新感覚だけじゃない！簡単に作れて美容効果もある"ホワイトオムレツ"が気になる♡
ホワイトオムレツってご存知ですか？名前の通り白いオムレツなんです！！オムレツといえば黄色という常識を覆すホワイトオムレツ。実は美容にもとってもいいんです：）家で簡単に作れるし、外でお洒落に食べたいあなたも大丈夫！ホワイトオムレツを出しているお店だって紹介しちゃいます♡
白いオムレツ...！？
出典： r.gnavi.co.jp
黄色いものとして私達の頭の中で
認識されているオムレツ。
その常識を覆す白いオムレツが...！
どうして白いの？どんな味がするの？
気になるホワイトオムレツについて
調べてみました♡
健康や美容にも◎
なぜ白いかというと卵白しか使っていないから。
油分が入っている黄身が入っていないために
低カロリーでタンパク質もたっぷり♡
だから健康にも美容にもいいんです！
逆に黄身しか使わない料理もありますよね。
その際余った卵白はホワイトオムレツにしても◎
家族で食べる場合、卵黄は育ちざかりのお子さんに、卵白はアンチエイジングを目指すママとビール腹が気になるパパにというように使いわけても◎。
卵白には紫外線によって壊された皮膚を修復してくれる効果があるため、紫外線でダメージを受けた肌を再生してくれます。肌のハリをアップしてツヤをだし、シミを薄くしてくれるのです。
How to make it ♡
作り方は簡単♡
ボウルに卵白・塩コショウ・生クリームと適量いれて
混ぜ合わせてあとは普通にオムレツを作る方法だけ♡
ただ2つポイントがあるんです！
1 : 卵白を泡立てない
（なめらかに仕上がらないから！）
2 : フライパンに流したらすぐかき混ぜる
（卵白だけだとすぐに固まってしまうから）
上に書いた生クリームは好みですが
入れるとふわっとします♡
■アレンジレシピ
出典： img.cpcdn.com
サラダ仕立てのホワイトオムレツ♡
出典： cookpad.com
バジルとチーズのホワイトオムレツ。
名前を聞いただけでお腹が空いてくる！
家じゃなくても食べれます：）
■bills
パンケーキで有名のbillsにも「エッグホワイトオムレツ（1300円」
であるんです！さすが～見た目もお洒落ですね♡
- 昼の予算
- ￥2,000～￥2,999
- 夜の予算
- ￥3,000～￥3,999
- アクセス
- 明治神宮前 原宿 表参道
- 電話番号
- 03-5772-1133
■東京マリオットホテル
出典： more.hpplus.jp
ちょっとリッチに朝食したい時は
東京マリオットホテル内のレストラン
「ラウンジ＆ダイニングG」で食べれます♡
お値段は1800円。
ホワイトオムレツ、試してみよ♪
健康にも美容にもいい♡
新感覚のホワイトオムレツこれは試すしかない！！！
家でも簡単に作れちゃうので是非♡
