最近、目が小さくなってきたかも。なぜ...？本当にある怖〜い話

ぱっちりした大きい目になりたい。女の子なら思ったことがある人も多いはず。
大きくなりたいからこそカラコン、マツエク、目周りのマッサージ。色々試して、習慣にしている方もいるのではないでしょうか？

目をパッチリにするために行っている習慣。メイク。コンタクト。間違えた方法で使用すると、とんでもない取り返しのつかないことになるんです。

気づいたら「目が半分の大きさに！？」とならないように気をつけたいこと5つと、その習慣の危険性をしっかり学びましょう。

眼瞼下垂症（がんけんかすいしょう）ってご存知ですか？まぶたへの負担が重なり、目を開く力が弱ってしまう状態のことを指します。小さくなってしまった目は手術でしか治りません。ほとんどが普段の習慣でかかるまぶたへの負担が大きい原因となっています。

ジワジワ進行して行って、気づかないことが多いからこそ、そうならないように正しい知識をつけましょう。

必要以上にまぶたを触ったり、こすったりしていませんか？今は大丈夫だと思っても、まぶたの限界がくるとあっという間に筋肉が切れてしまい目が小さくなってしまいます。
かゆくても、目薬をこまめに使うなどゴシゴシこすることはやめましょう。洗顔時も気をつけるべきポイント。オイルなどでゴシゴシするのは避けましょう。

目を大きくしたいからこそ着用しているはずのカラーコンタクト。使い方を誤ると元々の目よりも小さくなってしまうんです。
二重の方でも、一度まぶたの筋肉が切れてしまうとまぶたがたるんで目がパッチリ開かなくなります。手術でしか二重に戻すことができなくなるんです。

せっかくカラーコンタクトやマツエクで理想の目に近づいても、3年後にまぶたが下がってしまっては後悔してしまいますよね。

コンタクトのしっかり期限は守りましょう。まぶたと眼球の間に菌が溜まり、炎症を起こすことによる眼瞼下垂症が近年増えています。なんか目がゴロゴロするなぁと感じたら速やかにコンタクトを外して、目を休ませてあげてください。また合わないコンタクトをつけていると、まぶたの筋肉を傷つけてしまい眼瞼下垂症になるケースもあります。

まぶたに、たーっぷりのアイプチのりを塗って、ぎゅっと引っ張りながら形成付けることによって出来る簡単二重法。

「寝る時に付けておくと二重になる。」それ、嘘ですよ！
まぶたの筋が伸びて皮膚に余裕ができているだけなんです。ハリがあり若いうちはまだかろうじて開いていても、筋力を失うと症状がはっきり出てしまう間違った美容法です。

パッチリ二重に、お気に入りのカラコン。やっぱり女の子だからしたいものです。しかし、元の目よりも目が小さくなってしまっては本末転倒...。
まずは、がっつりカラコンやアイプチをするのは特別な日だけにしてみることをお勧めします。

普段は自分の目を生かすようなメイクや、せめて寝る時にはコンタクトもアイプチも綺麗にとりましょう。間違ってもアイプチしたまま、カラコンしたまま寝るのはNGなんです！

緊張状態、ストレス状態、睡眠不足も眼瞼下垂症の原因となり兼ねないんです。

体の疲れが目に出る。なんて方も多いですよね。特にデスクワークの方はこまめに目を休めてあげて下さい。また、見えないものを無理に見ようとする癖がまぶたの筋肉のストレスになっていることもあります。

やはり、サイズ視力ともに合ったコンタクトを使用する、目をこまめに休ませてあげることは大切ですね。

ストレスフリー生活が目が綺麗な目につながります。
目薬やコンタクトのケアはもちろん、睡眠をたっぷりとること、視力が悪い場合は無理せずに眼鏡や合ったコンタクトでストレスを与えないこと、目の疲れにつながるひどい肩こりを癒す、なども効果的です。

ホットタオルなどで温めて血行を良くしてあげることで疲れを取ってあげることもいいですね♡

”目のお洒落”が流行っている今だからこそなりやすい「眼瞼下垂症（がんけんけんかすいしょう）」。他人事ではないかもしれないことだから、目周りにストレスを溜めない習慣をつけて！

しっかり瞳のケアをして、ぱっちり澄んだキラキラEYEを守りましょう♡