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春菊の苦みを抑えた子供でも食べやすい簡単レシピ♪

時刻(time):2015-10-04 15:32源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
春菊の苦みを抑えた子供でも食べやすい簡単レシピ♪ 春菊にはカロテン、ビタミンB2、カルシウム、鉄などが含まれており、風邪予防にも最適な食材です！しかし少し苦みのある味は苦手な方もいるのではないでしょうか？そこで今回は、春菊独特の渋みを抑えた美味しいレシピをそろえました！春菊が苦手なお子様でも食べやすいレシピがいっぱいです！ 楽天レシピ：「

春菊の苦みを抑えた子供でも食べやすい簡単レシピ♪

春菊にはカロテン、ビタミンB2、カルシウム、鉄などが含まれており、風邪予防にも最適な食材です！しかし少し苦みのある味は苦手な方もいるのではないでしょうか？そこで今回は、春菊独特の渋みを抑えた美味しいレシピをそろえました！春菊が苦手なお子様でも食べやすいレシピがいっぱいです！

楽天レシピ：「日本酒にワインに、柿と春菊のサラダ 」より

日本酒にワインに、柿と春菊のサラダ

柿1個
春菊1束
柚子果汁（レモン汁）大匙1杯
ＥＸヴァージンオリーブオイル大匙1杯
塩、黒胡椒少々

新鮮な食材で！
柿の甘みと春菊の渋みが美味しい！

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■超簡単！春菊と大根のお味噌汁

楽天レシピ：「超簡単！春菊と大根のお味噌汁 」より

超簡単！春菊と大根のお味噌汁


春菊3束くらい
大根1/4カット分
いりこだし小さじ1
味噌大さじ1
水

お味噌汁はたっぷり野菜が食べられます！
美味しそう！

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■春菊のおひたし

楽天レシピ：「春菊のおひたし 」より

春菊のおひたし

春菊1袋
●しょうゆ、砂糖各大2
白ゴマ

癖のある春菊を食べやすいおひたしに！
とっても美味しいです！

レシピはこちら
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春菊@Hai__6

わたしなんてやさいの春菊が大好きすぎるから春菊ですよ

2015-09-28

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ERI@prefabricate

でもシソとかみつばとか春菊とか基本青臭い草好きなんだけどな〜＿|￣|○

2015-09-21

■春菊＆桜海老のサクッとかき揚げ♪

楽天レシピ：「春菊＆桜海老のサクッとかき揚げ♪ 」より

春菊＆桜海老のサクッとかき揚げ♪

春菊1/2束
桜海老50g
米粉大5
冷水

ポイントは米粉！
サクサクの一品！

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■我が家の常備菜　春菊のナムル

楽天レシピ：「我が家の常備菜　春菊のナムル 」より

我が家の常備菜　春菊のナムル

春菊1袋
塩小さじ4/1
ゴマ油大さじ2/1
にんにく2/1片

しっとり漬けて！
沢山作って常備野菜に！

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