【美容／モデルプレス】デコルテの綺麗な女性は、同性でも見惚れちゃいますよね。セクシーな首のラインや美しい鎖骨は、アクセサリーの力を借りずとも、それだけで魅力的ですよね。素敵なデコルテの持ち主を羨ましがってるあなた！日頃のケアで、素敵なデコルテを自分のものにできますよ。目指すは、デコルテ美人です！

もっと知るべき、デコルテのこと

デコルテはフランス語で、“襟ぐりが深い”という意味です。首から胸元までの部分をさすことは皆さんご存知ですよね。

しかし、この部分は体の中で、もっとも汗をかきやすく、皮脂の分泌量も多いこと、ご存知でしたか？おまけにこの部分は皮膚も薄く、乾燥しやすかったりするのです。

さらに、“頭部”と“胸”という重いもの２つを同時に支えているので、老廃物が溜まりやすい部分でもあります。 “首には年齢が出る”って言われるのは、実はこのためなんですね。

ここまで読んで、「お手入れしなくちゃまずい！」と思ったあなた、安心して下さい。今から気をつけていれば、後々泣くことはありませんよ。

ここでは、綺麗なデコルテになるためのケア5つをご紹介します。

マッサージは大切です

実はデコルテって、“鎖骨リンパ節”という、マッサージをする上でとても重要なリンパ節がある部分だったりします。

右手でピースして下さい。そしてその指で鎖骨を挟んで内側から肩に向かって、少し力を入れて滑らせます。左手も同じようにして，交互に滑らせて下さい。

そのあと、両手を軽く握って鎖骨の下に親指をあて、内側から肩に向かって、3カ所を押します。ここまでが1セットです。これを3セット以上行ってください。

リンパ液や血液の流れを良くすると代謝が高まり、肌がすべすべになる上に、バストにもハリが出てきます。

美白は顔と同じように

お顔と同様にデコルテを扱いましょう。

石鹸やボディソープは、ネット類などを使用してしっかりと泡立てましょう。その泡で揉むようにデコルテ部を洗います。

日焼けには注意してくださいね。ざっくりと襟元の開いたトップスは、冬でも意外に日焼けするものです。

ショルダーバックの使用は控えて

みなさん、ショルダーバッグやリュックはよく使いますか？

使い勝手がよくて便利なこれらのバック類は、実は体に歪みが生じるので、鎖骨のためにはあまりよくないんです...。

できれば、毎日の連続使用は避けたほうが望ましいですね。バッグの中身も、軽めにしたほうがベターです。

ブラジャーは体にあったものを

寄せて上げて、谷間を作って...バストラインを美しく見せるため、女性は努力を惜しみません。でも、やり過ぎて、キツくなってませんか？胸回り。

胸回りがキツいと、筋力が低下します。すると胸自体が垂れ下がり、鎖骨の位置まで落ちてしまうという事態を招いてしまいますよ。

ブラジャーを外した時、体に跡がつくようなものは、サイズが小さい証拠です。もうひとつ上のサイズに替えて下さいね。

オフィスや学校で注意すること

みなさんオフィスや学校で、自分の席についた時、机はどれくらい離れていますか？

体と机が遠いと、腕を前に伸ばすことになりますよね。そうすると肩の内側が狭められます。これ、鎖骨のラインが圧迫されてしまうんです。

席につく時は机から椅子をあまり離さずに、深めに腰掛けることを心がけましょう。

どうですか？

透明感のあるデコルテは、毎日の小さな積み重ねから生まれるんです。

一説では、デコルテは、顔の一部と言われています。それほど顔の印象を決定づける部分であるということですね。大事な“顔”とイコールなんだという意識でお手入れをして、美しく輝かせましょう。（ビューティーガール）