実は肌の内部はカッサカサ！夏はインナードライ肌に気をつけて。

当てはまるものはありますか？

□洗顔後、肌がつっぱる

□毛穴の開きや黒ずみが目立つ

□皮脂テカリや化粧崩れが気になる

□紫外線対策をつい忘れがち

□空調のきいた室内に長時間いることが多い

出典： www.biranger.jp

3つ以上心当たりがあった方は要注意！
もしかしたら"インナードライ肌"に
なっている可能性があります！！

インナードライ肌とは。

インナードライ肌は、見た目はべとついてるけど
実は肌の内部が乾燥している状態のことを指します。

肌が乾燥すると水分を逃がさないように皮脂を
分泌するためこのような肌状態になります。

皮脂分泌が増えて肌がベタつくとオイリー肌(脂性肌)ではないかと勘違いしやすいため、過剰に洗顔をしたり、極端に油分をカットしたりと間違ったケアをして症状をさらに悪化させてしまいがちです。

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夏のファンデが浮いてしまうのも
実はこれが原因かもしれません！

インナードライ肌の原因は？

■紫外線

紫外線はシミや日焼けの原因だけではなく
肌を乾燥させてしまいます。

微量な紫外線であっても繰り返し浴びていると、内部への侵入を防いで肌を守ろうとするため、肌の表面は余分な角質が滞った「角質肥厚」の状態に。一方、肌の内部はバリア機能が低下して水分が蒸散しやすくなるため、より乾燥が進みます。

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■冷房

夏になると絶対使う冷房は
インナードライ肌をさらに
乾燥させる原因です！

冷房の風は直接あたると肌の水分を飛ばしてしまい乾燥させてしまいます。直接、風に当たらなくても人によってはすぐに乾燥してしまいます。

出典： josei-bigaku.jp

また冷房は体を冷やし血行を悪くさせ
肌のターンオーバーを鈍らせます。
これによって健康な肌が作られません。

■ストレス

ストレスが乾燥につながる？と思いますが
過度なストレスは肌のターンオーバー
を乱してしまいます。

これはストレスがかかることで自律神経の動きが弱くなり、血の巡りが悪くなった結果、肌に充分な栄養が行き渡らないことが原因となります。

出典： stressgoods.com

■皮脂を過剰にとる

インナードライ肌さんは皮脂を
過剰にとってはいけません。
水分を逃がさないために皮脂が
でているのでそれをとってしまうと
内部がさらに乾燥してしまいます！

どうなおす？？

インナードライ肌は普段のケアを
少し変えるだけで改善されるんです♩

■洗顔をしすぎない

洗顔をし過ぎると皮脂がなくなり
逆に乾燥を促進させます。

洗顔は朝夜1回ずつ、もしくは
朝はぬるま湯だけでも大丈夫です。

■うるおいを内部まで押し込む

とにかく肌の内部まで水分を
いきわたらせるのが重要です。

肌が手に吸い付いてくるまで
ハンドプレスをしましょう。

コットンパックやマスクを
するのもおすすめです。

■べとつくからといって乳液なしはNG

夏はべたつくから化粧水だけで終わり
って方いるんじゃないでしょうか。

そうするとせっかく閉じ込めた水分が
抜けていってカラカラになってしまいます。

べたつくのが嫌なら乳液、もともと乾燥肌
ならクリームと使い分けるのが◎

■UVケアは忘れずに

紫外線は乾燥をひどくさせます。
一回つけて終わり、ではなく
こまめに付け直すのが常識！