パーマはスタイリングしなくてもきまるので楽ですよね！ショートだと失敗するとおばさんぽく見えたリ、ロングだと重すぎて見えたりすることがあるんです…。そんなときは、ミディアムがおすすめ！今回は可愛くてお洒落なミディアムパーマをご紹介します♡ ボリューム重視のミディアムパーマ♡小顔効果抜群の定番スタイル！ トップからレイヤーを入れたスタイル。...すべて読む

2016年もそろそろ終盤のころ。今年はショートヘアの芸能人が多く見られましたよね！ 来年もショート人気は止まりません！そこで今回は、今年が終わるまでに挑戦してほしい！可愛い・かっこいいショートをご紹介しちゃいます♡ ふんわり巻いて清楚ボブに♡ ボブは個性派で可愛いだけじゃないんです！ 巻いてあげるとあっという間に 清楚なおしとやかボブに♡ あえて...すべて読む

肌の乾燥シーズンにはボディケアが大事！ ぐっと寒さが増して、乾燥しがちな冬に入ってきましたね。 気温が下がると億劫になるのがボディケア。 夏に比べて冬はボディクリームを塗る人が激減します！ 「塗ってます！」という人も、カサカサして粉がふいてる所だけしか塗ってない女性が多いのです。 それでは冬の乾燥で一気にカラダが老化して、たるんだ背中やお尻...すべて読む

肌は、常にターンオーバー（新陳代謝）を繰り返していますから、材料のたんぱく質が足りていないと、健やかな肌を作ることは不可能です。ここでは、そんなたんぱく質補給に優れている「卵」のオススメレシピをご紹介します。 カラダの材料の16％は「たんぱく質」 私たちの体は80％が水でできているといわれていますが、その次に多いのが「たんぱく質」です。体の材...すべて読む

肌には色々な悩みがありますが、もっとも女性達を悩ませる症状のひとつが“ニキビ”ではないでしょうか。今回は、ニキビ予防におすすめできる“弱アルカリ性の洗顔料”について解説します。また、「大人ニキビの正しい治し方や、ニキビの正しい知識」についてプロ監修の記事でご紹介します。 ニキビがくり返しできてしまう理由 まずは、ニキビがくり返しできてし...すべて読む

アンチエイジング化粧品を使用する場合には、原因や症状に合ったものを選ぶことがポイントです。たくさんのアンチエイジング成分の中から、肌の悩み別に効果的な成分について説明します。 アンチエイジング化粧品について選び方など詳しく説明します。 肌老化の原因にあわせて適切な化粧品を選択 肌老化を改善するアンチエイジング化粧品にはさまざまな種類があり...すべて読む

便秘解消に効果があるものといえば…ヨーグルトや食物繊維など、色々なものが考えられますね。その中でもここ数年で注目を集めているのが 「オリーブオイル」 です。 近年、オリーブオイルは美容や健康のための「身体に良い油」ということで良く知られるようになりました。 そのオリーブオイルは便秘解消にも効果があると言われています。今回はその便秘とオリー...すべて読む

生理前の眠気がひどい！ PMSは睡眠にも影響を与える 生理前（月経前）になると女性にはイライラ感や憂鬱感、体の不調など心身にいろいろな影響が出てきますよね。これらの症状を総称して「PMS」（月経前症候群）と呼ぶのですが、女性のなかには睡眠に関してPMSの症状が現れる人もいるそうです。   PMS（月経前症候群）とは？ PMS（月経前症候群）とは生理の1～2週間前か...すべて読む

メイクをする前に必ず行う〝小顔〟のためのおまじない 多くの女優さんのメークを手掛ける経験から、メイク前にしておくとたちまちフェースラインが引き締まる、魔法のワザを教えてくれた山本浩未さん。 「女優さんと一般の人の圧倒的な違いは、フェースラインのシャープさ。これが小顔に見せているんですね。顔の下半分は年齢と共にどんどん下に落ちてくるので、...すべて読む

忙しい朝のアレンジは、なるべく時間をかけずにきちんとしたいですよね。そんな朝にオススメなヘアアレンジをご紹介します☆ 大人ポニーテール 出典： http://beautynavi.woman.excite.co.jp/ こなれ感たっぷりなゆるふわルーズポニーテール。簡単にできてイイ女風にキマります。男性ウケもいいんです♪ハチ上の髪をくるりんぱします。サイドの髪はゆるくロープ編みをします。...すべて読む

ナチュラルストレートで好印象に 出典： http://www.afloat.co.jp 日本人本来の黒髪でおしとやかに、アッシュや明るめなカラーで垢抜けて…どんな髪色ともマッチしやすいナチュラルなストレートヘアは自然な印象で好感を持たれやすいスタイルです。 おしゃれな雰囲気に仕上がるポイントとしては ♡ストレート過ぎないスタイルが◎ 毛先まできっぱりストレート、は若々しく...すべて読む

ばっちりのリップメイクもお昼にはだんだん落ちてきてしまう…。 こんな経験がある人も多いですよね。 そんなときに役に立つのが「リップコート」です。 潤いリップを長時間キープすることのできるおすすめリップコート4選をご紹介しましょう。 1．コーセー リンメル マジカルステイ リップコート 出典： i-voce.jp いつものリップメイクの上にすっと一塗りのせるだけで...すべて読む

手作りコスメでネイルケア／ハンドケア／フットケアにTRY! 女子力の高い手作りコスメ、あなたも作ってみませんか？自分の好みのテクスチャーや香りを楽しめる、冬の乾燥の季節に活躍するネイルケア／ハンドケア／フットケアに使えるコスメの作り方をご紹介します。手作りコスメであなたの女子力向上させませんか？ 女子力アップ手作りコスメ〜ネイルケア編〜 via...すべて読む

日を増すごとに寒くなるこの季節。 どんなに厚着をしても手足が冷えてしまうと感じている方もいるでしょう。 そんな冷え性を改善するためには、代謝を上げることが重要です。 そこで今回は、冷え性に効果的な食べ物や、代謝を上げる方法についてご紹介します。 冷え性の放置は危険？！ 手足が冷えてちょっと寒さを感じるだけだからと、 冷え性を放置 してはいませ...すべて読む