鋳鉄製であれば、ブランド物でもプチプラでも品質に大きな差はありません。値段よりも大きさや重さのほうが重要です。重すぎるものは扱いにくいので、手に持ったときの感触を重視して選んでください。 スキレット鍋 15cm ニトリ ￥498 持ち手が長く、女性でも扱いやすいのが高ポイント。食卓にそのまま出してもおしゃれなシンプルなデザインです。 ②片手鍋 片手鍋は...すべて読む

いよいよやってきたクリスマスシーズン！ クリスマスが終わると次はお正月ですね。すでに大掃除や年賀状の準備に追われている人もいるのではないでしょうか。 3coins_izumi.hitomi お正月の準備に欠かせない、お正月のインテリア。みんなが大好きなあの３COINSのお正月雑貨が可愛いと話題になっているんです！ 3coins_yono.noriko インテリアにお食事グッズ、お正月にみんなで楽...すべて読む

最近、美容や健康を損なうひとつの要因として、 「睡眠負債」 というワードが聞かれるようになりました。 これは、“日々の睡眠不足の積み重ね”のこと。 睡眠不足というと、「昨日徹夜した」「最近3～4時間しか眠れていない」など、極端な状況を想像しがちですが、実は毎日5～6時間眠っている人でも「睡眠負債」は貯まります。 理想の睡眠は、毎日7時間。 それを確...すべて読む

「MAQUIA」1月号では、人気占い師・しいたけさんと牧野和世さん、巽 香さんが幸運を呼ぶ香水の選び方を指南。今回は、自分のモチベーションを上げる香りについて。 香りの力が、 運命を切り開く鍵になる この香水で幸運の波にのる！ 新たな年を迎えようとしている今は、香水もちょうど着替えどき。『しいたけ占い』が大ブームのしいたけさんと牧野和世さん、巽 香さ...すべて読む

来年はさらに理想の自分に近づき夢を叶えたい！という方は、新しい目標を掲げる際、これからご紹介するいくつかの法則を気が付いた時でいいので実践してみてください。身の回りで変化が起こってくるかもしれませんよ。 1.思いつくまま書き出してみる 幾つ書き出してもOK! まず、思い起こせるだけの願望や希望、夢をノートに書きだしてみましょう！優先順位や思いの...すべて読む

そんなクリスマスの準備に役立つのが無印良品。クリスマスに役立つアイテムがたくさんそろっていますよ。さっそくご紹介しましょう。 グリーンインテリアのクリスマスアレンジ 大きなツリーが置けない部屋にも◎ 無印には、クリスマスにぴったりなグリーンインテリアがあるんです。クリスマスリースはもちろん、ツリーを置けない狭めの部屋でも置ける小さい鉢植え...すべて読む

写真におさめたくなる、おとぎ話の中をのぞいたようなメニューに出会える！「MAQUIA」1月号から、NY・マンハッタン生まれの『セレンディピティ3』をいち早くご紹介します。 今月の美貌食 ワクワクが止まらない！ NY発のスイート空間 おとぎ話の中をのぞいたような独特の世界観と、ザ・アメリカンサイズのメニューが話題に。多くのセレブが虜になったNY・マンハッタン生...すべて読む

内側からも温めて冷えを解消！ 「MAQUIA」1月号では、インナーケア食にまつわる温めワザについて、美のプロ9人に聞きました。 【あなたの冷えタイプは？】 まずはこちらの記事で診断⇒☆☆☆ 内側からも温めてます インナーケア＆食 美容家 山本未奈子さん 冷えタイプ 手足とおなかが冷えやすい Q.サプリは？ A.ウィメンズバランス 30＋ 「飲んで15分後には手足が温かくな...すべて読む

定番柄のほかにもご当地限定や店舗限定シリーズなど約300種類以上あり、現在も続々と新柄が発売されています。そして、人気の秘密は様々な使い方ができるところにありました。 mt.cocoa そこで今回は、大人の女性たちが虜になる「そえぶみ箋」の魅力をたっぷりとご紹介します。 そえぶみ箋定番柄 紙遊-see you- ￥324 ユネスコ世界無形文化遺産に登録された美濃和紙で作ら...すべて読む

「私ってダメ」と思ってしまうのはとてもつらいこと。そんなコンプレックスにお悩みの方にお伝えしたい、心が軽くなる方法があります。コンプレックスとの向き合い方を学んでいきましょう。 そのコンプレックスはどっち？ 顔、体型、性格、老い、髪型、能力…など、さまざまなコンプレックスがあります。あなたにとって、そのコンプレックスは「自分の力でどうに...すべて読む

3.タオルも新年から新調 タオルは1年サイクルで交換しよう 毎日使用するタオル。7日に1回使用して洗濯した場合、1年で約52回使う計算になります。30回の洗濯を目安にタオルを入れ替えするホテルもあるそうですから、自宅では1年に1回のタオル交換を目安にしてみませんか？ 吸水力が落ちたものやさわり心地がゴワゴワのもの、黒い点が浮き出てきたもの、生地がすけてき...すべて読む

今回は、怠けた自分＆身体に喝を入れたい人必見！モチベーションが下がった時に思い出したい「美意識」をご紹介します。 ①「食べ過ぎ」は、1日でリセット 「昨日は食べ過ぎたなー」と感じた時、朝ごはんを食べないようにしたり、ランチを極端に少なくしたりしていませんか？直後の一食だけで調節するのではなく、丸一日使って調節するのがベターです。 外食する...すべて読む

キッチンはシンクなどの水回り、コンロ、換気扇など、汚れが溜まりやすいスポットがたくさん。しつこい油汚れには四苦八苦させられますよね。そこで、ゴシゴシしなくても簡単に汚れを落とせる掃除テクをご紹介します。 1. ドライヤーで換気扇の油汚れをサッととる 温風パワーで kinpastu1no7bba4 日常の汚れであれば、ドライヤーを使って換気扇の汚れを簡単に取ることが...すべて読む

そこで今回は、小物でごちゃごちゃしやすい洗面所を使いやすく、キレイにするコツをご紹介します。オシャレなインスタグラマーさんより整頓術を学びましょう♡ ①色みを統一する シンプルモダンなモノトーン sh.atyou シンプルモダンな@sh.atyouさんのお宅の洗面所です。ホワイトやブラウンで小物を統一することで、まとまり感を出しています。まるでホテルのようなオシ...すべて読む