確実に彼の胃袋をゲットする♡モテ丼♡レシピ
彼にご飯を作ってあげたい！でもあんまり料理上手じゃないんです...そんなときには丼が簡単便利！簡単モテ丼レシピを集めてみました♡早速レシピを参考にして、彼の胃袋をゲットしちゃってください♡
料理上手＞料理下手
出典： weheartit.com
男の子はみんな彼女に美味しいご飯を作ってもらいたい願望を持っています。あなたは彼にご飯を作ってあげていますか〜？
「男を捕まえるには胃袋を掴め」なんて言葉があります。
食欲、性欲、睡眠欲はヒトの三大欲求ですから、その食欲を満たし心を掴むのは、確かに理にかなっていると言えるでしょう。
料理が上手な女性はモテるのです。 また、もし彼氏や旦那がちょっと他の女に気を取られてフラフラしたとしても、普段から美味しいものを食べさせて胃袋を掴んでおけばきっと戻ってきます。
でも私実は料理下手なんです...
って女の子多いのでは！？！？
いやいや、大丈夫！！！
男子は料理にクオリティを求めているわけではないんです！
愛情がこもっていれば、おっけい◎
料理が苦手な子でも簡単に作れて、
男子が喜ぶmenu...それは！丼です！！！
ごはんと上にのせる具だけでいいからほかのおかず不要！
実は丼ってめっちゃ便利なんです☆
今回は簡単おしゃれな丼レシピを集めてみました！
胃袋をつかめ！本命モテ丼♡
■アボカドと豚肉の簡単カフェ風♡丼
出典： cookpad.com
材料 （1人分）
温かいごはんお茶碗に軽く2杯分
アボカド 1/2個
豚肉（薄切りなど）60g
卵1個
白胡麻小さじ1
小葱や刻み海苔（お好みで）適量
■ てりやきソースのタレ
★醤油大さじ1
★みりん大さじ1
★酒大さじ1
★砂糖大さじ1/2強
仕上げのマヨネーズお好みの量
■厚揚げと豚肉☆簡単激うまイタリアン丼。
出典： cookpad.com
材料 （2人分）
豚肉orひき肉150～200g
玉ねぎ 1/2個
厚揚げ1パック
☆ケチャップ大さじ 3
☆顆粒コンソメ小さじ 2(固形は1個を砕いて使用)
☆ウスターソース小さじ 1
塩・こしょう少々
バターorマーガリン適量
温かいご飯お茶碗2杯分
お好みでパセリやチーズ適量
■男のおしゃれなカフェ風スパム丼韓国
出典： cookpad.com
材料 （2）
ランチョンミート（スパム）200g
ごま油ほんの少し
にんにく 少々
キムチ100g
温泉卵（レシピID:1450475）２個
レタス 小半玉
韓国のり１バック
ご飯１合
■ ○タレ
コチュジャン大さじ1
醤油小さじ１
砂糖小さじ１強
酒大さじ１
みりん小さじ１
水100cc
■カフェ風♡ツナキャベツ丼
材 料（1人分）
キャベツ100g
ツナ1/2～1缶
卵1個
とろけるチーズ1枚
ご飯1膳
■【簡単！！カフェごはん】海老とアボカドの照り焼きマヨネーズ丼 レシピ
出典： ameblo.jp
＜材料＞（１人分）
●ごはん・・・・・丼軽く１杯ぐらい
●海老・・・・５匹ぐらい
A酒・・・・・少々
A塩・・・・・少々
●片栗粉・・・・・適量
●アボカド・・・・・１/２個分
B醤油・・・・・大さじ１ぐらい
Bみりん・・・・大さじ１ぐらい
B砂糖・・・・小さじ１ぐらい
B水・・・・大さじ２ぐらい
●卵黄・・・・１個
●刻みのり、マヨネーズ、黒ごま・・・・好みで
■鶏ひき肉と野菜のカフェごはん
材 料（２人分）
鶏ひき肉100g
エリンギ50g
アスパラガス2～3本
塩・こしょう適量
中華だし（スープのもとでOK）150cc
片栗粉（水大さじ２で溶いておく）大さじ１
ごま油適量
鶏ひき肉と野菜のカフェごはん
約15分 300円前後
■超簡単！しらすアボカドチーズ丼
出典： cookpad.com
材料 （一人分）
ご飯１膳分
しらす１５g
アボカド 4/1個
かつお節３g
チーズ(ピザ用)３５g
醤油小さじ１
七味唐辛子お好みで
■cafe風。豚と茄子のピリ味噌丼♪
出典： cookpad.com
材料 （２人分）
豚肉(細切れ、バラなんで)200g
茄子 ２本
片栗粉適量
◎味噌・みりん・酒・砂糖各大１
◎醤油・コチュジャン各小１
◎ニンニクチューブ３〜５㎝
ご飯適量
温泉卵２個
■激ウマ！とろろ納豆キムチ丼♪
材 料（１人分）
ご飯茶碗１
納豆１パック
長芋３センチ
キムチ（市販）大１
やっこねぎ２本
卵
■黒酢でコクうま♪豚肉と和風野菜の炒めのせご飯☆
材 料（２人分）
豚肉１８０ｇ
和風野菜ミックス（水煮）２００ｇ
かいわれ大根１０ｇ
白飯４００ｇ
☆しょう油小さじ１
☆酒大さじ１
☆塩コショウ、砂糖、おろし生姜、にんにく少々
☆片栗粉小さじ１
サラダ油大さじ１
♪オイスターソース３０ｇ
♪赤ワイン大さじ１
♪黒酢、砂糖、ゴマ油小さじ１
♪中華だし（顆粒）２ｇ
すりごま、ブラックペッパー少々
