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なにこれ??江戸時代から愛された、夏のダイエットスイーツ「玲瓏豆腐」

時刻(time):2016-07-25 08:26源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
なにこれ??江戸時代から愛された、夏のダイエットスイーツ「玲瓏豆腐」 なにこれ?と思ってしまう、インパクトのある見た目と食感。これは江戸時代から愛されていた「玲瓏豆腐(こおりとうふ)」という食べ物です。木綿豆腐をぷるぷる寒天で包み込んだ、夏におすすめのひんやりデザート。黒蜜やきなこをかけて和菓子風にいただいて♡ヘルシーなのにしっかりお

なにこれ??江戸時代から愛された、夏のダイエットスイーツ「玲瓏豆腐」

なにこれ?と思ってしまう、インパクトのある見た目と食感。これは江戸時代から愛されていた「玲瓏豆腐(こおりとうふ)」という食べ物です。木綿豆腐をぷるぷる寒天で包み込んだ、夏におすすめのひんやりデザート。黒蜜やきなこをかけて和菓子風にいただいて♡ヘルシーなのにしっかりお腹にたまる、ダイエットにぴったりの夏スイーツです♡

なにこれ??夏のスイーツ「玲瓏豆腐」

出典: blogs.yahoo.co.jp

これ何だかわかりますか?
いままでに見たことがない人もいるかもしれません。
これは江戸時代から愛されている「玲瓏豆腐(こおりとうふ)」という食べ物。

出典: erigonomi414.blog.fc2.com

こおりと言っても実際に凍らせているわけではありません。
寒天に豆腐が包まれることで、ゼリーのようなひんやり感と今までにない不思議な食感が味わえます。
ダイエット中の夏のひんやりデザートとしておすすめします♡

玲瓏豆腐の作り方

出典: cookpad.com

材料
豆腐(絹)2/3~1丁
水400ml
粉寒天小さじ2.5
砂糖大さじ1.5
きな粉お好みで
黒蜜お好みで

出典: wasebi.jp

①絹豆腐を水切りします。

出典: www.my-sapporo.com

②鍋に水を張り、粉寒天を入れます。
③沸騰したら砂糖を入れ、煮溶かします。

出典: blogs.yahoo.co.jp

④寒天液をバットに流します。
⑤豆腐をバットにいれ、冷やし固めます。

■\完成/

出典: blog.goo.ne.jp

固まれば完成です♡
お好みの大きさにカットして、黒蜜やきな粉などをかけていただいてください♩

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作り方はとっても簡単でしょう?
ひんやり夏を感じられるヘルシーな和風スイーツです♡

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ぷるぷるの寒天の中から透ける木綿豆腐。
インパクトのあるルックスと今までにない食感♡

出典: ameblo.jp

お家で簡単に作れる上品なスイーツ♡
江戸時代からも愛されいたなんてすごい!!

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身体にいいし美味しいなんてずるい♡
豆腐がしっかりお腹にたまってくれます。
ダイエット中のおやつにどうですか?

出典: cookpad.com

模様をつけてさらに可愛くフォトジェニックに仕上げます♩

お菓子や野菜の型抜きで、寒天の表面に跡をつけ黒蜜を流すと、模様が浮き出てきます。

出典: cookpad.com

この夏、試してみてください♡♡

出典: m-miya.net

この夏、是非是非試してみてください♡♡
ヘルシーなのに満腹感を得られるダイエットにもってこいのスイーツ。
ひんやり感じる上品な見た目。
玲瓏豆腐で暑い夏を乗り切りましょう!

(エディタ(Editor):dutyadmin)
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