実は低カロリーなんです
出典： weheartit.com
ジェラートがアイスやソフトクリームよりも低カロリーだって知っていましたか？今からその理由を紐解いていきます。
■＃1 とにかく、材料が新鮮で上質
ジェラートは材料が新鮮です。旬の完熟フルーツや絞りたてのミルクや上質の蜂蜜、ナッツ、チョコレートなどをふんだんに使う。店によってはとれたてをすぐさま手作りしてくれます。
■乳脂肪の違い
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通常のアイスクリームは脂肪分8％。ジェラートは4～7％なので、乳脂肪分がジェラートの方が確実に低い＝カロリーが低いんです。
和風ジェラートではんなり
■ジャパニーズアイス櫻花
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住所：東京都渋谷区恵比寿1-6-6
営業時間：[月~金・土・日・祝]11:00〜23:30 LO23:00
定休日：無休
電話番号：03-5449-0037
店内で食べると、温かいお茶と塩昆布がサービスされます。こういう何気ないサービスってすごく嬉しいですよね。恵比寿でショッピングして、コチラにお立ち寄りください♡
恵比寿のジャパニーズアイス櫻花。すっごく濃厚な牛乳アイスとみたらしのコラボ最高に美味しかった〜♡
期間限定出たらまた行きたいな。
季節ごとに出る限定メニューはどれも心惹かれるものばかり。このお団子もまた美味しいんです♡
ジャパニーズアイス櫻花 (JAPANESE ICE OUCA) (恵比寿/アイスクリーム) - Retty
【便利なルート地図つき】恵比寿の「ジャパニーズアイス櫻花 」は美味しいアイスクリームのお店です。恵比寿駅の近くでみんなでも、1人でふらっと使うのもオススメです。さらに詳しい情報は実名口コミが集まるRettyで。
■壽々喜園 浅草本店
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住所：東京都台東区浅草3-4-3
電話番号：03-3871-0311
定休日：不定休
浅草の壽々喜園にて念願のななやのNo.7の抹茶アイスとほうじ茶アイス食べてきた。濃かったけどめちゃ美味しかったしほうじ茶アイスとめっちゃ合う！もう他の抹茶アイス食べれなそう笑
この濃い緑色から伝わってくる抹茶の濃さ。濃厚ながら鼻から抜ける抹茶の香りにみんな虜♡
抹茶の濃さが1〜7まであって世界一濃い抹茶を楽しめます。最近人気のお店なので、行列を覚悟で行ったほうが良いかも。
【便利なルート地図つき】浅草の「壽々喜園 浅草本店」は美味しいスイーツのお店です。浅草駅の近くでみんなでも、1人でふらっと使うのもオススメです。さらに詳しい情報は実名口コミが集まるRettyで。
本場のジェラートが楽しめる
住所：東京都渋谷区恵比寿南1-5-5 アトレ恵比寿3F
営業時間：[月~金・土・日]10:00〜21:30
定休日：不定休
電話番号：03-5475-8409
新鮮な牛乳・生クリーム、100種類に及ぶフルーツフレーバーを使った手作りジェラートが毎日12種類楽しめます。また、どれも天然素材を、素材そのものの味を楽しめます。
ミラノの老舗ジェラート専門店、ジェラテエリア マルゲラの国内2号店。アクセスしやすいアトレ恵比寿内にできました！まったりと濃厚なジェラートは、口に入れた瞬間フレーバーがふわっと広がる美味しさ。
出典： retty.me
この他にもビスケットサンドや、ジェラートを使ったケーキなどもあります。どれも芸術的で眺めているだけで楽しいです。
ジェラテリア マルゲラ アトレ恵比寿店(恵比寿/アイスクリーム) - Retty
【便利なルート地図つき】恵比寿の「ジェラテリア マルゲラ アトレ恵比寿店」は美味しいアイスクリームのお店です。恵比寿駅の近くでみんなでも、1人でふらっと使うのもオススメです。さらに詳しい情報は実名口コミが集まるRettyで。
■ジェラテリア・シンチェリータ
住所：東京都杉並区阿佐谷北1-43-7
営業時間：[全日]11:00〜21:00
定休日：無休 1月に冬季休業あり
電話番号：03-5364-9430
ジェラートを口に入れたときに感じる素材感のインパクトがすごいんです。食べた者にしかわからないこの感動は、どう伝えればよいのか、わかりません...。
阿佐ヶ谷さんぽ。いろんなフレーバーがあってうれしい。色とりどりでたのしい。
本場の味が楽しめるお店は、都内でも珍しいんです。お近くまで行った時は、是非味わって。
ジェラテリア シンチェリータ (Gelateria SINCERITA) (阿佐ヶ谷/アイスクリーム) - Retty
【便利なルート地図つき】高円寺の「ジェラテリア シンチェリータ 」は美味しいアイスクリームのお店です。阿佐ヶ谷駅の近くでみんなでも、1人でふらっと使うのもオススメです。さらに詳しい情報は実名口コミが集まるRettyで。
胸きゅん、かわいいジェラート
■パリヤ
住所：東京都港区北青山3-12-14
営業時間：[月~金・土・日]11:30〜23:00
定休日：無休
電話番号：03-3409-8468
何が可愛いかって、このうさちゃんのロゴ！お洒落で可愛くてinstagram行き決定です。青山店は内装もとても凝っていてランチもおすすめです。
美味しいご飯をちょこちょこ食べれるのかお気に入り。デザートのジェラートも美味しいです♡
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ジェラートは、ゴロゴロ具材が入っている「ズコット」がおすすめです。
パリヤ 青山店 (PARIYA) (表参道/ダイニングバー) - Retty
【便利なルート地図つき】表参道の「パリヤ 青山店 」は美味しいダイニングバーのお店です。表参道駅の近くでみんなでも、1人でふらっと使うのもオススメです。さらに詳しい情報は実名口コミが集まるRettyで。
■ジェラシー
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住所：東京都中央区日本橋室町二丁目3番COREDO室町2地下1階
営業時間：[全日]08:00〜22:00
定休日：COREDO 室町2に準ずる
電話番号：03-6262-3124
このフルーツがモリモリ乗ったジェラートが可愛くて美味しいんです。これだけフルーツが乗ってれば、カロリーも更に低くて罪悪感ゼロ♡
新鮮なミルクの味にも感動だったし、紅玉をつかったりんごは、さわやかな酸味でさっぱり美味。赤い皮の色もとってもキュートです そして、和栗もほっくりとした甘みでなめらか。おいしかった。もう1度、おかわりしたかった！
出典： blog.goo.ne.jp
甘いものに目がない女子は、3種盛りで決定ですね♡
ジェラシー by キャンベルアーリー(三越前/スイーツ) - Retty
【便利なルート地図つき】日本橋の「ジェラシー by キャンベルアーリー」は美味しいスイーツのお店です。三越前駅の近くでみんなでも、1人でふらっと使うのもオススメです。さらに詳しい情報は実名口コミが集まるRettyで。
いかがでしたか？
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低カロリーなのに美味しいジェラート、ぜひご賞味あれ！
