サンダルから嫌なニオイ発生中！女子の大敵足クサ問題に今すぐ終止符を打て♡ サンダルを履く足から臭い嫌なニオイがしてしまうのは、夏場の女の子の悩みの一つ。臭いニオイを近くの誰かにも嗅がれていたら最悪ですよね。足のニオイに悩んでいる女の子のため、サンダルを履く素足の臭いニオイの原因と対策をまとめました。夏本番、今すぐその悪臭を撃退しましょ...すべて読む

「肌の余分な角質をキレイに」「ザラザラなくしてつるつる肌」ついつい、肌のザラザラをなくそうとスクラブ系洗顔料を使いすぎていませんか？夏は、歩いているだけでも肌が乾燥気味になる季節。乾燥してパリパリなのに、さらにスクラブ系洗顔料を使ってしまうと、肌の乾燥が悪化してしまう場合があります。 でも、余分な角質って目に見えないからスクラブのタイ...すべて読む

汗をかくのはなんとなく嫌だと感じることはないでしょうか。しかし、汗をかくということは、体がしっかりと機能しているといういい証拠です。 悪いことばかりではありません。今回は、汗をかくことのメリットを集めてみました。 ■いい汗と悪い汗とは 汗と一言でいっても、実は汗には「いい汗」と「悪い汗」というものが存在しています。 いい汗というのはさらっ...すべて読む

モデルや女優たちが取り入れたことで、おしゃれに敏感な女性たちの中から人気に火がついた斜めバング。第一印象を大きく左右する前髪を斜めにすることで、こなれた印象になれると今話題の前髪です。 大人っぽくも、かわいくもなれる斜めバングのあれこれをご紹介します！ 「斜めバング」って何？ おしゃれな女の子たちから最近人気なのが、「斜めバング」。前髪の...すべて読む

最近のネイルには、おしゃれな色や柄が増えています。ネイルサロンでネイルをしてもらおうと思うと、バリエーョンの豊富さに迷っちゃう・・・なんて方も少なくないと思います。 そんな方にむけて、今回は定番のネイル柄をご紹介いたします。知っておけば、サロンでのオーダーに役立ちますよ！ ■「フレンチ」 出典： Instagram @tototo0927tototo もっとも定番のネイルとい...すべて読む

夏はショートの女子がたくさんいますね！！まだまだ暑いので、この先もショート女子が急増する予感です☆今回は、この夏断然可愛いフェミニンショートのご紹介♡ショートはカジュアルに見えがちなスタイルなので、もっともっと女の子っぽいおしゃれショートが知りたい！という方のために、爽やかで女の子らしさたっぷりのショートヘアをいくつか紹介させていただ...すべて読む

「バストアップ」と聞くと、なかなか効果を感じられずに断念している女性も多いかと思います。でも、そんな女性たちに知ってほしい、簡単な方法がありました。ここでは、簡単なのに効果が期待できちゃう「バストマッサージ」をこっそりご紹介しちゃいます。 「バストマッサージ」による効果は？ バストは女性の象徴といわれていますが、そのためにバストが小さい...すべて読む

すっかり定着した「朝活」という言葉。朝の過ごし方は、美容にも大きな影響を与えるといいます。一方で、「キレイになりたいけど、朝起きるのは苦手…」という人も多いはず。そこで、スリープビューティーアドバイザー・睡眠改善シニアインストラクターの内海裕子さんに、ビギナーでも簡単に始められる美容のための朝活法や続けるコツについて伺いました。 美容...すべて読む

便通の頻度は、毎食後必ず出る人から数日に1回という人まで、個人差がとても大きいです。 一般に3日以上便通がない場合を便秘といいます。ここでは、便秘の原因と解消法について医師に解説していただきます。 便秘のさまざまな原因 身体的理由 腸の蠕動運動が正常に行われないと、便が腸の中に長く停滞してしまいます。 すると便の中に含まれていた水分が腸内で再...すべて読む

ダイエットをして、髪にハリがなくなったり、肌荒れを起こしてしまったという経験はありませんか？ どうしてダイエットをしていると髪や肌に影響するのでしょうか？ 今回は、ダイエット中の肌荒れなどについて、医師に詳しい話を聞いてきました。 原因1：栄養面 カロリー制限をしていて、口にする食べ物が減り、体が必要とする栄養素が食事で十分まかなえない場合...すべて読む

はちみつは一年中使える美容効果の高いもの。飲んでもよし、かけても良し、塗っても良しの万能美容液。使いやすい使い切りサイズをストックしてすぐに使えるようにしておきましょう。 はちみつは一年中使える美容効果バツグンの自然からの贈り物。 しかしどうやって取り入れていけばいいのかわからない人も。 大きい物は使いきる自信がないという人には個別の使い...すべて読む

職場でモテるオシャレな髪型5つ 女性なら仕事へ出かけるときもオシャレでいたいものです。同僚や先輩のファションやトレンドのメイクも気になりますが、パッと目を引くのはやっぱり髪型ですね。髪型にも流行がありますが、職場でできる髪型は限られていますから、センスのよさの見せどころとも言えそう。今回は女性にオシャレだなと感じる髪型を聞いてみました。...すべて読む

年代の変化とともに、現れるニキビにも変化があります。若いころ「ニキビ」と呼ばれていたものが、大人になると「吹き出物」と呼ばれるのはそういった違いから来てるのではないでしょうか。 年齢以外にも、肌質や、季節、男性か女性かでも出来るニキビには違いがあるので、それに合わせたケアが必要となってきます。 そこで今回は「 自分に合ったニキビケア 」に...すべて読む

夏には夏っぽいメイクを楽しみたいけれど、季節にあわせてカラーコスメを買いかえるのは、もったいない感じがします。 そんなときは、手持ちのコスメに、ある1色をプラスすれば、いつもと違う夏色メイクが完成します。 ■ふだん見過ごしているアノ色が夏のマストカラーだった その色とは、なんとイエロー。なんとも使いにくそうな印象の色ですが、意外にも、夏の...すべて読む