スキンケアしてるのに、どうして？ニキビ原因は無意識にやっているあの行動でした
きちんとスキンケアしているのに、なかなかニキビが治らない。治っても、またすぐに新しいニキビが出来てしまう。そんな方は普段の何気ない行動が原因かもしれません。ニキビの原因になりうる6つのNG行動をまとめました。1つでも当てはまってたら要注意！
どうして治らないの…？
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きちんとスキンケアしているのに、なかなかニキビが治らない。治っても、またすぐに新しいニキビが出来てしまう。
そんな方は普段の何気ない行動が原因かもしれません。ニキビの原因になりうる6つのNG行動をまとめました！
（1）メイク道具が不衛生
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そのメイク道具はいつから使っていますか？いつ洗いましたか？
スポンジやブラシに付着した皮脂が酸化して雑菌が繁殖している可能性があります。不衛生なメイク道具を使うことによって、ニキビを悪化させるだけでなく、ニキビがない部分も肌トラブルを起こしてしまうかも。
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■これを機に買い替えてみるのもいいかも♡
（2）入浴時の洗い残し
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自分では洗い流していると思っても、シャンプーや洗顔料が実は流しきれてないことって多いんです。
泡は白く目に見えますが、表面の泡だけ落ちても、目には見えないシャンプーや洗顔料が残っている可能性があります。
■シャンプーの後に洗顔♡
顔周りにシャンプーやリンスが残らないように、髪を洗ってから洗顔をしましょう。こうすることで、顔をより清潔に洗うことができます。もちろん、洗顔料をしっかり洗い流すのも大切♡
（3）シャワーで顔を洗っている
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無意識にやっている人も多いかもしれませんが、シャワーで直接顔を洗うのはNG。
顔の肌にとって、シャワーはかなり強い水圧なので、肌への刺激になってしまいます。角質まではがれ落としてしまい、肌乾燥を招く可能性も。
■優しく洗ってね♡
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シャワーを直接顔にあてるのではなく、手でお湯をすくって優しく洗顔するようにしてください♡
（4）枕カバーが不衛生
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一見綺麗に見える枕カバーも、実はダニや雑菌でいっぱい。
特に女性は、化粧水や保湿クリームなどを塗った状態で寝るため、それが枕に付着し雑菌の繁殖を倍増させています。
■枕にタオルを巻いちゃおう♡
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枕カバーを2日に1回取り替えるのが理想。でも、実際はちょっと面倒。そんなときは、枕にタオルを巻いて寝ましょう。毎日清潔なタオルに取り替えれるようにしてくださいね♡
（5）髪が顔に触れている
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フェイスラインに髪が当たってしまっている女性は多いですよね。でも、髪が刺激になり繰り返しニキビができてしまっている可能性があります。癖で前髪をいじってしまうとおでこのニキビにも繋がります。
また、ワックスやヘアケア用品に含まれるオイルやシリコンが肌にふれると、毛穴が詰まってしまいニキビの原因に。
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いつもおろしていないで、たまには可愛くアップスタイルにアレンジしましょう♡
家にいる時だけでも、前髪を上げたりまとめたりして、なるべく肌に髪が触れないようにしましょう。
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■ヘアワックスは肌に優しいものを♡
（6）過度のピーリング
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肌に良いと思って行うピーリングも、やりすぎてしまうと逆効果。
過度なピーリングは、肌に刺激を与え乾燥を招きます。余計にニキビの元となる皮脂を分泌するようになってしまうことも。
ピーリングは適度に行いましょう。また、しっかり保湿することで、肌のターンオーバーを正常に戻し、過剰な皮脂の分泌を防ぎます♡
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当てはまっていたら気をつけて…！
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もちろん、食生活、睡眠、ストレスに気をつけることも大切。無意識にしてしまっているNG行動に気をつけて、ニキビを繰り返さない綺麗な肌になりましょう♡
