ホイルにくるんで簡単ぽんっ♡鮭のホイル焼きレシピ集
鮭は良質なたんぱく質を多く含み、ビタミンの宝庫です。そこで、美味しいのに簡単に出来ちゃう鮭のホイル焼きレシピをご紹介しちゃいます。ホイル焼きはホイルにくるんであとは蒸すだけ。とっても簡単なレシピなのに、豪華に見えちゃう物を沢山ピックアップしました。今夜の夕飯にぜひどうぞ♡
材料をホイルにくるんで蒸すだけ♡簡単なのに豪華に見えるホイル料理
楽天レシピ：「鮭のマヨネーズホイル焼き～BBQにも！ 」より
鮭のマヨネーズホイル焼き BBQにも
材料1人分
生鮭1切れ
玉ねぎ1/4個
人参1cm
しめじ少々
ピーマン1/4個
塩こしょう各少々
マヨネーズ適量
鮭と好きな材料をホイルでくるんで塩コショウ、そして肝心のマヨネーズをお好きな量かけて完成！
下ごしらえが簡単なので、ぱぱっと作って食べる人あっためると良いのでとってもよいですね。
鮭には女性に必要な栄養素が沢山♡
ビタミンB、ビタミンD、ビタミンEを豊富に含み、良質なたんぱく質が入っています。
疲労回復効果もあるので夏にぴったりの栄養たっぷりのお魚ですね。
鮭を食べてもっと綺麗になっちゃいましょう。
そこで、鮭の料理でとっても簡単なのに豪華に見えちゃうホイル焼きを沢山ご紹介しちゃいます♡
簡単ぽんっですぐできる♡時短の鮭のホイル焼きレシピ
■包んで焼くだけ かんたん鮭のホイル焼き
楽天レシピ：「包んで 焼くだけ～。 かんたん鮭のホイル焼き 」より
包んで焼くだけ かんたん鮭のホイル焼き
材料2人分
生鮭2きれ
たまねぎ1個
しめじ1株
バター20g
塩こしょう適量
下に玉ねぎをたっぷりしいてあるので、お魚がこびりつくこともなく、玉ねぎの甘みもでてとってもおいしいレシピです。
お魚がホイルにくっつく心配もなく、誰でも簡単にできて良いですね。
鮭のホイル焼きは簡単だし、
このようにズッキーニを入れると一気に夏っぽくおしゃれになりますね。
塩コショウを効かせて、ご飯が進みそうでおいしそうなレシピです。
是非マネしてみたいですね。
■簡単 鮭のバターホイル焼き
楽天レシピ：「簡単！鮭のバターホイル焼き 」より
簡単 鮭のバターホイル焼き
材料1人分
鮭の切り身1切れ
玉ねぎ8分の1
にんじん少々
しめじ少々
オクラ1本
レモン汁少々
塩こしょう適宜
バター10g
鮭の下にオクラやキノコといった野菜をたっぷりと敷き詰めてあります。これならお魚と野菜両方をいっぺんに調理出来ちゃうのでとっても良いですね。
野菜の甘みと魚の出しがちょうど良いハーモニーです。
■時短レシピ えのきと鮭のホイル焼き
時短レシピ えのきと鮭のホイル焼き
材料2人分
鮭切り身2枚
えのき1パック
たまねぎ1/4個
バター10gくらい
酒少々
塩コショウ適量
材料もえのきと玉ねぎと鮭といたってシンプルですが、バターが濃厚でとってもおいしいホイル焼きです。時短レシピであっという間に出来るのも良い点ですね。レモンがあるとさっぱり爽やかです。
■シンプルな味付けで超簡単 秋鮭のホイル蒸し焼き
楽天レシピ：「シンプルな味付けで超簡単♪秋鮭のホイル蒸し焼き 」より
シンプルな味付けで超簡単 秋鮭のホイル蒸し焼き
材料2人分
生鮭2切れ
塩こしょう少々
酒大さじ4
玉ねぎ1/4個
えのき1/2袋
にんじん適量
味付けは、塩コショウとお酒のみのシンプルな基本の味のホイル焼きです。さっぱり食べたいときにおススメです。えのきが入るとコツコツしてとっても歯触りが良いですよ。
夏にぴったりのさっぱり味がいいね♡鮭のさっぱりホイル焼きレシピ
■ポン酢でいただく 鮭のホイル焼き
楽天レシピ：「ポン酢でいただく☆鮭のホイル焼き☆ 」より
ポン酢でいただく 鮭のホイル焼き
材料2人分
甘塩鮭2切れ
玉ねぎ1/2個
人参1/2本
椎茸4枚
マイタケ1/2袋
酒大さじ1
ポン酢小さじ2から3
夏はやっぱりさっぱり味が良いですよね。ポン酢をさっとかけて食べるとキノコもお魚もすっきりとした味で食べることが出来ますよ♡マイタケが入ると高級な味わいになりますね。無い方は、しめじでも可能です。
■大根おろしでさっぱりと サーモンのホイル焼き
楽天レシピ：「大根おろしでさっぱりと！サーモンのホイル焼き 」より
大根おろしでさっぱりと サーモンのホイル焼き
材料2人分
トラウトサーモン2切れ
塩麹大さじ1
玉ねぎ小1個
ピーマン1個
シメジ1/2袋
オリーブ油小さじ2
大根5cm
小ネギお好みで
ポン酢適量
大根おろしが入るとホイル焼きが一気に和食風になってさっぱりと食べる事ができます。大根おろしはビタミン抜群！野菜をたっぷりとりたいときにお勧めのレシピですよ。
■鮭の塩麹ホイル焼き
鮭の塩麹ホイル焼き鮭の塩麹ホイル焼き
材料2人分
鮭切り身2切れ
塩麹小さじ2
トマト1個
しめじ30g
塩少々
塩麹の味付けと塩を少々のみなので、素材の味を生かしたあっさり味付けです。バターなども入っていないので、さっぱりすっきりとしています。塩麹は体に良いだけではなく、素材の味を最大限に引き立たせてくれますよ。
■生鮭のホイル焼き すだちポン酢ジュレがけ
楽天レシピ：「生鮭のホイル焼き 〜すだちポン酢ジュレがけ〜 」より
生鮭のホイル焼き すだちポン酢ジュレがけ
材料2人分
生鮭2匹
もやし1/3袋
えのきだけ1/3袋
椎茸2枚
すだち1個
アルミ箔40cm幅を2枚
ポン酢ジュレ適量
塩適量
レシピで結構人気のポン酢ジュレをぱっとかけるだけの簡単メニューです。ポン酢ジュレが無いよっていう人は、味ぽんを最後にさっとかけても良いでしょう。その他にレモンやすだちを食べる時にかけるといっそう爽やかになります。
味付けが決め手よ♡鮭のホイル焼きレシピ
■鮭のチャンチャンホイル焼き
楽天レシピ：「鮭のチャンチャンホイル焼き 」より
鮭のチャンチャンホイル焼き
材料4人分
生鮭4切れ
塩コショウ適宜
キャベツ3枚
もやし1/2袋
シメジ1パック
長ネギ1/2本
味噌、みりん、酒各大さじ2
砂糖、醤油各大さじ1
バター40g
北海道の郷土料理チャンチャン焼きは、味噌ベースの甘いたれでとってもご飯が進む一品です。鮭と言えば、チャンチャン焼き！といっても過言ではありません。ぜひチャレンジのおススメレシピです。
北海道の雪おとこ・モジャくんbot@mojakun_jrh_bot
ジンギスカンおいしいよ。鮭のチャンチャン焼きおいしいよ。生キャラメルも生チョコレートもおいしいよ。ゆでガニおいしいよ。とうきびおいしいよ。牛乳もゆでジャガもおいしいよ。北の大地はおいしいよ。ボクと一緒に食の冒険をしようよ！
2015-06-24
■キムチの素で簡単で美味な鮭のホイル焼き
楽天レシピ：「キムチの素で♪簡単！美味！鮭のホイル焼き 」より
キムチの素で簡単で美味な鮭のホイル焼き
材料2人分
白菜2枚ほど
ねぎ適宜
鮭2切れ
キムチの素小さじ2から4
酒大さじ1から2
ごま油少々
キムチの素を入れるだけで、あっという間にこんなに美味しいピリ辛鮭のホイル焼きが完成なんです！余ったキムチや余ったキムチの素などを活用したいときに良いですね。白菜が入っているので甘みもあり、美味しいですよ。
■レモンバターで鮭のホイル焼き
楽天レシピ：「レモンバターで鮭のホイル焼き 」より
レモンバターで鮭のホイル焼き
材料2人分
生鮭2切れ
塩コショウ少々
玉ねぎ1/4
しめじ1/2
塩蔵わかめ20g
しょうゆ小さじ2
酒小さじ2
みりん小さじ2
レモンスライス2枚
バター20g
レモンとバターでさっぱりしてるのにコクがあるホイル焼きの完成です。レモンバターは洋風になるので、いつも塩鮭で和風という方にもお勧めです。わかめは髪に良いのでぜひ添えて食べて下さいね。
