彼のハートを掴みたいから♡お花見デートに作りたいお弁当のおかず集
春といえばお花見デートですね♡初めて彼と一緒に過ごす人も、もう何度目かのカップルも満足のお花見にぴったりのお弁当レシピ集めました。卵焼き・唐揚げ・ハンバーグなどの男性受けのいいおかずやビールやお酒に合うおつまみを詰め込んでいざお花見デートへ出発！
お花見デートの季節ですね♡
出典： weheartit.com
だんだん暖かくなってきて、お花見の季節が近付いてきましたね♡
お花見デートといえば、ずばりお弁当！
友達以上恋人未満の彼と過ごす人も、何度目かのお花見を彼氏さんと過ごす人も
美味しいお弁当で彼のハートをがっちり掴んでおきたいのが本音。
■本当に彼が食べたいおかず、知っていますか？
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ところでみなさん、本当に男性が喜ぶおかずを知っていますか？
カップルや付き合いが長い方は相手の好みがわかると思いますが、
そうでない方はやはり無難に男性受けするおかずを作っておきたいところ。
今回はシチュエーション別にお花見デートにぴったりのレシピをご紹介します。ぜひ参考にしてみてください♡
For ♡ 初めてのお花見デートカップル
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初めてのお花見デート。
正直、まだ彼の好みとかよくわかりません。でもデートは成功させたい！
そんなあなたには、男性受け抜群の定番おかずがおすすめです。
■卵焼き
ふわふわの卵焼きはお弁当には欠かせないですよね。
コツをつかめば簡単なので、本番前には確実に作れるようになっておきたい一品です。
材料（2人分）
卵 2個
牛乳 大さじ2
砂糖 大さじ1
塩 1～2つまみ
サラダ油 適量
■唐揚げ
男性に人気のおかずと言えばお肉も欠かせませんが、その中でもやはり定番なのは唐揚げ。
サクッと揚げた自信作を彼に食べさせたいですね。
材料（4人分）
鶏肉(モモがオススメ) 300〜400g
＊おろしにんにく 多めにたっぷり
＊おろし生姜 多めにたっぷり
＊酒 大2
＊醤油 大1.5〜2
＊ごま油 小2
卵 1個
片栗粉 まぶす分
■ハンバーグ
唐揚げと同じくらい人気のお肉メニューがハンバーグ！
一口サイズのものをたくさん詰め込んで持って行きたいですね。
材料（2人分）
合い挽き肉 200グラム
あめ色玉ねぎ 100グラム
卵 1個
パン粉 大さじ3
牛乳 大さじ3
醤油 小さじ1
塩小さじ 1/4
こしょう 適量
ナツメグパウダー 少々
クローブパウダー あれば少々
＜ソース＞
赤ワイン 大さじ3
ケチャップ 大さじ2
おたふくソース(中濃) 大さじ2
醤油 大さじ1
バター 5グラム程度
ハンバーグの肉汁 あるだけ
あればセロリの葉 適量
出典： cookpad.com
■アスパラベーコン
簡単に作れて、野菜もお肉も一緒に食べられるアスパラベーコンは男性にも大人気。
アスパラの代わりに旬の野菜を包んでもいいですね。
材料
アスパラガス 適量
ベーコン（スモーク） 適量
粗挽き黒こしょう 少々
出典： fishtripcafe.com
作り方
アスパラは根元の硬い部分を切り落とし、2〜3cmの長さに切る。
ベーコンは半分の長さに切ってアスパラをのせて巻き、竹串で刺す。
フライパンかオーブングリルで両面を焼き上げ、粗挽き黒こしょうをふって出来上がり。
出典： fishtripcafe.com
■ポテトサラダ
みんな大好きなポテトサラダは前日に作っておいても美味しい、便利なおかず。
ついお箸が止まらなくなる定番の一品です。
材料（3人分）
じゃがいも（中くらい） 1個
ハム 4枚
きゅうり 1本
卵 1個
☆酢 大さじ1/2
☆砂糖 小さじ2
マヨネーズ 大さじ4強
塩胡椒 少々
★塩（きゅうり塩揉み用） 2つまみ
ベビーリーフ お好みで
■ほうれん草の胡麻和え
【美肌】卵とほうれん草の胡麻和え
材料（2人分）
・ほうれん草(今回はちぢみほうれん草) 1把
・ゆで卵 1個
・醤油麹 大さじ1
・すりごま 大さじ1
出典： ameblo.jp
■サンドイッチ
意外と男性に受けが良いのがサンドイッチ。
がっつりとおにぎり派が多いのかと思いがちですが、サンドイッチも人気のようです。
■コーンとツナのサンドイッチ
材料（4人分）
ツナ缶（油を手でよく絞る） 大１缶（中身約130g）
コーン缶 １缶（中身約165g）
みじん切り玉ねぎ 小1/2個（50g）
マヨネーズ 大さじ4（お好みで加減してください）
塩 適量
粗挽き黒胡椒 適量
■きゅうりとハムのサンドイッチ
材料（2人分）
サンドイッチ用のパン 4 枚
ハム 2枚
きゅうり 1本
ゆでたまご 2個
ハウス食品「まぜてマジック」 大さじ1
マヨネーズ 大さじ1
マーガリン 適量
パセリ 適量
ミニトマト 2個
■ボリュームたっぷり！ホットドッグ
ボリューム重視の彼には、具材たっぷりのホットドッグがおすすめ！
材料（2人分）
ホットドッグ用パン 6個
ジョンソンヴィルソーセージ 2本
クリームチーズ 100g
スモークサーモン 40g
ゆで卵 2個
枝豆 70g
塩コショウ 適量
マヨネーズ 大さじ2
サニーレタス 小6枚
For ♡ 何度目かのお花見デートカップル
出典： weheartit.com
お花見デートが今年で初めてではないカップルには、定番よりも少しアレンジしたおかずがおすすめ。
また、お酒やビールを桜と一緒に楽しむのにぴったりなおつまみもご紹介します。
ササッと手作りのおつまみを出したら、マンネリせずに彼も見直してくれそうです♡
■肉巻きおにぎり
いつものおにぎりも良いけれど、たまには変化球で肉巻きおにぎりはいかが？
材料（3人分）
豚うす切り肉 200g
高菜 50g
ご飯 500g
白ゴマ 大1
XO醤焼きのたれ 大3～4
片栗粉 適量
塩、こしょう 少々
■いなり寿司
ほんのり甘くて病み付きになるおいなりさんは、お花見にぴったり。
さっぱりとしているのでたくさん食べられちゃいます。
材料（8個分）
●油揚げ 4枚
A砂糖 大さじ3ぐらい
A醤油 大さじ3ぐらい
Aみりん 大さじ2ぐらい
A水 1カップぐらい
A粉末和風だしの素 小さじ1/2ぐらい
●ごはん（固めに炊いたもの） 1合分（小さ目が好みの方は全体を減らして下さい）
B砂糖 大さじ2弱
B酢 大さじ2弱
B塩 小さじ1/4
●好みで白炒りごま 好きなだけ。他にもにんじんやられんこんやらいれたければ是非
出典： ameblo.jp
■じゃことクルミのハニーガーリック
アサヒビールのホームページで紹介されている、何ともお酒に合いそうなこちらのレシピ。
カリカリの食感と香ばしさがクセになります。
材料
ちりめんじゃこ 40g
クルミ 60g
ゴマ油 大さじ1/2
いりゴマ 少々
A
・しょうゆ 小さじ2
・おろしニンニク 少々
・ハチミツ 大さじ1
■居酒屋風 薄揚げの味噌マヨチーズ焼き
居酒屋さんで出てきそうな一品。
味噌とチーズの濃厚な組み合わせは、ビールがすすみそう♩
材料（2〜3人分）
薄揚げ 2枚
○味噌 大さじ1弱
○酒、砂糖 各大さじ1/2
○マヨネーズ 小さじ2〜3
とろけるチーズ 大さじ4
ネギ小口切り 大さじ2
■鱈の塩唐揚げ
出典： cookpad.com
しっぽり大人なデートのおつまみにぴったりな、春らしい鱈の唐揚げ。
何度目かのお花見デートなら、こういう落ち着いて食べられるおつまみもいいですね。
材料（約3人分）
鱈（タラ） 正味400ｇ
塩 小さじ1.5（4ｇ（鱈の1％））
胡椒 適宜
ニンニク ひとかけら（10ｇ）
生姜 ひとかけら（20ｇ）
酒 大さじ1
●衣 片栗粉40ｇ
●衣 薄力粉10ｇ
揚げ油 適宜
出典： cookpad.com
お花見デートへ、いざ出発♡
出典： weheartit.com
彼を虜にするお弁当を持ったら、いざお花見デートへ♡
楽しい思い出になりますように！
