フェイスパックを使ったことのある人は多いですよね。

しかし中には市販のパックは刺激が強く、肌荒れを起こしてしまったなんて人もいると思います。

そこで今回はすぐに手に入る身近な食材を使ったナチュラルなパックでなりたい肌を叶える方法をご紹介します。

■潤い肌ならアボカドパック

アボカドは脂質が高いため、保湿力が非常にあります。乾燥にお悩みの肌にアボカドをディップ状にした物をべとっと塗り、10分くらい放置し、ぬるま湯で流しましょう。

すぐにしっとりとした肌が実感できるはず。

ただし、刺激を感じる方もいますから、アボカドパックをやる前には必ず手などに塗ってテストをしましょうね。

■ぷるぷる肌ならはちみつパック

ぷるぷるとみずみずしい肌を保ちたいのであれば、はちみつパックが良いでしょう。

はちみつを顔に塗って流し落とすだけです。続けることによってもちもちした肌を保つことができますよ。

はちみつはアミノ酸など多くの栄養素やビタミンを兼ね備えているので、美容効果抜群なのです。

■毛穴レス肌ならヨーグルトパック

毛穴の黒ずみに悩む肌に必要なのは無糖のヨーグルトと少量のはちみつです。

これを混ぜあわせたものを肌にのせます。温めてホットパックにするのも◎。

ヨーグルトに含まれる乳酸が角質を柔らかくしてくれる作用を持つため、毛穴の黒ずみを解消してくれるという効果があります。

■色白肌ならお茶の葉パック

色白肌を目指す人には、お茶の葉の出がらしを使って行うお茶の葉パックがおすすめ。

やり方は、細かくしたお茶の葉とグレープシードオイルを混ぜます。そして優しくマッサージするように肌にすべらせます。

両方、美白効果を持っているので、ダブル美白が期待できます。

お茶に含まれるカテキンには抗酸化作用があるので、皮脂の酸化を防ぎ、ニキビの予防につながりますよ。

いかがでしたか。

毎日同じ物を使用するのではなく「今日は乾燥しているからアボカドを使う」など、お肌の状態によってパックに使う食材を変えてあげると、より肌に効果的です。

新鮮な食材を使って、なりたい肌を叶えましょう。(エディタ(Editor)：dutyadmin)