シュワシュワとした泡がはじける、カロリーゼロの炭酸水。
人体は二酸化炭素を外に出そうとする力を持っているので、肌から二酸化炭素を浸透させると、これを運び出すために血流がアップします。
結果的に肌のくすみやキメを整えてくれることにつながりますし、二酸化炭素の泡が汚れや皮脂をくるんで押し流してくれるので、吹き出物や毛穴の詰まり、たるみ改善などにも効果が期待できますよ。
■炭酸水洗顔
炭酸水美容で一番簡単な方法が、普段の洗顔に炭酸水を使う方法。
洗顔後の「すすぎ」の時に水のかわりに炭酸水を使うだけで、しっかりと毛穴汚れを落としてくれるだけでなく、肌全体の血行もアップさせてくれます。
さらに効果を実感するなら、洗面台や洗面器などに炭酸水を張って、30秒程度炭酸水に顔を漬ける方法もおすすめです。
■炭酸パック
炭酸水に息を止めて顔を漬けるのはちょっと難しい、という人にはシートを使ったパックがおすすめ。
パック用のシートなどに炭酸水をたっぷりと浸して、顔の上に広げて置きましょう。
キッチンペーパーなどで代用してもOKです。
置く時間は3分～5分程度にしておきましょう。
■炭酸水洗顔料
炭酸水独特のパチパチとした刺激が肌に辛いという人の場合には、洗顔石鹸や洗顔フォームを泡立てる際に炭酸水を使ってみてはいかがでしょうか。
炭酸水の持つ泡の力が洗顔料の泡立て力を上げ、しっかりとした泡を作ってくれます。
さらに皮脂汚れなどを落とす力がアップするので、短時間の洗顔でもスッキリとした洗い上がりになりますよ。
■炭酸水プレケア
しっかりとした保湿ケアや美白ケアを行う前のプレケアとして、炭酸水を使う方法もあります。
炭酸水をたっぷりと含ませたコットン2枚で、顔全体を軽くパッティングしていきましょう。
肌についていた余分な皮脂や雑菌などを落としてくれるので、保湿成分や美白成分の肌浸透率が上がり、ケアの効果が高まることが期待できます。
■手作りもOK
毎日炭酸水をたっぷりと使いたい人、コストパフォーマンスを抑えたい人には手作りするという手もあります。
天ぷらやお菓子作りなどに使う「重曹」と酸性の「クエン酸」を、水カップ2杯に対してそれぞれ小さじ1杯加えて混ぜるだけです。
なお重曹にはグレードがあり、掃除用のものなどもありますが、美容に使うには食品用のものを使いましょう。
手作り用の重曹やクエン酸は初期購入費用こそ多少かかりますが、1リットル作るための費用としては市販品の1／10程度にまで抑えることも可能です。
毎日惜しげなくバシャバシャと使えるという点も、炭酸水美容の魅力の一つ。
肌もスッキリして夏にぴったりですよ。(エディタ(Editor)：dutyadmin)
