美女＝美髪
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風が吹くたびに髪の毛が綺麗になびく女の子に、
可愛くない子はほぼいないと言ってもいいほど、
美しい髪は美女の基本。
私は生まれつき髪の質が悪い…とか諦める前に！
4stepでさらさら髪になれる方法をご紹介します！
Step1：シャンプー前に髪の毛をとかすべし
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まずシャンプーに取り掛かる前に1日過ごした中で髪の毛についた汚れを落とすために、
ブラッシングをすることが大事。
この時に頭皮を少し刺激できるブラシを使うと
さらに良いでしょう！
髪や頭皮が汚れていると嫌な臭いの原因となるだけでなく、シャンプーが泡立ちにくくもなるので、ブラッシングはとても大切です。
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■頭皮ケアのできるブラシとは…？
AVEDA（アヴェダ）のブラシはクッション性が高く、
頭皮ケアにも使えると話題になっているのです。
お値段が少々張りますが、その分の効果は期待できそう。
次はjohn masters organics（ジョンマスターオーガニック）のベントパドルブラシ
こちらはブラシの部分にマイナスイオンが配合されているので、
とかすだけでキューティクルが整うようになっています♡
Step2：シャンプーは頭皮を洗うように
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シャンプーはとりあえず髪の毛をもしゃもしゃ洗えばいんじゃないの？
と思っている方も多いのではないでしょうか？
シャンプーは頭皮を揉むように洗っていくのは基本。
そうすることで汚れを根本から落とすことができる上に、
頭皮のマッサージをすることもできるのです。
ただ、毛穴の奥には皮脂がたっぷりたまっているので、シャンプーのときにこれをしぼり出すようなしっかりした洗い方が必要になるのです。
■How to 揉みながら洗う
どうやって洗えばいいのだろう…？と思っている方は、
こちらの動画を要チェック◎
頭皮を動かすようにするのがポイントです。
Step3：コンディショナーは毛先に
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シャンプーが終われば、次はコンディショナーです。
この時も適当にやっていませんか？
コンディショナーは髪を保護するために使うものなので、
痛みがちな毛先などに使うのがポイント♡
この際髪の毛にしっかりと密着するように、
少し時間を置くといいでしょう。
髪に保護膜を張ることで、外部からの刺激に強くなるだけではく、髪のすべりがよくなり、パサつきも抑えることができます。
■おすすめのシャンプー＆コンディショナーは…？
BOTANIST（ボタニスト）のシャンプーとトリートメントは
髪に優しく、さらさらとした髪になれると人気を集めています。
ちなみに、トリートメントにもコンディショナーとほぼ同じ役割があるので、
シャンプーとトリートメント、もしくはシャンプーとコンディショナーだけでも
十分な効果は発揮されるのです。
トリートメントはダメージを補修することを目的としていますが、リンスやコンディショナーと同じように、髪の表面に保護膜を作る効果のあるトリートメントも多く存在します。
Loretta（ロレッタ）のシャンプーとトリートメントも人気のアイテム。
特にシャンプーは少量の液体でも、泡立ちが良いのでコスパも◎
カラーやコテなどで髪を傷めがちなMERY女子にオススメです。
なかでもロレッタのシャンプーは、手頃なお値段なのに泡立ちも良く
髪の毛がしっとりして落ち着きます。
縮毛とカラーをしていて、かなりの頻度でコテを使用していますが
そんな私のダメージ毛でもおさまりよくしてくれるので気に入っています(^^)
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モルトベーネ ロレッタ まいにちのすっきりシャンプー600mlとうるうるしたい日のトリートメント500gのセット
￥3,980
ころんとした見た目が可愛いLorettaのシャンプーとトリートメント。お風呂場に置いておくだけでも、気分があがりそう♡
Step4：お風呂→即ドライヤー
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お風呂からあがったら、ついついダラダラしちゃうことってありますよね…。
でも、そのダラダラが髪の毛にとっては命取り！
すぐに水気をタオルで拭き取って、
上からドライヤーをかけましょう♡
■おすすめのドライヤーはこちら
オススメはdyson（ダイソン）のドライヤー
風圧が高いので、すぐにくのが特徴的。
特にロングヘアの方は、長時間熱風を当ててしまうと傷んでしまうことも。
しかし、dysonのドライヤーならすぐに乾くので痛む心配もありません。
美女への早変わり
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風にふわりとなびく髪の毛は、美女への第一歩。
あなたもぜひ一歩を踏み出しませんか？
