルもアラサーだからちょっと大人っぽく仕上げたい、というあなたにおすすめのスタイルをご紹介します。 アラサーがボブを試すなら 黒髪で清楚に アラサー世代がボブヘアを試すなら、あえての黒髪がオススメで...すべて読む

キレイな肌を目指す男性は必読！普段、何気なくやっていくお肌のケアには、間違った方法がたくさんあります。なんとなくでやっていたスキンケアをしっかり見直すだけで、肌の状態はかなり変わってきます。ドクター監修の記事でしっかり学びましょう！ スキンケアに対する意識がまだまだ低い男性は、ちょっと聞きかじった情報やなんとなくのイメージで行ってしま...すべて読む

乾燥肌といっても様々なタイプがあります。肌質や体質、年齢、環境などで乾燥肌の種類が分かれ、それぞれケアの仕方や対策も異なります。 今回は医師に、男女別の乾燥肌の種類・原因・対策を詳しく解説していただきました。 乾燥肌の種類 一般的な乾燥肌 お肌のバリア機能が下がって、角質にうるおいを保てなくなったものです。 混合肌 脂性肌と乾燥肌が混在してい...すべて読む

今注目のヘアースタイル、ワンサイドダウン・ワンサイド三つ編み・ワンサイド編みこみのご紹介です☆その名の通り、左右どちらか片方に髪の毛を寄せてアレンジしたヘアスタイルのことです。簡単で取り入れやすいのが人気の秘訣です。 ワンサイドダウンヘア 出典： https://maquia.hpplus.jp 脱力感のあるマットなキャメルカラーでオシャレに。全体をミックス巻きにして、...すべて読む

結婚式前のハンドケア/ネイルケア＆ダメージを防ぐコツ 「もうすぐ結婚式だから、ウェディングネイルのデザインを早く決めなきゃ！」とバタバタして、ハンドケアやネイルケアを怠りがちな人は意外と多いようです。せっかくのウェディングネイルを綺麗に見せるためには、土台となる爪や手も、いっしょに綺麗にする必要があります。そこで今回は、自宅や外出先でも...すべて読む

痛～い口内炎、やっかいですよね。とくによく動く舌にできると、どこかに当たる度に「痛ッ！ 」と、気になって何も手につかないなんてこともあるのでは？ 口内炎の中でも舌にできるタイプに注目し、なぜできてしまうのか、できてしまったらどうすればよいのか、特に注意すべき点は何かなどをじっくり探っていきましょう。 要チェック項目 □ 口内炎にはいろいろな...すべて読む