もうリップクリームだけじゃ追いつきません
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寒くなるにつれて酷くなる乾燥。カサカサの唇がリップクリームだけではもう補修できない！なんてことになっていませんか？
唇のケアは時間をかければかけるほど、しっかりと結果として現れるものです。
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リップクリームを塗っておしまいでは勿体無い。しっかりと唇の状態を見て、たっぷり愛情を込めてケアしてあげましょう。
カサカサ唇を脱することができるはずですよ。
▷▷リップクリームのぐりぐり塗りはNG
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いつまで経っても改善されない唇の乾燥。もしかしたら、スティックタイプのリップクリームをぐりぐり塗りつけているからかもしれません。
硬いスティック状のリップクリームを強く押し当てると唇には大きな負担がかかってしまうのでやめるようにしましょう。これが乾燥の原因になってしまっている場合もあるんです。
また、リップクリームは横にスライドさせるのではなく縦に塗っていくのが正しい塗り方。縦方向に塗ることで唇の皺にしっかりと保湿成分が染みこんでいくんだとか。
リップクリームの横塗りは唇に摩擦を与えて傷つけてしまう原因になるのでやめましょう。
縦にリップクリームを塗ることで、唇の縦シワに奥まで入り込み、唇の隙間にリップクリームの保湿成分が浸透しやすくなります
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■〉〉オススメのリップクリーム
￥460
ハチミツ、ローヤルゼリーエキスが配合されたリップクリーム。ハチミツの香りがリップケアをしながら一日中香ります。
スティックタイプのリップクリームを選ぶ際は、柔らかめでシアータイプのものなどを選ぶのもオススメです。
￥595
リップケアの王道モアリップ。くちびるのひびわれや手強い皮の剥げにもしっかりと対応してくれます。
チューブタイプの液体状なので、唇の角質を傷つける心配もありませんよね。
▷▷リップパックで集中保湿
乾燥を1日でも早くどうにかしたい！という人はラップで簡単にできるリップパックがおすすめ。お家にあるもので簡単にできちゃうのでぜひ試してみてください。
■〉〉ワセリンパック
＜用意するもの＞
・ワセリン
・ラップ
ワセリンをたっぷりと唇に塗って、唇サイズに切ったラップを貼って5〜10分放置。
■〉〉はちみつパック
＜用意するもの＞
・はちみつ
・ラップ
はちみつを唇にたっぷり塗って、唇サイズに切ったラップを貼って5〜10分放置。
■〉〉はちみつ＋ワセリンパック
＜用意するもの＞
・ワセリン
・はちみつ
・ラップ
1. ワセリンとはちみつを1:1の割合で混ぜ、唇に塗る
2. 唇の大きさにカットしておいたラップを上から貼る
3. 5分ほど放置
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■〉〉オリーブオイルパック
＜用意するもの＞
・コットン
・綿棒
・オリーブオイル
・ラップ
1. 綿棒とコットンにオリーブオイルを含ませる
2. 綿棒を使って唇の縦しわにオイルを馴染ませる
3. コットンを唇にのせ、ラップを被せて3～5分ほど放置
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▷▷亜鉛とビタミンが不足していませんか？
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一生懸命ケアをしても唇の乾燥がなかなか良くならない。そんな人は食生活を一度見なおしてみましょう。
唇の乾燥をケアしてくれる「ビタミン」と「亜鉛」をしっかりと取り入れられていますか？
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これらが不足していると、せっかくのリップケアも台無しに。一度良くなってもまた乾燥を繰り返してしまう原因になってしまいます。
野菜やフルーツを普段食べない人はビタミンを、お酒を飲む人は亜鉛を取り入れることを意識してみましょう。
アルコールを分解促進する際に肝臓で亜鉛が必要になるため、飲酒の習慣がある人は亜鉛不足になりやすいといわれています。
■〉〉オススメのレシピ
ハーブティーをリメイク♪ ビタミンＣ爆弾ローズヒップの美肌デザート
ローズヒップティーには乾燥や肌荒れを防ぐビタミンがたっぷり含まれています。そのまま飲んでも良し。美味しいスイーツにしても良し。ビタミン不足だな、と感じる人は毎日の生活にぜひ取り入れてみてくださいね。
１人分＜材料＞
・Tea total / ハーブティー / ローズヒップ チャック式袋入り ティースプーン 山盛り1杯
・沸かしたての熱湯 200ｍｌ
・プレーンヨーグルト 個装パック1個（80ｇ）
・プレンザル デザートソース ミックスベリー 大さじ１～お好み量
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乾燥肌に効く☆ドライカレーならぬドライすき焼き…!? 丼
牛肉と卵にも乾燥を防いでくれる亜鉛が豊富に含まれています。レバーはちょっと苦手…という人もすき焼き丼なら食べやすいですよね。
材料
ごはん １人分
牛ひき肉 大さじ２
人参・まいたけ・ねぎetc たっぷり
酒・砂糖・醤油 各小さじ１
卵 １個
今までやったことなかった唇美容に挑戦
ただリップクリームを塗るだけでは改善されない手強いカサカサリップ。しっかりと時間をかけてケアしてあげましょう。
きっと見違えるような唇になりますよ。
