「beautygirl」1月号では、ダイエット美容家・本島彩帆里さんが、痩せられない読者の「お部屋診断」を実行！ あらゆる視点から、ダイエット成功への近道をアドバイスします。

挫折するダイエットは生活習慣が原因だった！

本島彩帆里の
「お部屋診断」で痩せまSHOW

「その人の部屋を見れば、痩せない理由がわかる!」という本島彩帆里さん。あとひと絞りしたい……というダイエット芸人・光美さんと、ぽっちゃりさんのお部屋をチェック！

ダイエット美容家
本島彩帆里さん

「心地よく続くダイエット」がポリシー。部屋ひとつ見るだけで痩せない理由を解明! 今回は光美さんと読者のお部屋をリサーチ。

ダイエット芸人
光美さん

激痩せした顛末を語った『大丈夫!!! 痩せるから!!まじで!!!』（ヨシモトブックス）が好評発売中。

部屋を見れば一目瞭然！

ダイエット・マジシャン彩帆里が
「痩せない理由」をタネ明かし

ここでは、“太る原因”を抱えた「痩せられない」と訴える読者のお部屋を厳しくチェック！

「裏チェック」で、無駄食いも無駄太りも追放

本島 光美さんがもうひと絞りしたいなら「食品の表示チェック」もぜひ取り入れて！

光美 でも、オーガニックとかは無理やで〜。

本島 無理のないダイエットという観点なら、オーガニックかより、原材料をまずは気にして。ダイエット食品って人工甘味料を使うことが少なくないんですが、少量でも甘みが強いので味覚が麻痺しちゃうんです。（光美さんお部屋の調味料裏を見て）この「スクラロース」や「アスパルテーム」も人工甘味料ですよ。

光美 うわ、やっぱりあるんや！

本島 舌や脳の感覚が変わるから、砂糖中毒のような状態から脱け出すきっかけになるかも。光美さんみたいにいいお塩を何種類か用意して、その違いを楽しむのもいいですよね。そうやって調味料にこだわると、体調が整っていく気がします。