オーブントースターで楽しちゃおう♪簡単時短が叶うレシピ

放っておくだけでお料理が完成する、便利なオーブントースター。洗い物も出ないし、コンロがふさがっている時に一品作ることもできます。

オーブントースターをもっと活用できたら、毎日のお料理がもっと楽になると思いませんか？トースターを焼く以外にも、活用するレシピをご紹介します。

オーブントースターといえばトースト！
少し変わった美味しいトーストをご紹介します。
こちらは鮭と卵とチーズのコンビネーションがたまらない鮭フレークトースト♪
手軽に作れて満足感の高いトーストです。

▼材料（1人分）

食パン（6枚切り）　1枚
卵　1個
鮭フレーク　適量
スライスチーズ　1枚
タマネギ（スライス）　適量
マヨネーズ　適量
マスタード　適量
コショウ　適量
オリーブオイル　適量

パンを前日に卵に浸しておいて、朝グラタンにする斬新なアイディアが光る一品♪ふわっふわの食パンにトロトロチーズがとっても美味しい！
トースター使いで楽々♪

▼材料（1個分）

フランスパン（または食パン）　5～6cm
卵　1個
牛乳 100cc
溶けるチーズ　適量
粉末ドライパセリ　適量

ケチャップ味の簡単ドリアです♪
ウインナーやコーン、チーズがよく合います。
全部のせてトースターで焼くだけ！安定の美味しさでお腹もいっぱいです。

▼材料（1人分）
ご飯茶碗1杯
バター5g
黒豆入り塩コショウ少々
ウインナー1本
冷凍コーン大さじ1
ケチャップ一絞り
とろけるチーズお好み量

こちらは卵とツナ、麺つゆ風味のグラタンです。
卵が入ってボリュームアップ☆和風な味わいで、朝にも食べやすいです。ツナとネギはトッピングなので、焼いている間に準備できますね！

▼材 料（1人分）
卵1個
とろけるスライスチーズ１枚
ご飯茶碗１杯
ネギ少々
麺つゆのだし大さじ2
シーチキン大さじ2

お餅をココットに入れて、いろんなものをのせてトースターでチン！簡単に美味しい朝食が出来上がります。
こちらは明太チーズ味。玉ねぎも入ればいつものお餅と少し違って新鮮です。

▼材料（1個分）
お餅　2個
辛子明太子（薄皮からほぐす）　30g
◎玉ねぎ（薄切り）　1/4個
◎塩・こしょう・ガーリックパウダー　各適量
◎無調整豆乳　大さじ4
バター　少々
とけるチーズ　適量

少ない具材でピザっぽさを楽しめるお餅です！
具をのせてチーズをかけて焼くだけ。ほうれん草は冷凍のものや茹でておいたものを使ったらより時短できますよ♪他の具材でアレンジもできそう。

▼材 料（1人分）
切り餅1個
ミニトマト2個
ほうれん草1束
しめじ少量（3～5本）
ピザソース小さじ2
とろけるチーズ小さじ2
塩こしょう少々

卵・きのこ・野菜も入ったヘルシーな朝食のおかずが一皿で簡単に作れるレシピです。栄養もとれるし、パンにもごはんにも合うので使やすいですね！

▼材料（1人分）
たまご1個
豆苗10本くらい
玉ねぎくし切り3センチ
エノキタケ少し
牛乳小さじ2
しょう油小さじ1
かつおぶし3グラム
塩コショウ少々
オリーブオイル少し

とってもおしゃれでお腹が満たされるじゃがいもグラタンです。レンジでチンして、くりぬいて、具材を入れてトースターでチン！具材次第ではもっと時短できそうです。

▼材　料（1人分）
・じゃが芋　　　1個（大きいもの）
・ブロッコリー　小房2つくらい（ゆでて）
・ニンジン　　　丸くくり抜いたもの8個（ゆでて）
・しめじ　　　　6本
・ウインナー　　1本
・生クリーム　　大さじ3
・チキン顆粒だし　　小さじ1
・塩コショウ　　　　少々

甘いものが食べたい時に朝食に♪トースターで焼くだけのフレンチトーストです。甘さ控えめの卵液で作って、シロップや粉砂糖でトッピングすればとってもおしゃれ♡食パンでも作れますよ！

▼材料（4個分）
フランスパン（3cmの厚さにカット）4枚
☆卵1個
☆牛乳100cc
☆砂糖大さじ1
☆バニラエッセンス2滴
バター小さじ2
メープルシロップ（またはハチミツ）大さじ1～2
粉砂糖大さじ1
あればチャービルかミント飾り

じゃがいもとたまねぎをレンジで柔らかくして、あとはソースとチーズをかけてトースターへ！簡単にホクホクグラタンが楽しめます。じゃがいもでお腹が満たされます。パンやスープといただいてもgood♪


▼材料（1皿分）
じゃがいも　2個（130g）
タマネギ　1/2個（70g）
ホワイトソース（キューピー缶を使用）180g※
ミートソース（缶詰）　140g
とろけるスライスチーズ（シュレッドでも）　適量
パセリ　少々
※ホワイトソースは牛乳で適当な濃度に伸ばした分量です。　

冷凍食品にもある「焼きおにぎり」を自分で作って出来立てをお安く楽しめます！こんがり醤油が美味しい♪たくさん作って冷凍もできるお手軽ランチです！

▼材料（5個分）
ご飯...400g
⚫︎本だし...小1.5
⚫︎麺つゆ...大1
⚫︎醤油...小2
⚫︎みりん...小1
⚫︎ごま油...小1

こちらは「理想のトマト」というトマトジュースを使ったアイディア時短リゾット♪トースターでこんがり美味しい！野菜ジュースを使って作るのが斬新です。食べやすいのでお昼にささっと作りたい。


▼材料（2人分）

〇ご飯　　　　　　　　お茶碗2杯分
〇合挽き肉　　　　　　150g
〇玉ねぎ　　　　　　　1/2個
〇サラダ油　　　　　　適量
〇小麦粉　　　　　　　大さじ2
〇理想のトマト　　　　200㏄
〇コンソメ顆粒　　　　小さじ2
〇とんかつソース　　　小さじ2
〇塩　　　　　　　　　少々
〇こしょう　　　　　　少々
〇とろけるチーズ　　　適量
〇パセリ（あれば）　　適量

ホットケーキミックスを使ったランチにぴったりのボリューム総菜パンです♪ホットケーキミックスも小分けタイプぴったりの分量で作りやすい！スープやサラダとプレートにしてみてもオシャレですね。

▼材 料（6個分）
ホットケーキミックス 200g
スライスハム5枚
粒マスタード大さじ1～2
・・ A ・・
プレーンヨーグルト80g
オリーブオイル（生食用）大さじ1

ランチに嬉しいホットサンドをサンドイッチ用食パンで手作りしましょ♪中に入れる卵サラダをレンジで簡単に作れます。あとはトースターで焼くだけ！おしゃれにランチプレートにしても♡


▼材料
サンドイッチ用食パン　6枚
ハム3枚
卵（ヨード卵光使用・新鮮なものを♪）2個
サラダ油 小さじ1
塩こしょう少々
マヨネーズ大さじ2程度（お好みで）
パセリみじん切り（ドライパセリ）お好みで

お肉をがっつり食べたいランチにおすすめの絶品甘辛丼です。胸肉なので、安くてヘルシー！甘辛肉をフライパンでささっと作って、あとはトースターにおまかせです☆

▼材料（1人分）
・鶏むね肉　　　1/2枚（150g）
・温かいご飯　　茶碗1杯
・片栗粉　　　　大さじ1
・サラダ油　　　小さじ2
・ピザ用チーズ　　適量

（鶏肉の下味）
・酒　　　　　　大さじ1
・マヨネーズ　　大さじ1/2
・塩、こしょう　少々

（照り焼きのタレ）
・酒、砂糖、みりん、醤油　各小さじ1

（甘酢ダレ）
・酢、醤油、ゴマ油、スイートチリソース
　…各小さじ1
・砂糖、塩　　少々

甘いものが食べたいときにパンプディングでおしゃれランチはいかがですか？甘い卵液にひたしたパンが柔らかくてバナナと一緒にトロッといただけます！チョコレートソースがかかって贅沢気分♪

▼材 料（1人分）
食パン1枚
バナナ1/2本
・・卵液 A・・
卵1個
牛乳大さじ4
砂糖小さじ1
※チョコレートソース（市販品）適量

揚げはそのままトースターで焼くだけで食べられるおススメ食材です。こちらは味噌マヨ味でチーズをかけて焼くこってり濃厚な味のおかず。おつまみにも♪


▼材 料（2～3人分）
薄揚げ2枚
○味噌大さじ1弱
○酒、砂糖各大さじ1/2
○マヨネーズ小さじ2～3
とろけるチーズ大さじ4
ネギ小口切り大さじ2

晩御飯に一品は欲しい、きのこのおかずを簡単にトースターで作れます。数種類のきのこに合わせた調味料をかけて焼くだけ。とっても簡単で美味しいですよ！

▼材料（1人分）
椎茸　4個
まいたけ　1/2パック
しめじ　1/2パック
●オリーブオイル　大さじ4
●醤油　小さじ1
●コンソメ　小さじ1/2
●塩　少々
●あらびきブラックペッパー　少々
パン粉　大さじ1
パセリ　小さじ1
マヨネーズ　適量

豆腐でヘルシーに一品追加したい時に便利なトースター料理です。麺つゆやドレッシングの味つけが絶妙な豆腐焼きを野菜と一緒にいただいて♪
チーズと豆腐もとろとろでよく合います。


▼材 料（4人分）
豆腐（ミニサイズ　絹使用）1P
ごまクリ―ミィードレッシング大さじ2～
麺つゆ少々
チーズ（今回ベビーチーズ使用）1～2個
サラミ（ソーセージでも〇）4切れ位
ブロッコリー（冷凍使用・無くても可）有れば5個～

ナスの美味しいおかずをトースターで洗い物を増やさずに作れます。ナスをトースターで焼いて調味料を和えるだけ。焼くときに油を使わないから、フライパンよりもヘルシーにできます。

▼材料
ナス（小）　1本
ごま油　小さじ1
しょう油　小さじ1
かつおぶし　ひとつかみ
ネギの小口切り　適量

超簡単でとてもお安くできる小鉢やおつまみにぴったりの一品です。こんがり焼けたちくわをチーズとマヨネーズでこっくりといただきます。青のりが良いアクセント♪

▼材 料（3人分）
ちくわ１袋（5本）
とろけるチーズ2つまみ
マヨネーズ適量
青のり少々

トースターの得意料理、パン粉焼き！こちらはホタテを使用で貝のエキスがたっぷり。マヨネーズとにんにくでコクが加わり、サクサクした食感でついつい止まらない美味しさに。

▼材 料（2人分）
帆立貝柱大きめ6個
アジ塩・胡椒少々
マヨネーズ（ハーフ使用）大さじ1位
にんにくチューブ少々
パン粉適量
オリーブ油少々
あればパセリ又はドライパセリ少々

材料を入れてトースターで加熱するだけの簡単スペイン料理です。海老とタコが入って豪華！こちらにパンを合わせて食べればバルのようなディナーが楽しめそう。

▼材 料（2人分）
たこ200g程度
えび6匹程度
オリーブオイル100ml
おろしにんにく小さじ1/4

くりぬいた玉ねぎの中に合いびき肉を詰めた斬新なお肉料理。レンジとトースターを駆使て作るので、その間に他のおかずが作れちゃいます！しかも、すごく凝って見えるのでおススメです。

▼材料（2個分）
・新玉ねぎ　　　　大きめ2個
・牛豚合挽き肉　　100g
◎塩、こしょう　適量
◎パン粉　大さじ1
◎酒　　大さじ1/2
◎マヨネーズ　小さじ1
◎中濃ソース　小さじ1
・片栗粉　適量

（ソース）
・ケチャップ　大さじ4
・中濃ソース　大さじ4
・とろけるチーズ　適量
・パセリ　適量

面倒な成型とパン粉付けがいらない簡単コロッケです。
トースターで焼くだけなので、揚げる油も使わずヘルシー！スプーンですくってパクパクいただきます。チーズが上に載っているのが嬉しい♡

▼材料(2～3人分)
じゃがいも...3個（300g）
挽き肉...100g
玉ねぎ...1/2個
⚫︎砂糖...大1強
⚫︎醤油...大1
牛乳...大1
塩こしょう...少々
とろけるチーズ...適量
パン粉...適量

鮭と野菜を入れてトースターで焼いて放っておくだけでできるホイル焼きは時間がない時の味方♪
コーンを入れると彩りもキレイです。
ホイルごと捨てられるから汚れもつかずに楽々☆

▼材 料（2人分）
鮭2切
玉ねぎ1/2個
きのこ1/2袋
とうもろこし（缶詰でも）1/2本（1/2缶）
アスパラガス4-5本
★バター20g
★酒大さじ2
★醤油小さじ2
★塩コショウひとふり

お魚のイメージが強いホイル焼きですが、お肉にも使えます。こちらはヘルシーなささみに野菜を入れたさっぱりとしたお肉料理。きのこも入って、ソースで美味しくいただけます。

▼材 料（2人分）
鶏ささみ4本
ブロッコリー小さめ半株
えのき1パック
たまねぎ半個
塩コショウ少々
片栗粉大さじ1
ソース（マヨネーズ大2＋ケチャップ大1）

玉ねぎドレッシングを使って、しっかりと玉ねぎの味が染み込んだようなチキンが簡単に焼きあがります。はちみつの風味がほのかにきいて甘ずっぱいので、さっぱりと食べられます。表面もパリパリ♪手抜きでも豪華な印象のお料理です。

▼材料（2個）
鶏肉（もも肉使用）2枚
フレンチドレッシング大さじ1
玉葱ドレッシング大さじ3
しょうが汁（チューブでも〇）小さじ1～
料理酒大さじ1
はちみつ（無くても〇）小さじ1
擦った玉葱（玉葱ドレ使用時は不要）6分の1～
マスタード（無くても〇）小さじ1～
サラダ（野菜.ミックスサラダ）有れば1袋

いかがでしたか？

フライパンやオーブンの代わりとしても、トースターで作れるものはたくさんあります。
しかも油や予熱が要らなくてとても使いやすい！

耐熱皿など、トースターをより便利に使う道具もたくさんありますので、コンロが埋まっている時や、放っておいて他のことをしたい時にトースターを活用してみてくださいね！