ほっこりが好きなんです。
出典: weheartit.com
実家のお味噌汁とご飯と...
贅沢なものではないけれど、素朴で
ココロが落ち着くあの味が食べたい。
けれど現実はなかなか忙しくて
実家に帰ることも厳しいんです。
そんなあなたに、都内でも食べられる
ほっこり和定食をご紹介します。
体にも良い和食
野菜が豊富・油分が少ない・肉よりも魚が多く使われている・豆製品が発達している・・・などなど、体にとても優しい要素がたくさん!!
こんな日本食を食べていることが、日本人が長寿世界一の座を守っている秘訣だと言われています。
出典: weheartit.com
このように、和食は体にも良いのです。
外食となるとカロリーが高くなってしまったり
洋食になりがちですね。
外でご飯を食べるときはたまには自分の健康も
気にしたいものですね。♡
ほっこり和定食店3選
■銀座ライス【銀座】
銀座駅から徒歩3分にあるこちらのお店。
お昼ご飯、夜ご飯の時間があり、
お昼は11時半から夜は23時まで営業しているそうです。
ランチに来てもお仕事が終わってから足を運んでも良いですね!
こちらのランチに頂ける揚げ定食。
お味噌汁もご飯に小鉢を一つつけて、950円。
美味しさとコスパの良さを兼ね備えているのは最強です!
夜は出し巻き卵や、筑前煮などの単品を揃えています。
お酒を飲むこともできるので一日の疲れも癒せそうです。
■都電テーブル【大塚】
大塚駅から徒歩10分以内にある都電テーブル。
都電荒川線の近くにあるお店です。
このお店の特徴は素材にこだわっているところ。
産地や育てた人の名前までも分かるため
お子さんとも安心して食べられますよ!
素材を大切にしているので
ご飯もお味噌汁もひとつひとつが
本当に美味しいんです。
お味噌汁を飲んだ時には思わず、
ほっとしてしまいます。♡
こちらはぶりの塩焼き。
一人暮らしなどをしていると
焼き魚とは無縁になってしまいますね。
そんなお魚も取り入れられるので
とっても健康にいいですね!
そして、このお店の特徴として
お皿や看板、照明などがとっても可愛いんです。
仕事帰りの方はもちろん、お子さんと一緒に来ても、
一人暮らしの方がさらっと行っても、
どんな人が行っても落ち着ける空間です。
■中目黒食堂KIRARA 【中目黒】
こちらは、中目黒にある
ケータリングと食堂のお店KIRARAです。
ケータリングでも食堂でもどちらも美味しそうです。♡
このお店には毎日通いたくなる理由があります。
それは、選び方が自由なのです。
1.メインをお肉か魚で選択。
2.お惣菜を4種類チョイス!
3.さらにご飯とスープが加わり完成。
自由に選べるって自分だけの定食が出来るので楽しいですね!
自分で作ることのできない種類を
一回の料理で取り入れられるのは
本当に体にも良いですね。
写真を見ているとお腹が鳴りそうなほど
美味しそうです。(笑)
出典: weheartit.com
このお店にはお花見にピッタリの
おもち帰りのメニューもあります。
これからの季節お花見やピクニックに
ぴったりです。♡
まるいおにぎりが可愛いこちらのお弁当。
花かごに入れられるお弁当もあって
気分もあがってしまいます。
特別な日にきっと華を添えるでしょう。♡
丁寧な暮らし始めます。
出典: weheartit.com
「一汁一菜」はやっぱり良い。
丁寧な暮らしをしてみない?