365日潤っていたいから。正しい秋のスキンケアで、乾燥知らずのうっとり素肌
紫外線との戦いも終わり、秋はちょっとスキンケアおやすみ。なんて思ってる女の子はいませんか？夏に受けたダメージをしっかりケアしてあげないと、冬にやってくる乾燥でお肌はボロボロになってしまいます！思ってる以上に乾燥している秋の肌。角質ケアと保湿に重点を置いて潤い肌を手に入れて♡
夏の肌、おつかれさま。
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夏の強い紫外線の中よく頑張りました。
でも、日焼け止め塗り忘れたり海に行ったりで
少なからず肌にはダメージが…。
■紫外線のダメージケアを
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秋は1番スキンケアを
気にしなくていい季節だと勘違いしていませんか？
ダメージを受けてそのままではいけません！
ちゃんとダメージケアをしてあげて、
これからくる乾燥の季節に備えましょう◎
秋の肌は抵抗力が落ちていて、
不安定でデリケートな状態となっています。
生活環境の変化も重なり、
秋に肌トラブルで悩まされる人は増えています。
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夏のダメージケアとして1番注目して欲しいのが
「角質ケア」
毛穴に詰まった古い角栓が、
紫外線によって酸化すると毛穴が黒ずんで見えます。
また、紫外線を浴び続けた上に
保湿を怠っていた肌は水分が蒸発しにくくなり
角質が詰まったり、肌のゴワつきを招きます。
古くなった角質が表面にこびりつき、それが妨げとなるためいつもと同じスキンケアをしても肌への水分補給がうまくいかなくなるのです。
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お肌が乾燥して水分が失われると、バリア機能が弱まります。すると、お肌の水分を保つ力がさらに弱まると同時に、汚れや外からの刺激にも弱くなり、かゆみが起こりやすくなります。
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まずは溜まった角質をケアして
肌のターンオーバーを正常に戻し、
乾燥を防ぐためにも化粧水の浸透率を高めましょう！
週1回のピーリングがおすすめです♡
「角質ケア」とは、この角質の潤いを保つことと、剥がれ落ちずに残ってしまった余分な角質を取り除いてキメを整え、肌のターンオーバーを正常に導く というケアになります。
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みずみずしいジェルが、お肌の古い角質・毛穴の黒ずみ・角栓を吸着して除去。毎日の洗顔では落としきれないお肌の汚れをやさしく取り去りピーリングします。
秋⇒冬に向けて、徹底的に保湿せよ！！
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そして、
冬を迎えるためにもとにかく保湿。
美肌を手に入れたいなら何よりも保湿。
秋の肌は夏の紫外線により、
思ってる以上に乾燥しているんです！
表面では分からなくても皮膚の下はゴワゴワ…。
夏の紫外線の悪影響は、角質層の保湿機能やバリア機能を確実に低下させていますので、
肌トラブルや肌老化現象の発生の可能性がひそんでいるということになります。
加齢による”シミやソバカス”で悩まないためにも、秋のうちにケアしてしまいましょう。
洗顔や保湿などに夏以上に気遣うことが大切です。
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■（ 洗顔 ）
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夏と同じ洗顔法だと、皮脂を取り過ぎる可能性が。
・洗い過ぎない
・流す時はぬるま湯（36°前後）
の2つに注意して洗顔を行いましょう◎
実は洗顔時のお湯の温度が高いと、皮脂が溶け出てしまい、お肌の潤いを保っている必要な皮脂まで洗い流してしまいます。
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洗顔料をよく泡立てて、お肌の上をすべらせるようにやさしく洗いましょう。
■（ 保湿 ）
そして、保湿はスピードが命！
洗顔後の肌は急激に水分が蒸発してしまうのです。
洗顔→化粧水→乳液の流れを出来るだけ
早くやることがポイント♭
だからといって焦らずに、コットンを使って
ゆっくりと肌に水分を浸透させましょう。
秋のお肌って、天然の皮脂が少なくなりがちなので、
足りない皮脂はクリームなどで補ってあげること。
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◇ さっぱり→しっとり
夏はベタつきを避けるために
さっぱり系の化粧水を使っていた人が
多いかと思います。
しかし、秋は保湿に重点を置いて
しっとりした化粧水をおすすめします。
まだ暑さの残る日や暑い地域の方は
朝はさっぱり、夜はしっとり
と使い分けるのも◎
■（ 顔だけじゃない！ ）
肌が乾燥しているのは顔だけ？
そんな訳ありませんよね。
腕・足・お腹・背中も保湿をしてあげることで、
どこを触ってもうるうるなお肌にしてあげましょう！
全身用にはMERYでもおなじみの、
・ハトムギ化粧水
・NIVEAの青缶
を全力でおすすめいたします♡
化粧水をパシャパシャ肌に浸透させ、
乾くか乾かないかくらいに
ニベアのクリームを塗りましょう。
マッサージしながら塗ると
むくみ防止にもなり一石二鳥です！
365日スキンケアは女の命。
紫外線対策が終わったからって、
スキンケアをさぼっちゃいけませんよ♡
冬の乾燥からお肌を守るためには
今から対策をしていきましょう。
