緊急事態は早めに対処！うっかり○○しちゃったときの4つの解決策◎
化粧したまま寝ちゃった、飲みすぎちゃって顔がむくんでる...女の子の忙しい日常には、うっかりやらかしちゃうことがつきもの。そんなときは早めに対処することが重要です。今回は、そんなうっかりな緊急事態を対処する方法をお教えします。これで緊急事態が起こったってへっちゃらだ！
うっかり○○しちゃった～～～
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忙しくて毎日予定がぎっしりな女の子。
うっかりやらかしちゃうこともしばしばあるはず。
今回は、そんなうっかりな緊急事態を対処する方法をお教えします。
うっかり化粧を落とさず寝ちゃった～
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疲れて帰ってきてそのままベッドへダイブ！
朝起きて、うっかり化粧落とし忘れてた...
なんてことありませんか？！
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だけど、メイクをしたまま寝ることは、肌にとってすごく大きな負担になってしまうんです。
油分がはいっている化粧品が、炎症や老化などの肌トラブルを引き起こします。
化粧をしたまま寝てしまうことが多くなると、
肌の新陳代謝が低下して古い角質が蓄積され、皮膚が段々と分厚くなり、
肌が固くなってキメも失われてしまい、瑞々しい柔肌とは縁遠くなります。
その結果、肌のたるみ、潤いのなくなったシワ等、肌の影響にも変化が現れます。
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なんと、一日メイクを落とさないで寝るのは、一週間使った雑巾を顔に乗せて寝るのと一緒とも言われているんです！
油脂や顔料を含んでいるメイクは、紫外線や空気中の酸素によって時間が経つとともに酸化し、炎症や老化などの肌トラブルを起こす原因になります。メイクをしたまま眠ってしまうということは、古い油を顔にのせている状態で一晩過ごしているといっても過言ではありません！
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■うっかり化粧を落とし忘れたときの解決策
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お肌に悪いって分かってはいるけど、ついつい落とさず寝てしまった～
化粧を落とさず寝てしまった時は、一刻も早くいつもの肌に戻さなきゃいけません。
そんなとき、翌日のスキンケアが重要なんです。
▽蒸しタオルで代謝をアップ
代謝をアップさせるために蒸しタオルで３分程顔を覆いましょう。
これによって、リンパの流れを良くすると同時に、老廃物も追い出すことができます。
▽お風呂に入るのが効果的！
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毛穴に詰まった汚れを落とすべく、ゆっくりお風呂に浸かるのが効果的。毛穴を開き、汚れを落としたあとの保湿も忘れずに。
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▽しっかりメイクを落とす
入浴やホットタオルで毛穴を開いて血行を良くしたら、次に化粧を落としましょう。
クレンジングは、いつもより多めでしっかり落とすことが重要です。
肌を刺激しないように優しく落としましょう。
▽ローションパックでしっかり保湿
夜に行うはずだった保湿ケアもしていないので、肌は水分を失って乾燥した状態です。
クレンジングで汚れを落としたら、化粧水や美容液などでパックを行ない、いつもよりしっかり保湿することが大切なんです。
だからこそメイクを落とさず寝てしまった翌日はローションパックが大きな効力を発揮してくれます。けれども、やり過ぎは禁物。ローションパックは時間を時間を置き過ぎると逆に乾燥を招くので、ここでは焦ることなく2〜3分を目安にした「いつも通り」を。
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「メイク落とさないで寝ちゃった…」翌日のスペシャルケア6つのSTEP＊｜MERY [メリー]
学校にお仕事の疲れからついついベッドに横になったら…気が付いたら朝！メイクしたまま寝てしまったら本当に絶望です。くよくよしてもしょうがない、弱ったお肌を少しでもより良いものに取り戻しましょう＊メイクを落とさないで寝ちゃった時のスペシャルケア6つのステップをご紹介します！
うっかり日焼け止めを塗り忘れてた～
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うっかり日焼け止めを塗らずにお出かけしちゃった...
そんなとき、諦めるのはまだ早い！
紫外線がお肌に当たってから、メラニンを生成するまでに72時間かかるので、この72時間以内にケアをすれば大丈夫なんです。
実は、紫外線が肌に当たって、メラニン生成は紫外線を浴びた3日後から。
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■うっかり日焼けの解決策
▽とにかく冷やす！
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冷たい水や冷たいタオルで冷却・パッティングをしながら冷やしましょう。
ボディの日焼けも気になる場合は、冷水を15～20分浴びることも有効です。
日焼け直後は、肌がやけどした状態。冷水にさらしたタオルを当てる、氷水でパッティングするなど、まずはほてりを冷まして鎮静させて」
日焼けは肌からたくさんの水分を奪って、お肌はカラカラに乾燥してしまいます。
そんな乾燥してしまった肌を、美白効果の高いシートマスクでしっかり保湿しましょう。
日焼けした肌は乾燥してカラカラ。内側からはもちろん外側からも、水分をたっぷりとチャージ！
＼日焼け止め塗り忘れた！／うっかり日焼けをなかったことにする5つのこと♡｜MERY [メリー]
「あ、日焼け止め塗るの忘れた！」これ、結構ありますよね。夏の紫外線はお肌の天敵！そんなうっかり日焼けを72時間以内になかったことにする。シミができないようにしっかりケアして夏のお肌を守りましょ♪その日の日焼けはその日のうちに！♡
うっかり飲み過ぎて顔がむくんでる～
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うっかり飲み過ぎた次の日、顔がむくんでる...
そんなときもしっかり対処して、むくみを取りましょう。
■うっかり飲み過ぎたときの解決策
▽首リンパマッサージ
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顔のむくみが気になるときは、首のリンパマッサージをしましょう。
これで顔にたまっている血液を全身に循環させることが出来ます。
顔がむくんでいる時は、顔をマッサージするよりも首マッサージの方が効果的です。首をほぐすことで、顔にたまっている血液を全身に循環させることができます。
出典： hadalove.jp
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首を5回くらい回して、首をほぐしましょう。
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首を右に傾けて、左のラインを5秒ほど伸ばします。
左も同様に行いましょう。
整形？エステ？いいえ、自力です。「シュッとした小顔」でむくみfaceにばいばい。｜MERY [メリー]
朝起きたら、顔がむくんでる！なんてことありませんか？そんなときは「むくみマッサージ」でパンパンむくみ顔とさよならして、小顔になりましょう。耳つぼやホットタオル、簡単エクササイズで一瞬で小顔になれますよ～♡
うっかり化粧し忘れちゃった～
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時間がなくて急いで家を出たけど、気付いたら化粧しわすれてた...
なんてことない？
そんなときの対処法もあります！
■化粧し忘れたときの解決策
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化粧をし忘れてしまったとき、すっぴんだと思われたくないですよね。
実は、すっぴんだと思わせる顔の特徴は、肌と眉にあるんです。
