レンジで7分。「自家製ソーセージ」が超簡単につくれちゃうんです。

自家製ソーセージ、なんて作れたら素敵ですよね。料理スキルが断然高めの女子だと思われちゃうかも。でも実はこれ、レンジで7分、超簡単に作れちゃうんです。本当にデキる女子は、時間も道具も上手に使うもの♩手軽に、おいしい手料理を作っちゃいましょ！

ぐぎゅるるる。お腹すいた……

お腹の音、鳴っちゃった。
そろそろごはんの時間。

なにか食べた〜い！

あれっ。
こんな時に限って、何も食べるものがな〜い！

どうしよう、なにか作らなきゃ……。

こんな空腹の時は、がっつりお肉が食べたい！

でも、お肉の調理って洗い物が面倒臭いなぁ……。

そんなあなたに朗報。
フライパンを使わない、レンジでチンするだけのお肉料理がるんです！

見た目にもジューシーで美味しそうなソーセージ。

これが、レンジで7分、チンするだけなの……？

そうなんです！
早速作り方をチェックしていきましょう♩

材料（４人分）
豚ミンチ肉６００ｇ
玉ねぎ(みじん切り)１個
ベーコンスライス１０枚
パン粉適量
牛乳適量
塩一つまみ
ナツメグ適量
レモンスライス適量

ボウルに豚ミンチ、玉ねぎのみじん切りを炒めたもの、パン粉牛乳を入れよくこねる。

ベーコンを長さ半分に切りラップの上に敷き、タネをのせる。

くるくるっと巻いていく。

巻けたらこの状態にしてレンジで加熱。

レンジで４分加熱。裏表を返して３分加熱してラップを外せば出来上がり！

盛り付けて、レモンスライスを添える。

あとは、おいしく食べてお皿を洗うだけ！
フライパンの頑固な油汚れを落とす手間もありません♩

自家製ソーセージがこんなに簡単に作れるなんて、今すぐにでも試したいっ。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)