生理前の食欲に関しては、女性ホルモンの影響を多大に受けています。 生理前に食欲が異常に増してしまう人も多いです。その一方で食欲が減退してしまう人もいます。 生理前の食欲に関して女性の身体を見ていきましょう。 要チェック項目 □生理前に過剰に食欲が増す原因は黄体ホルモンにあります。 □生理前に食欲が減退する時の原因も女性ホルモンが関係していま...すべて読む

楽しみにしていた大好きな彼とのクリスマスデート！ でも、いかにもなメークやファッションで出勤すると周りのツッコミが面倒だから、出勤時は仕込みだけにして、退社後に〝ちょい盛り〟作戦。 彼に会う前にピンクチークをのせて、デートではポッと照れたような自然な紅潮感のピンクでウブなかわいらしさを演出。パウダーチークを使ってふわっと色をのせ、触りた...すべて読む

必見！ 一重の目＆奥二重の目を大きく見せるテクニック 女性なら誰しも、目は大きくパッチリと見せたいのではないでしょうか。目に関するコンプレックスを持っている女性は多いですよね。明日発売されるメイク本『mina特別編集 コンプレックスが消えるメイクの本。』なら、そんなお悩みを解決してくれるようです。その一部をご紹介します。 ■一重の目を大きく見せ...すべて読む

サロン派なら1か月ごとにチェンジするネイルのデザイン。 今の時期のネイルチェンジなら、クリスマスを意識したデザインにしませんか？ ちょこっと取り入れたシンプルデザインから、1年に1度だからガッツリデザインまでお好きなネイルを楽しみましょう♪ セルフ派の皆さまにオススメのサンプルもご紹介♪ ホワイトクリスマスネイル 出典： www.instagram.com ホワイトをベ...すべて読む

大人女性に人気のヘアスタイル「ローポニー」。若々しい印象になるポニーテールとは違い、ローポニーは大人の色気をたっぷりアピールできるヘアスタイルです。抜け感満載のローポニーの作り方をご紹介していきましょう！ 1．誰でも簡単！ローポニー 出典： jp.pinterest.com ポニーテールを低めの位置で結ぶ「ローポニー」。 きっちり結ぶのではなく、抜け感がでるよう...すべて読む

首のケアしていますか？目じりや口もとの小じわはすぐに気が付いて、専用美容液を塗ったりするのに、首はテキトウに済ませてる人も多いようです。けれど、年齢が意外に出やすいパーツ。今のうちにしっかりケアをしておきましょう！ 首にしわができる原因 出典： weheartit.com ・当然ですが「加齢」 エイジングケアは首にも必要です。 肌は年々水分量が低下するので、...すべて読む

あなたはPMSって知っているでしょうか？PMSは女性なら誰に起こってもおかしくないものであり、現在経験したことがない人でも油断できないんです。今回はそんなPMSの解説や対処法をご紹介します。 PMSって何？どうして起こるの？ 出典： www.photo-ac.com PMSとは「月経前症候群」とも呼ばれる、生理二週間前から起こる心身の不調のことです。 症状としては、イライラや集中力...すべて読む

今年の秋冬の旬なネイルはずばり3種類♡その種類は、大人っぽいべっ甲・かわいらしい定番のアーガイル・独特な柄のボヘミアンスタイルです♪どのネイルも個性的でいて、見た目にもおしゃれ感UP間違いなし♡秋冬のファッションにぜひ取り入れてみてはいかがですか？ おしゃれなべっ甲ネイル♡ 出典： www.instagram.com べっ甲ネイルは大人っぽく、色の濃淡をつけることで...すべて読む

アレンジにも便利で手入れもしやすく人気のミディアム。でも、ちょっと飽きていませんか？そんなミディアムの中でも、今年の冬に特におすすめな3つのスタイルをご紹介♪ クールに見せたいならウルフ！ 出典： https://jp.pinterest.com 引き続き人気の高いウルフベースのミディアム。顔周りが短いので小顔効果もあり、トップにボリュームも出せる30代女性のお悩み解決ヘア...すべて読む

髪が長い方などまとめ髪が好きという人は多いでしょう。でもくるりんぱや、ギブソンタックは他の人もみんなやっているし、少し飽きてきてはいませんか？最近ではハリウッドセレブがサイドアップでレッドカーペットを歩く姿もよく見るようになりました。今日は自分でもできる上品なサイドアップのまとめ髪の作り方をご紹介します♡ 海外セレブのサイドアップ ・ジ...すべて読む

【コスメ／モデルプレス】コスメティックブランド「GUERLAIN（ゲラン）」より、ノエル限定のコスメやフレグランスのコフレが2016年11／1（火）より限定発売された。 【2016年クリスマスコスメ】「GUERLAIN（ゲラン）」ノエルシーズンを輝きで華やかにドレスアップ／画像提供・GUERLAIN（ゲラン） 一瞬にして輝きオーラを放つパウダーフレグランス スフル ドール ドゥ シャリマ...すべて読む

【美容／モデルプレス】乾燥しやすい季節は普段のお手入れ以上に気合を入れないとすぐにカサカサ肌になってしまいますよね。肌の調子が悪いとメイクのノリも悪くなってしまい、気分まで下がるなんてことはありませんか？そんな乾燥の季節にこそ試してほしい「オイル美容術」をご紹介します。これであなたも乾燥知らずの肌に！ ベタベタするなんて勘違い！すぐに...すべて読む

【美容／モデルプレス】スキンケアをしてお肌をキレイに保つことは、美しさへの近道ですよね。でもちょっと考えてみてください。スキンケアだけでは美しさに限界があると思いませんか？実は、目元や口元など、お肌以外の「パーツケア」をすることで、ぐっと美人に近づけるのです。スキンケアだけで満足していた方はパーツにも目を向けてみませんか？ 周りと差を...すべて読む

【美容・バストアップ／モデルプレス】夏になると、胸元の開いた服やボディラインが目立つ服を着る機会が多く、バストが気になり焦ってバストアップに励んでいるそこのあなた！それでは間に合いませんよ。どんな方法でも、バストアップには最低3ヶ月くらいはかかると言われています。ですので、夏にセクシーボディを目指すなら、冬からバストアップを始めましょ...すべて読む