乾燥が気になる季節になってきましたね。みなさん乾燥対策はもうしていますか？
ワンアイテムプラスするだけで、スキンケア、ヘアケア、ボディケア、全て解決できちゃうんです。
◆どんなオイルを使えばいい？
最近ではさまざまなオイルが発売されていますが、純度の高く、ナチュラルなオイルがオススメです。
いくつかご紹介するので参考にしてみてください。
・スクワランオイル
深海サメから抽出されたオイル。無色透明で酸化しにくく、皮脂に近い成分なので肌馴染みがよく、肌に浸透しやすくクセがないので使いやすいでしょう。
・アルガンオイル
モロッコ原産のアルガンツリーの実から抽出された希少なオイル。ややこっくりとした使用感。オレイン酸やリノール酸など、美容成分を豊富に含んでいます。こちらも皮脂と成分が近く、肌への浸透が良いオイルです。
・ホホバオイル
ホホバから抽出された植物性のオイル。比較的さらっとしています。ビタミンEが豊富に含まれており、皮脂に近いことから肌への刺激が少なく、馴染みやすいオイルです。比較的安価なので購入しやすいのも嬉しいところ。
オイリー肌の方はオイルの使用にためらうかもしれません。しかし逆に過剰な皮脂の分泌を抑え、健康的な肌へと導いてくれるんです。
◆オイル洗顔で毛穴すっきり
オイルを使った洗顔と聞くと、抵抗のある方もいるかもしれません。
しかしポイントを抑えれば、スッキリと汚れを落としつつ、肌のうるおいを保ってくれるので、週に1～2度のスペシャルケアにぴったりなんです。
まず、メイクはしっかりと落としておいてくださいね。
オイルを手のひらにとり、手の温度でオイルを温めます。この1ステップをするだけで肌への馴染みが格段にアップします。
このときオイルはケチらずたっぷりと。オイルの量が少ないと肌を擦るときに摩擦がうまれ、肌を傷めてしまいます。
オイルが温まったら、顔全体に馴染ませていきます。指の腹を使って汚れを浮かせるイメージで優しくマッサージしていきましょう。
小鼻、おでこ、こめかみなど、ザラつきや毛穴が気になるところは念入りに。
そしてここからがポイント。いきなり洗い流さず、一度手を洗い、その濡れたままの手で再度顔をマッサージします。
するとオイルと水分が混ざってオイルが白っぽくなり、乳化。顔全体のオイルが乳化したらOK。ぬるま湯でしっかりと洗い流してください。
その後べたつきが気になる方は洗顔フォームを使って軽く洗い流してもいいでしょう。
◆化粧水のブースター
オイルはスキンケアの最後のイメージではありませんか？
発想をかえてスキンケアの一番最初にオイルを数滴取り入れてみましょう。
一番最初にオイルで肌をマッサージすることで乾燥した肌が柔らかくなり、化粧水の入りやすい肌に整えてくれます。
オイルのあとはいつも通りのスキンケアでOK。もっちりとした肌に仕上がりますよ。
◆ヘアケアに数滴プラス
オイルはヘアケアにも効果を発揮してくれます。
お風呂上りの濡れた髪にオイルを数滴、毛先を中心に馴染ませてから、ドライヤーで乾かしてください。
ドライヤーの乾燥から髪を守り、しっとりとまとまる髪に仕上がります。
ただし付けすぎには注意してくださいね。
◆ボディマッサージに保湿もプラス
ボディケアにも使えるオイル。
クリームやローションだけでマッサージをするには滑りがたりず、肌に負担をかけてしまいます。
そこで、いつも使っているボディーローションやクリームにオイルを数滴プラスしてみましょう。
滑りがよくなり、マッサージがしやすくなります。保湿効果もアップするので、マッサージと保湿を同時にできて時短になります。
オイルは全身に使えるオールマイティーなアイテム。
乾燥が厳しくなるこれからの季節に1本常備してみてはいかがでしょう。(エディタ(Editor)：dutyadmin)
