「ありがとう。」 たった一言で幸せになれる魔法の言葉について
「ありがとう。」あなたは今日何回口にしましたか?「すみません」の言葉で済ませてはいませんか?言霊思想といわれるように、言葉には不思議な力が宿っているされています。「ありがとう」その一言で、相手も自分も幸せにすることができるのです。今日は「ありがとう」の気持ちを伝えましょう。
「ありがとう」その一言、伝えられていますか?
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今日一日を振り返ってみて。
「ありがとう」という言葉を何回口にしましたか?
きちんと「ありがとう」の気持ちを表現しましたか?
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何気ないその一言が、中々口にできない。
たったの一言なのに、改めていうのは恥ずかしい。
誰もがみんな、そう思っているのではないでしょうか。
■何かを拾ってもらったとき、何と言いますか?
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例えばあなたが何かを落としたとします。
その落としたものを、誰かに拾ってもらったとき、
あなたはなんと言いますか?
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きっとほとんどの人が「すみません」という言葉を
選ぶのではないでしょうか。
でも、「すみません」といわれるよりも、
「ありがとうございます」といわれることのほうが
嬉しくなったりしませんか?
たとえば、エレベータで降りる際、私はどんなに急いでいても「開(OPEN)」のボタンを押し続けて、最後の人が降りるまで待ってから降りるようにしています。
そうすると、海外では、ほとんどの人が「サンキュー」であったり、「グラッツェ(イタリア)」であったり、「メルシー(フランス)」であったり、「ありがとう」と笑顔で微笑みかけてくれます。
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ところが、日本人の反応は違います。なぜか「すみません」と下を向きながら、視線を合わせず出て行くのです。「ありがとう」も「すみません」も同じ五文字なのですが、受ける印象はまったく異なります。「すみません」といわれると、こちらもどことなく気まずい思いをするのですが、「ありがとう」といわれると、照れくさいような、うれしいような気持ちになります。
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「ありがとう」という言葉に宿る不思議な力
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「ありがとう」
この言葉を口にすると、言った本人も言われた相手も
何とも言えない清々しい気持ちを感じます。
■「ありがとう」の言霊
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日本は古くから“言霊”という言葉があるほど、
言葉の持つ力を信じる文化を持っています。
言霊とは「言葉に宿るエネルギー」のこと。
言ったことがそのまま未来になるようなすっごい力があります。
イヤなことを「イヤ」と言えば「イヤなことのまま」。「イヤ」が好転することなく未来までずっと「イヤ」を引きずっていきます。
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普段私たちは、人に感謝を伝えるために「ありがとう」
という言葉を使っていますが、じつは「ありがとう」とは、
難が有ったときに使う言葉であったりもします。
でも、イヤなことに「ありがとう」と言えば、「イヤなこと」は「あなたに何かを気づかせる為に起きた感謝すべきこと」に変わるのです。
難が有ったときに「ありがとう」と言うと「悪いことを断ち切れる」わけですね。
■嫌なことが起きたときは。
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例えばどうしても苦手な人とかかわるとき。
または上司がどうしようもなく嫌な人だったとき。
その人に対して、「嫌い」「嫌だ」「話したくない」
とネガティブな言葉を思うのではなく、
「嫌な役割を演じてくれてありがとう」
と思ってみてはいかがでしょうか。
ネガティブな言葉ばかりを心に浮かべていると、
気持ちもどんどんネガティブになってしまいます。
その人が、自分の成長のためにあえて
憎まれ役や嫌な役を演じてくれているのだと
思えば、自然とネガティブな感情が消えていくはずです。
その人が、
憎まれ役・悪役を演じてくれたような気がしてきました。
それで、「嫌な役回りをしてくださって、ありがとう」
と、心の中で言ってみました。
すると、ふっと心が緩みました。
「ありがとう」の気持ちを伝えよう。
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「ありがとう」を口に出してみましょう。
そうすれば、毎日が明るく輝いてくるはず。
①「すみません」→「ありがとう」に。
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まずは人に何かをしてもらったとき、口にする言葉を
「すみません」から「ありがとう」に変えてみましょう。
あなた自身も、相手も、清々しい気持ちになれるはず。
「すみません」を「ありがとう」に。小さな感謝で周りのみんなをHappyにしちゃおう♡|MERY [メリー]
「すみません」が口癖ってひといませんか?普段生活していてついつい使ってしまう言葉ですよね。もしかしたら無意識に「すみません」と発しているかも。同じ感謝を伝えていても「すみません」と「ありがとう」じゃ気分がぜんぜん違います。これを機に「ありがとう」を意識してみてはいかがですか?
②身近な人に「ありがとう」を。
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家族や友人、恋人など、普段身近にいる人ほど
感謝の言葉を伝えることができなかったりします。
まずは身近な人に、気持ちを伝えてみましょう。
▷ 中々口にできない方は…。
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手紙に書いて、誕生日や記念日など、特別な日に
送ってみてはいかがでしょうか。
文字にすると、口にできない恥ずかしいことも
気軽に伝えることができます。
「最近、文字書いてますか?」素直な気持ちをペンに託す、手紙のススメ。|MERY [メリー]
LINEやSNSで簡単に自分の気持ちを伝えられる時代。小・中学生の頃あんなに書いていた手紙もめっきり書かなくなってしまいましたね。「何書こうかな?」「喜んでくれるかな?」なんてワクワクドキドキした気持ちをもう一度味わってみませんか?何故か手紙だといつもより素直な気持ちが溢れてくる。
たくさんの「ありがとう」で、毎日を笑顔に。
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「ありがとう」を伝えて、あなたの毎日が
笑顔と幸せで包れますように。

