おしゃれにお金をかけたい。食費はとことん節約しましょう。
今一人暮らしの人。おしゃれにお金をかけたいから食費はできるだけかけたくないですよね。ならやっぱり一番いいのは自炊です。健康にも気を使って賢く節約しましょう♡おいしい、節約、健康的なレシピをご紹介！
食費にお金をかけたくない！
一人暮らしだとついつい
友達と外食をしてしまって
いつの間にか食費がすごいことに。。
そんな人ももう一度初心に帰って
自炊をしてみませんか？
きっと一人暮らしを
始めたばかりの頃は
頑張っていたはず。。（笑）
やっぱり自炊は
健康にいいし、お金はかからないし、
いいことばかりです。
今日からまた自炊を頑張ってみましょう。
おいしく簡単に作れる節約レシピを
ご紹介します♡
節約レシピ
■節約！えのきの和風ハンバーグ！！
出典： cookpad.com
豚ひき肉で作る
ジューシーな和風ハンバーグ♡
えのきで健康的に！
■インゲン豆とポテトのペペロンチーノ
出典： cookpad.com
ポテトが食べ応えあり♡
ご飯がなくても満腹になりそう！
■丸鶏ナムル
なにか物足りないな、ってときは
これをプラス！
低カロリーで食べやすい♪
■豆腐deヘルシー＆節約♪そぼろ丼
出典： cookpad.com
そぼろの半分を豆腐に変えて
ヘルシーでふわふわに♪
■具沢山☆春雨入り節約ダイエットスープ
出典： cookpad.com
春雨とたっぷりの野菜でお腹いっぱいに。
ダイエットにも最適なご飯です☆
■実は簡単！15分でできる節約レシピ「中華丼」
野菜もお肉もたっぷり摂れる中華丼。
実は簡単に作れてしまうんです！
■モヤシと厚揚げのオイスターソース丼
とろっとした半熟卵が絶品！
食べ応えもありです♡
■鶏胸肉のひんやり梅みぞれ和え♪
出典： cookpad.com
今の季節にぴったりな
さっぱりとした鶏料理！
大根おろしでさらにさっぱり。
■ヘルシー☆簡単、節約！おからのサラダ☆
出典： cookpad.com
冷たいおからのサラダで
おいしくダイエット♡
■小松菜と鱈のソテー
出典： cookpad.com
お肉だけじゃなくてお魚も。
■節約なのに豪華なキャベツの豚バラ巻き＊
出典： cookpad.com
お弁当のおかずにもおすすめ。
マヨポンがおいしい〜♡
■節約レシピ♥鶏ミンチのふわふわ豆腐つくね
出典： cookpad.com
鶏をつくねに♡
ヘルシーだしおいしい！
