ズボラだからキレイになれる。毎日はNG！"やりすぎない"ほうがイイ美容法5選

キレイになりたいから"毎日"やってる

その習慣が思わぬ落とし穴なのです。

▷ "やりすぎNG"な美容法

1: 毎日トリートメント

つるっつるになるヘアトリートメント。
毎日やったら、もっと綺麗な髪になるかな～～～
なんて毎日使っていませんか？

実はそれが髪を傷める原因になってしまうのです。
トリートメントを毎日行うことで
髪の残留物は外に出られなくなってしまいます。

皮膜となるトリートメントをやり続けると髪はどんどん痛んでいきます！

出典： beauty-architect.com

■▷ 週に1～2回を目安に

トリートメント剤は頭皮にはつけないでください。頭皮からは適度な油分が出ていますので、頭皮につける必要はありません。

出典： ww-online.jp

2: 毎日フェイスパック

潤いをたっぷり与えてくれるフェイスマスク。
毎日使ったら乾燥知らずになるかな？
なんて頻繁に使用するのはNGです。

毎日使用することで逆にお肌が乾燥し、
肌荒れの原因になってしまいます。

フェイスマスクは化粧水よりも栄養が豊富に含まれています。
そのため、頻繁に使っているとお肌が栄養過多になってしまいます。
そうなると、お肌がフェイスマスクをしなくては
乾燥しやすくなってしまいます。

出典： uruoibihada.info

■週に1回、10分ほどで！

長時間付けると潤すはずが、逆に乾燥してしまいます。
そのため、パックに書いてある
表示時間はしっかり守るようにしましょう。

出典： uruoibihada.info

3: 化粧水を重ねづけ

化粧水を重ね付けしたり、バシャバシャと
たくさんつけることが肌にイイって聞くから
とりあえず化粧水を重ね付け。

実はそれはむしろ肌に負担がかかっているのです。
ニキビ部分への刺激となることもあります。

だって、いくら化粧水を重ねづけしようが肌が保持できる水分量には限りがあるわけで、
そこにジャブジャブつけていったところで、ただ蒸発してハイ終わり。笑
「化粧水をつける」という行為自体が肌にとっては負担になりますからね。

出典： nikibi-bye.net

■適量を付けて、しっかりフタをして

4: こまめにリップクリーム

乾燥しちゃって仕方がないから、
常にリップクリームを塗っています。

実はそれがより乾燥を引き起こして
唇の荒れに繋がってしまうのです。

1日に何度も塗ると、摩擦を引き起こすリスクが高まります。摩擦による炎症で、唇が荒れてしまう恐れがありますので、注意しましょう

出典： skincare.blocube.net

■1日5回まで、優しく塗りましょう

リップクリームは、1日5回までを上限にし、
優しく塗るように意識しましょう。
ポンポンっと優しく押すように塗るのがコツ。

これで乾燥知らずなプルプル唇になれるの♡

リップクリームを温めてから指先などで、ポンポンと優しく押すように塗るのが正解です。

出典： skincare.blocube.net

5: 毎日何度も美顔ローラー

小顔になりたい一心で、
何度も美顔ローラーでコロコロしていませんか？
実はそれはNGな習慣なのです。

メラニン色素が生成されてシミが増えたり、
逆に肌がたるんでしまったりします。

コロコロしすぎにより、女子の大敵・メラニン色素が集まってしまうこと、また、大切なコラーゲンが壊れてしまうこと…案外知らない方も多いのでは？

出典： moteco-web.jp

■一か所10回程度でOK

ズボラで良かったなあ～～～