みんな大好き!ちくわときゅうりを使った人気レシピ集
低カロリー・低脂肪・高タンパクの「ちくわ」と、むくみや体の疲れを取ってくれる「きゅうり」!それぞれ単品食べてもおいしいですが、意外とちくわ+きゅうりの組み合わせ料理のレシピは多数あり、その中で特に人気のあるレシピをまとめてみました。是非、作ってみてくださいね♪
■簡単オードブル!筋子のせ☆ちくわボート
楽天レシピ:「簡単オードブル!筋子のせ☆ちくわボート 」より
簡単オードブル!筋子のせ☆ちくわボート
材料
ちくわ 1本
きゅうり 1/2本
塩筋子 大さじ1
ちくわをボートに見立てた、オードブル!
塩筋子は塩分とサッパリしたきゅうりと合いそうですね♡
■お弁当&おつまみに!ちくきゅう♪
楽天レシピ:「お弁当&おつまみに!ちくきゅう♪ 」より
お弁当&おつまみに!ちくきゅう♪
材 料(2人分)
ちくわ 2本
きゅうり 半分
梅干し 1箇
大葉 6枚
梅としその酸味がアクセントになって、
さっぱり食べられそう!
おつまみにいいかも・・
■ちくわきゅうり明太マヨソースがけ
楽天レシピ:「ちくわきゅうり明太マヨソースがけ 」より
ちくわきゅうり明太マヨソースがけ
材 料(4~5人分)
きゅうり 1/2本
竹輪 6本
◆明太子 1/2腹
◆マヨネーズ 大さじ1
◆醤油 少々
マヨネーズだけでも美味しいけど、
明太子を混ぜることで
ピリッと辛さがでてビールにあいそうですね♡
■ちくわくるくる
楽天レシピ:「ちくわくるくる 」より
ちくわくるくる
材 料(2人分)
竹輪 2本
きゅうり 適宜
マヨネーズ 大さじ1/2
のりの佃煮 小さじ1
わさび(チューブ) 1~2cm
海苔の佃煮とマヨネーズが合うとはびっくりですね。
作って味を確認してみたいです。
■ボリュームちくきゅう♪
楽天レシピ:「ボリュームちくきゅう♪ 」より
ボリュームちくきゅう♪
材 料(2~4人分)
竹輪 4本
きゅうり 竹輪1本の長さ分
ベーコン(スライス) 8枚
○みりん 大さじ2
○酒 大さじ1
○醤油 大さじ1/2
サラダ油 小さじ1/2
楊枝 16本
ちくわに詰めたきゅうりをベーコンを巻いています。
ベーコンを巻くことで、しっかりした味になるので、
おかずの一品として出せますね♡
華風@投稿&支援@kahu_cook
ちくわきゅうりよくやる! お弁当の隙間とかに最適だからw 《 15分クッキング 》 ちくわきゅうりとゴーヤーチャンプルー☆4品目 (22:10) #sm26812086 http://t.co/Elpw3xz4qu
2015-07-30
隙間に入れる時に便利ですよね
* すずりん @sziikt
しめじと鶏肉の炊き込みごはん ポテトサラダ ちくわきゅうり こんにゃくとかまぼこのピリ辛炒め煮 エビしゅうまい(冷食) 米茄子の揚げ浸し 5時36分か~…ん?もう40分じゃん!って、がばっと起き上がった でも弁当はすぐ出来た http://t.co/CNAjIgQRFy

2015-07-29
やっぱりお弁当に入っているね。
美味しそうなお弁当食べてみたい!
ちくわときゅうりの炒め物
■きゅうりと竹輪の炒め物 生姜風味
楽天レシピ:「きゅうりと竹輪の炒め物 生姜風味 」より
きゅうりと竹輪の炒め物 生姜風味
材 料(2人分)
きゅうり 1本
竹輪 1本
★すりおろし生姜 大1/2
★鶏がらスープの素 小1/2
★醤油、みりん 各大1/2
ごま油 適量
生姜がビリリときいて良いおつまみです。
しょうがの効果で体がぽかぽかしそう
■竹輪と胡瓜のタイ風炒め
■ちくわのトマトときゅうりの中華和え♪
■きゅうりとちくわのカレー炒め
料理 - newsdict@cok_newsdict
大原 千鶴さんの[ちくわとわかめのきゅうりおろしがけ]レシピ http://t.co/zRJDZuWaj9 #newsdict #news #きゅうり #mink #きょうの料理 http://t.co/jR631WJXqE

2015-07-29
美味しそう!これ作ってみたいですね