食感が楽しい！イカを使った絶品パスタレシピ♪
イカって、食感がシコシコしていて噛んで楽しい、食べて美味しいですよね。そんなイカを使ったパスタのレシピは、大根おろしを使ったサッパリ和風パスタからトマトソース、色んな野菜と合わせてみたり･･･イカパスタのレシピって色々あるんです♪そんなイカを使った絶品パスタレシピを厳選20個をお届けします。
アボカドとイカのパスタ
アボカドとイカのパスタ
アボカド 1個
マヨネーズ 大さじ1～2
レモン汁 大さじ1
生クリーム（あるいは、ヨーグルトが合いそう) 大さじ1
イカ （イカソーメン風のもの)
塩 コショウ少々
レモン汁を入れるので、さっぱりしたパスタになります♪
冷製パスタとしてもOK！
イカとアスパラのトマトパスタ
イカとアスパラのトマトパスタ
トマト缶 1缶
イカ 1杯
アスパラ 3～4本
しめじ1/2パック
にんにく1片
パスタ180～200g（お好みの量）
お好みでチーズ、パセリのみじん切り適量
イカ、しめじ、アスパラの全ての具材のゴロゴロ感がたまらない！
このパスタだけで、満腹になってしまう贅沢パスタ♪
イカとオリーブのパスタ
イカとオリーブのパスタ
イカ 1杯 胴体部分 一口大に切る
キャベツ 100g
オリーブ 10粒 半分にきる
オリーブオイル 大さじ4
にんにく 1片 みじん切り
アンチョビ 4枚 みじん切り
唐辛子 1本
パスタ 2人分
パスタ茹で汁 お玉1杯
レモン絞り汁 お好みで
ブラックペッパー お好みで
アンチョビ好きの人におすすめレシピ♪
シンプルな見た目ながらに、キャベツとオリーブの色合いで華やかに見えます♪
キャベツとイカの塩辛のクリームパスタ
楽天レシピ：「キャベツとイカの塩辛のクリームパスタ 」より
キャベツとイカの塩辛のクリームパスタ
パスタ 80g
キャベツ 1枚
長ネギ 1/2本
オリーブオイル 大さじ1
いかの塩辛 大さじ1/2
生クリーム 50g
塩 適量
キャベツをモリモリ食べたい人は、炒めると量が減るのでもっと入れてもOK♪
生クリームが優しい味わいにしてくれます。
シーフードと大根おろしの和風パスタ
楽天レシピ：「～シーフードと大根おろしの和風パスタ～ 」より
シーフードと大根おろしの和風パスタ
パスタ 200g
ロールイカ 1/2個
エビ 5～6尾
えのき 1/2袋
しょう油・麺つゆ 各大2
マーガリン 20g
にんにく（チューブ） 1cm
昆布茶 小1/2
大根おろし 適量
かつお節 適量
サラダ油 小1
大根おろしでサッパリ！
少し食欲が出ない時にも食べられる、和風パスタです♪
