料理が苦手な方にもおすすめ♡ひんやり美味しい、お手軽冷製パスタ集

料理が苦手。そんな方におすすめしたいのがパスタ材料とパスタを和えるだけで、簡単においしい一品のできあがり♡だんだんと暑くなっていく初夏から夏のこの季節におすすめな冷製パスタ！和風、クリーム系、フルーツ系の3パターンをご紹介します♪

料理苦手な方です…。

出典： weheartit.com

料理苦手な方なんです。
お家にいても面倒くさくてあんまり作らない…。
でも、パスタならちゃちゃっと簡単に作れちゃう♡
この季節におすすめの冷製パスタのレシピをご紹介！

■和風パスタ♡

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健康的であっさりとおいしい和風パスタ♡
ひんやりと冷たく、あっさりさっぱりした味わいを楽しんでみてはいかが？

【おかひじきとトマトの冷製和風パスタ】

▷ 材料（2人分）
・パスタ…2人分
・おかひじき…1パック
・トマト…大1個
・ツナ缶…1缶
・しょうゆ…大さじ2
・マヨネーズ…大さじ1
・ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ…大さじ1/2
・レモン汁…小さじ1
・塩…少々
・こしょう…少々

レシピをチェック！

【柚子胡椒風味♪オクラとツナの和風冷製パスタ】

▷ 材料（1人分）
・パスタ…100g
・オクラ…1/2袋(目安：50g)
・ツナ缶…1/2缶(40g)
・プチトマト…2個
・万能ねぎ…1本
・白だし…大さじ2
・柚子胡椒…小さじ1/2
・オリーブオイル…大さじ1

レシピをチェック！

【春キャベツとあさりのしそ梅和風パスタ】

▷ 材料（2人分）
・パスタ…2人分
・あさり…150g
・春キャベツ（ざく切り）…100ｇ
・青しそ（細切り）…2～3枚
・にんにく（みじん切り）…1片
・タカの爪（小口切り）…1本
・白ワイン…50cc
・オリーブオイル…大さじ2
・ハウスしそ梅…大さじ1
・ブラックペッパー…少々

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■クリーム系パスタ♡

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クリーム系のパスタは、お腹がすいてるとたっぷり食べたくなったりしますよね♡
トロっと広がるクリーミーな味わいが魅力的です！

【豆腐クリームでカルボナーラ風冷製パスタ】

▷ 材料（1人分）
・スパゲティ―…80g
・絹ごし豆腐…100g
・温泉卵…1個
・万能ねぎ…適量
・粗びき黒コショウ（トッピング用）…適量
・粉チーズ…大さじ2
・牛乳・めんつゆ（2倍濃縮）…各大さじ1
・塩・粗びき黒コショウ…適量

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【コーンクリームの冷製パスタ】

▷ 材料（2人分）
・カッペリーニ…180g
・クリームコーン（缶詰）…160g
・べーコン…2枚
・たまねぎ…1/4個
・チキンコンソメ…1/2個
・塩…適量
・そらまめ…適量
・バジル、パセリ等…適量
・水…大さじ2
・オリーブオイル…小さじ1弱

レシピをチェック！

【アボカドとトマトのクリーミーパスタ】

▷ 材料（2人分）
・アボカド…1個
・マヨネーズ…大さじ2
・ヨーグルト…大さじ2
・たまねぎ…1/2個
・薄口しょうゆ…小さじ1
・トマト…1個
・クミンパウダー（お好みで）…少々
・オリーブオイル…小さじ1/2
・塩…少々
・スパゲッティ…200ｇ
・塩（パスタ茹で用）…大さじ大盛り1
・粗挽き黒胡椒…適量

レシピをチェック！

【アボカドdeグリーンクリームパスタ】

▷ 材料（4人分）
・パスタ…280g
・牛乳…150cc
・アボカド…1個
・コンソメ（粒状）…1つまみ（約小さじ1/8)
・しょう油…小さじ1
・鮭フレーク（市販のものでもOK）…大さじ4
・ブロッコリー（あればでOK)…適量
・粉チーズ、ブラックペッパー…少々

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