外に出なくてもお家の中でできる簡単な運動を取り入れてみませんか？今回は気になる部分の引き締めに役立つトレーニングをわかりやすく解説しながら無理せずゆっくりダイエットする方法をご紹介します。 下腹のぽっちゃりを解消する方法 太りやすい部分といえば下腹ですよね。下腹がすっきりしている女性は美しく見えます。自宅で簡単に挑戦できるエクササイズで...すべて読む

内側から活力あふれるような使用感が魅力の新次元処方です。美容液級の仕上がりに、リピ買い女子が多数！乾燥肌で悩んでいる方は試す価値アリですよ。 リポソーム トリートメント リキッド 100ml コスメデコルテ ￥6,000 イキイキとした活力感を肌に与える高機能化粧水。キメの1つ1つにハリと透明感をめぐらせ、弾むような肌を持続します。 ②SK-Ⅱ フェイシャルトリート...すべて読む

芸能人にも人気のスタイリッシュな前下がりボブ。フェイスラインがスッキリして、小顔効果を狙えるというのも嬉しいポイントです。そんな前下がりボブを長めに仕上げると、40代の女性にもぴったりの大人らしいスタイルに。前髮や、パーマでも雰囲気が変わりますのでお好みのスタイルを見つけてください。 前下がりボブの魅力をチェック♪ 品のある大人の女性な雰...すべて読む

ヘアバンドを使ったギブソンタックがロングじゃなくてもできる！ ここ最近のヘアアレンジブームで、いろいろなヘアアレンジをネットなどでご覧になってる方が増えてきています。そんな中で、お客様からも「あれはどうやってるの？」とか、「この長さでもできるの？」といった質問をいただく機会も増えてきました。 その質問の中で一番多かった、「今人気のヘアバ...すべて読む

アレンジ前のプレスタイリングがおしゃれアレンジの決め手！ これまでコラムを通してたくさんのセルフアレンジをご紹介してきました。 しかしときには、「手順通りにしたけど見本の写真となんとなく仕上がりが違う」というお声をいただくことも……。 仕上がりの差はテクニックももちろんありますが、アレンジ前のベース作りが影響していることも多いんです。 「...すべて読む

季節や環境の変化などで心機一転、イメチェンしたいと思う女性は多いはず。手っ取り早くイメチェンするなら髪型を変えるのがおすすめ。カラーやスタイルで髪型を変えるのはもちろん、アレンジで1日限定のイメチェンも。服装やメイクを変えるように、髪型でイメチェンしてみませんか? イメチェンで心機一転♪ イメチェンしたくなるのはどんなとき? 季節や環境の変化...すべて読む

セルフネイルなのにプロ級に見える人と、やっぱりセルフっぽくなってしまう人。この仕上がりの違いはどうしてでるのでしょうか。 例えば、キレイに見せるためにと、しっかりとキワまでネイルを塗るなど、プロの真似をしてやっていたころが逆効果になっていることもあります。 今回はセルフネイルでやりがちなNGあるあるを3つご紹介します。気をつけてみたらプロの...すべて読む

おしゃれなネイルには欠かせない、ハートホロ！ 周りのファッション感度の高い女友達も、取り入れている方が多いのではないでしょうか？♡ 今回は、魅力的なハートホロネイルのバリエーションをご紹介します♪ ハートホロがかわいい♡ かわいいハートホロは色も大きさもたくさんあり、ネイルサロンではもちろんセルフネイルでも使えるアイテム。シンプルなネイル...すべて読む

カットの差で変わるボブの雰囲気。3種類のボブを例に、どのように雰囲気やスタイルが変わるのか学ぼうというのが今回のテーマです。これからボブにイメチェンを考えている人や、ボブの種類に興味がある人はぜひ最後までチェックしてみて下さい！！ ナチュラルボブ 王道シルエットのナチュラルボブ。 このボブは内に収まるようなカットをしています。 内側を短め、...すべて読む

「スキンケアの全ての工程でマッサージ塗りをして！」と話すのは美容家の小林ひろ美さん。 「顔面には血が流れつくポイントが4か所あります。コスメをなじませるときは、そこに向かって流しましょう。仕上げにポイントを指で押すと、たまった血がその先へと流れます」 マッサージのポイントを小林さんに伺いました！ 血の巡りを意識してスキンケアしよう 血流れ...すべて読む

毛穴ケアのまとめ。美的2017年間ベストコスメのランキング上位の化粧水や洗顔料など毛穴ケア化粧品や、口コミで好評価の毛穴ケア化粧品、毛穴ケアにおすすめの洗顔料や洗顔のやり方、ドラッグストア＆市販で買える毛穴ケア化粧水・クレンジングなどのプチプラコスメなどをピックアップしました。毛穴ケアにぴったりの化粧水などおすすめ化粧品をチェックして、毛...すべて読む

乾燥が気になるときは、なめるよりもリップクリームを習慣にしましょう。乾燥を防げます。 NG習慣②口呼吸 空気が通って唇が乾燥しやすい 口呼吸をするたびに空気が通るので、唇はどんどん乾燥してしまいます。そのほかにも口呼吸は口の中が乾燥しやすいので風邪を引きやすかったり、顔の筋肉が緩んでしまうので肌がたるんだりなど、デメリットが多いのです。 鼻呼...すべて読む

今回のトレンドセッターともいえるLUNASOLの春の新作はズバリ、マカロン！シアーな発色となめらかな着け心地が特徴。ポーチでスペースを取ることもなく、優秀アイテムの箔がつきそうです。 マカロンニュアンスアイズ LUNASOL ￥2,500 全８色で全て単色、デザインもマカロンに似せたかわいいフォルムです♡ YVES SAINT LAURENT/ポップイリュージョン YSLボーテからはミネラル風パ...すべて読む

また、何度も左右に往復させて塗るのもNG。摩擦が皮膚の刺激になってしまいます。 縦に塗ってシワまでケア リップクリームは縦方向に塗りましょう。縦に塗ると唇のシワにも成分が入り込んで、しっかりとリップケアできます。また何度も塗る必要はなありません。 NGリップケア②1日に何度もリップを塗る 何度も摩擦させることになる リップクリームは塗れば塗るほど...すべて読む