【美容／モデルプレス】朝のキスをしているカップルは長続きしている率が高いなんて話を聞きます。隣で寝ている彼からの、おはようのキスで朝を迎えられるなんて幸せですよね。ですが、そんな時に口臭がしてしまったら台無しです。そこで今回は、朝からキスできちゃう簡単口臭ケア法を5つご紹介します。
朝からキス出来ちゃう！やっておきたい口臭ケア5つ（Photo by wavebreakmedia）
お酒の飲み過ぎに注意（Photo by wavebreakmedia）
こうしたにおいの強いものが胃に残ってしまうことで、翌朝の口臭の原因になってしまいます。
「夕飯、においが強かったな」と感じた日には、普段よりも多めの水分を摂取する、歯磨きをいつもより頑張るなど工夫しましょう。
夜寝る前には歯磨きだけでは、不十分かも。
歯と歯の間もフロスを使って磨きましょう。食べ残しや歯と歯の間の歯垢を取ります。
歯磨きによって多くの歯垢や歯石は自然と取り除けるものですが、それでもある程度はどうしても残ってしまうもの。
そんな時にはフロスや糸ようじを使用しましょう。
朝起きると、口の中が乾燥していると感じることはありませんか？
睡眠中は唾液の分泌が減り、口の中が自然に乾燥してしまうのです。口内が乾燥してしまうと、口の中の細菌や微生物が増えてしまい、においの原因に。
口呼吸で口を開けたまま寝ている人は特に注意が必要ですよ。
寝る時にマスクをしたり、加湿器を使って部屋の湿度を上げたりして、少しでも乾燥を防ぎましょう。
朝起きたらまず水分補給を（Photo by yuriyzhuravov）
特にオススメは烏龍茶や緑茶。これらに含まれるカテキンやポリフェノールがポイントです。
口臭を消してくれるだけでなく、虫歯の原因菌まで抑制してくれますよ。
口臭の原因の半分以上は“舌苔（ぜったい）”が原因とも言われています。
“舌苔（ぜったい）”とは、舌に付着した歯垢のような汚れで、睡眠時に最も堆積されるのだとか。
この“舌苔（ぜったい）”の除去に効果的なのがはちみつ。
はちみつの酵素が“舌苔（ぜったい）”の原因であるタンパク質を除去してくれるのです。
ですので、口臭が気になる人は、はちみつの成分が多く含まれたものを食べるようにしましょう。
また、においが特に気になる方には、サプリメントで口臭ケアをサポートするのもおすすめですよ。
なかでも「爽臭デオフレッシュ」は、1日2粒飲むだけでにおいケアがしっかりできるサプリメント。
フレッシュミントの香りで気になる不快感をサポートしつつ、ポリフェノールを豊富に含む「コーヒー生豆エキス」に、「ごぼう末」から取り出した「酵素」の力をプラスして、ポリフェノールの持つリフレッシュパワーを更に強化した成分が直接においに働きかけて、体内から消臭してくれます。
1日2粒でにおいのお悩みがスッキリ
さらに、「渋柿エキス」「シャンピニオンエキス」「緑茶抽出物」の3種の自然素材が、気になるにおいの悩みを爽やかにサポート。
そして、様々なエチケット商材にも使われる天然の「ペパーミント」や「グレープフルーツ」の香り成分を配合しており、爽やかさがさらにアップ。
飲んだ後に、ほんのりとした清涼感が感じられ、爽やかな吐息をサポートしてくれます。
毎日のエチケット習慣として1日2粒を飲み続けることで、朝だけでなく、1日中口臭を気にする事なく、毎日を楽しく過ごせますよ。
続けていくうちに、「積極的に会話ができるようになった」「今までより一歩前で、笑顔でおしゃべりができるようになった」と、いう声もあり、口コミ人気も高まっています。
起き抜けのキスを楽しもう（Photo by Yeko Photo Studio／Fotolia）
あまりに気になる場合には、根本的な解決のためにも一度歯科や口腔外科でお医者さんに診てもらうのもおすすめですよ。
ストレスや胃の不調、虫歯なども口臭の原因となることがあります。
朝の口臭対策をしっかりと行うことで、歯磨き前でも爽やかにキスしたいですね。
口臭に気を使うことなく、朝のキスを楽しみましょう。（ビューティーガール）［PR］提供元：株式会社ハーブ健康本舗
夜のアルコールを減らす
こうしたにおいの強いものが胃に残ってしまうことで、翌朝の口臭の原因になってしまいます。
「夕飯、においが強かったな」と感じた日には、普段よりも多めの水分を摂取する、歯磨きをいつもより頑張るなど工夫しましょう。
フロスを使用
夜寝る前には歯磨きだけでは、不十分かも。
歯と歯の間もフロスを使って磨きましょう。食べ残しや歯と歯の間の歯垢を取ります。
歯磨きによって多くの歯垢や歯石は自然と取り除けるものですが、それでもある程度はどうしても残ってしまうもの。
そんな時にはフロスや糸ようじを使用しましょう。
マスクをする
朝起きると、口の中が乾燥していると感じることはありませんか？
睡眠中は唾液の分泌が減り、口の中が自然に乾燥してしまうのです。口内が乾燥してしまうと、口の中の細菌や微生物が増えてしまい、においの原因に。
口呼吸で口を開けたまま寝ている人は特に注意が必要ですよ。
寝る時にマスクをしたり、加湿器を使って部屋の湿度を上げたりして、少しでも乾燥を防ぎましょう。
飲み物を飲む
特にオススメは烏龍茶や緑茶。これらに含まれるカテキンやポリフェノールがポイントです。
口臭を消してくれるだけでなく、虫歯の原因菌まで抑制してくれますよ。
はちみつの飴を舐める
口臭の原因の半分以上は“舌苔（ぜったい）”が原因とも言われています。
“舌苔（ぜったい）”とは、舌に付着した歯垢のような汚れで、睡眠時に最も堆積されるのだとか。
この“舌苔（ぜったい）”の除去に効果的なのがはちみつ。
はちみつの酵素が“舌苔（ぜったい）”の原因であるタンパク質を除去してくれるのです。
ですので、口臭が気になる人は、はちみつの成分が多く含まれたものを食べるようにしましょう。
また、においが特に気になる方には、サプリメントで口臭ケアをサポートするのもおすすめですよ。
体内からにおいをしっかり消臭！
なかでも「爽臭デオフレッシュ」は、1日2粒飲むだけでにおいケアがしっかりできるサプリメント。
フレッシュミントの香りで気になる不快感をサポートしつつ、ポリフェノールを豊富に含む「コーヒー生豆エキス」に、「ごぼう末」から取り出した「酵素」の力をプラスして、ポリフェノールの持つリフレッシュパワーを更に強化した成分が直接においに働きかけて、体内から消臭してくれます。
さらに、「渋柿エキス」「シャンピニオンエキス」「緑茶抽出物」の3種の自然素材が、気になるにおいの悩みを爽やかにサポート。
そして、様々なエチケット商材にも使われる天然の「ペパーミント」や「グレープフルーツ」の香り成分を配合しており、爽やかさがさらにアップ。
飲んだ後に、ほんのりとした清涼感が感じられ、爽やかな吐息をサポートしてくれます。
毎日のエチケット習慣として1日2粒を飲み続けることで、朝だけでなく、1日中口臭を気にする事なく、毎日を楽しく過ごせますよ。
続けていくうちに、「積極的に会話ができるようになった」「今までより一歩前で、笑顔でおしゃべりができるようになった」と、いう声もあり、口コミ人気も高まっています。
あまりに気になる場合には、根本的な解決のためにも一度歯科や口腔外科でお医者さんに診てもらうのもおすすめですよ。
ストレスや胃の不調、虫歯なども口臭の原因となることがあります。
朝の口臭対策をしっかりと行うことで、歯磨き前でも爽やかにキスしたいですね。
口臭に気を使うことなく、朝のキスを楽しみましょう。（ビューティーガール）［PR］提供元：株式会社ハーブ健康本舗
