時短するならコノ子にお任せ♡トマトジュースアレンジレシピ
できるだけ短い時間でお料理を済ませたい皆様！でも手抜きだって思われたくない、そんなわがままをトマトジュースが救ってくれます。トマトジュースは栄養価も高くて飲むだけじゃもったいないくらい万能品。お中元でもらったトマトジュースもお料理に使えば余らせることなく使い切れちゃいますよ◎
トマトジュース
夏バテ対策になるトマトジュース。
でも実はそのまま飲むのはニガテ、なんて方も結構いますよね。
そんなトマトジュースは時短レシピを可能にしてくれる万能ジュースだったのです◎
◇ミネストローネ
出典： cookpad.com
煮込むのめんどくさい～な
ミネストローネもトマトジュースで最初からスープ完成♩
材料 （4人分）
ニンニク 1片
ベーコン2枚
じゃがいも 2個
人参 1本
玉ねぎ 1個
ズッキーニ 1本
ウインナー2本
粉末コンソメ大さじ1杯
トマトジュース1缶
パルメザンチーズ適量
お好みで ブラックペッパー
◇夏野菜カレー
出典： cookpad.com
ドライカレー風なカレールウは
トマトジュースで夏味に！
材料 （2人分）
鶏ミンチ200〜300g
玉ねぎ 1/2個
じゃがいも 中1個
しょうが 1片
ニンニク 1片
市販カレールウ2片
カゴメトマトジュース160g
クレイジーソルト適量
ブラックペッパー適量
コンソメ小さじ1.5
ウスターソース小さじ1
水50〜80cc
ココナッツオイル適量
★ナス 1本
★ピーマン 1本
★ゆで卵1個
乾燥バジル適量
オニオンチップス適量
ご飯適量
◇ロールキャベツ
めんどくさいトマト煮もトマトジュースから煮込めば超時短に。
キャベツ 大きい葉を８枚前後
ハンバーグのタネ 450ｇ（５個分ぐらい）
A トマトジュース（塩入） 200ｍｌ
A 水 100ｍｌ
A 固形ブイヨン 1個
A 粉チーズ 小さじ1/2
A 乾燥オレガノ 少々
◇ミニピザ
ピザソースを買っちゃうのは余りそう、だけど1から作るのは大変っ
トマトジュース様様ですね。
◎トマトジュース（無塩） 200ｍｌ
◎にんにくチューブ 小さじ1くらい
◎砂糖 小さじ1/2
◎塩 小さじ1/4
餃子の皮 20枚
バジルの葉 20枚くらい
ミニトマト 15個くらい
ウインナー、ベーコンなど 適量
他に好きな具何でも 適量
とろけるチーズ 適量
◇ガスパチョ
出典： cookpad.com
冷製のガスパチョは出されたらなんだか手が込んでる風。
でもジュース入れるだけ、の超簡単レシピ♪
材料 （4人分）
トマトジュース600㌘㏄(ボトル2/3)
パプリカ(赤)1個
玉ねぎ 中半分
キュウリ 1/2個
にんにくチューブ大さじ半分
コンソメ大さじ1(キューブなら2個)
レモン汁小さじ2くらい
オリーブオイル適量お好み
アボカド あれば
塩コショウ少々
◇ミートソース
楽天レシピ：「☆トマトジュースで☆簡単美味しいミートソース♪ 」より
定番のミートソースも簡単に！
材 料（2人分）
ひき肉（合挽き、豚肉）100ｇ
玉ねぎ1個
人参小さめ１本
小麦粉大1
トマトジュース400ｃｃ
塩こしょう少々
固形コンソメ1個
☆ケチャップ大2～
☆ソース大1～
☆醤油小1～
☆砂糖小1/2～
ブラックペッパー（好みで）少々
◇トマトジュースでおろしそうめん
楽天レシピ：「焼鮭の冷たいトマトジュースおろしそうめん 」より
めんつゆと混ぜたソースと鮭の相性が意外にも◎！
材 料（１人分）
そうめん１束(70g)
鮭１切れ
大根４０ｇ
しょうが適量
小ネギ適量
トマトジュース１００ｍｌ
めんつゆ(ｽﾄﾚｰﾄ)大さじ３
バジルソース(市販品)小さじ１／２
健康的に簡単に♡
簡単レシピで健康にもなっちゃいましょうっ
