薄着になる季節が近づいてきましたね。春夏は、広めのVネックや胸元の開いた服を着る機会が増えるのではないでしょうか。そんなとき、気になる首元のシワやデコルテ周り。今回ご紹介するのは、これからの季節にぴったりのデコルテケアと首のシワ予防に効果が期待できるエクササイズです。 首の横に筋ができるように意識しましょう 顔ヨガの手順 1) 口角を下に下げ...すべて読む

スキンケアのアイテム選びがどれほど重要か、身に染みて感じる30代。30代からはじめたいスキンケアでおすすめのアイテムをピックアップしました。常にランキング上位の化粧水や、ドラッグストアで購入できるプチプラ化粧品、口コミでも評価の高い基礎化粧品など、悩める30代の肌におすすめのアイテムをたっぷりご提案します！ 【目次】 ・ ドラッグストアで購入でき...すべて読む

「MAQUIA」5月号の『美女子ネタ』では、最先端の技術や成分を詰め込んでさらにパワーアップした実力派スキンケアアイテムをご紹介。 あの名品が進化！ 新スキンケアがスゴイ リピ買いする人が続出するほど、魅了してやまない実力派スキンケアが、最先端の技術や成分を詰め込んでさらにパワーアップ。今の時代の肌環境や肌悩みに寄り添った新アイテムを駆使して飽く...すべて読む

「MAQUIA」5月号では、美女たちの毛穴観察日記をレポート！ 自由奔放な毛穴との上手な付き合い方を、美容ジャーナリスト・鵜飼香子さんに伺いました。 毛穴状態に応じて スキンケアをチェンジ！ 3度の飯より毛穴が好き 美女たちの 毛穴観察日記 スキンケア上手な美容賢者は、毛穴をよーく観察している！ なぜなら毛穴は肌の状態を映し出すバロメーターでもあるから。...すべて読む

ヘルシーなドリンクをお供に 普段より長くお風呂に入るときは、適度な水分補給がマストです。フルーツを入れたデトックスウォーターなら、ヘルシーなのにほんのり甘酸っぱくて美味。お水が苦手な方でも、ごくごく飲めますよ。 念入りなケアで肌も髪もツヤツヤに♡ ヘアパックで髪のうるおいを取り戻す！ お風呂ではただ身体を温めるだけでなく、お肌と髪のスペシ...すべて読む

手頃な価格でデパコス並みの使用感が話題のエクセルに、待望の新作が誕生します。リップやアイシャドウだけでなく、高機能なコンシーラーまで加わったNEWラインナップを詳しくチェックしていきましょう。 1.スキニーリッチシャドウ ①ピンクとミントの限定色が誕生！ maimai.007 ベストコスメ受賞の大人気シャドウに、アクセントカラーが効いた限定色が追加されました...すべて読む

必要なものは、自分の肩幅よりも大きいタオル1つのみ。「タオルローイング」ではうつ伏せになるので、マットがあれば用意しておきましょう。 まずは「タオルラットプルダウン」で準備運動！ タオルローイングを始める前に、背中をほぐしながら鍛えるタオルラットプルダウンを行いましょう！普段背中を使っていない方は、これだけでもキツいと感じるかも。座った状...すべて読む

ではここから、ヘアケア・スキンケア・ベースメイク・ポイントメイクの4項目にわけて、おすすめコスメをご紹介していきます。 ①ヘアケア編 植物オイルを贅沢配合で保湿＆ダメージケア♡ 最近、ヘアケア製品で‟ボタニカル”という言葉をよくに目にするようになりましたよね。ボタニカルとは、‟植物の、植物から採った”という意味を持ち、植物成分が含まれた製...すべて読む

UV効果を備えつつ、肌を色別に補正するプチプラ下地が人気を集めています。透明感を上げるブルー・血色感を出すピンク・毛穴カバーのベージュの3色展開です。 akaneiro73 7種のうるおい成分を配合しており、スキンケア効果も期待でき、つけているだけで美肌に近づけます。その後のファンデの密着感を高めるので、化粧崩れしにくい肌が手に入りますよ。 UVウルトラフィ...すべて読む

「滑りやすいジェルタイプが好き」「肌がこわばっている」という方にオススメです。乾いた手にマスカット１個分ほどの量を取りメイクにしっかり馴染ませたあと、濡れた手でジェルと水をなじませ、十分にすすぎます。温感ジェルが毛穴汚れや角質を優しくオフしてくれるアイテムです。 ホットクレンジングゲル 200g マナラ ￥3,800 美容液成分を94.4％配合した、贅沢なホ...すべて読む

その秘密は、シルクの成分にありました。今回は、美肌をもつ女性たちがこぞって使う「シルク」の美肌効果と、ナイトケアにぴったりのオススメアイテムをご紹介します。 そもそも「シルク」って？ シルク（絹）と言えば、蚕の繭から作られる繊維。蚕の親である蛾は、大切な幼虫を守るために、ふかふかのベッドである繭を作ります。丈夫な繭は、紫外線をさえぎり、...すべて読む

3月23日（金）にクリニーク×マリメッコのコラボレーションコスメの第2弾の販売がスタートしました。今回のコラボコスメはクリニークでも高い人気を誇る「クリニークポップ」というリップです。 第一弾のグロスはたちまち完売 cliniquejp 第1弾では「クリニーク ポップ スプラッシュ」というリップグロスを展開。3月1日オンライン先行で販売が開始、たちまち完売してしま...すべて読む

1日の摂取カロリーはいつもの食事の4分の1くらいを目安に。女性だと500kcalほど。カロリーをしっかり把握できるように、2日間の食事は厳密にカロリー管理を行いましょう。 2日はプチ断食で「栄養が取れる物」を食べる 2日間はプチ断食する感覚です。摂取カロリーはかなり低め。しかし、「食べない」ではなく、「何を食べるか」を意識することが大切です。 少ないカロ...すべて読む

メイクを春仕様に変えたいけれど、どこから変えたら良いのか分からない！そんな時はひと塗りで印象チェンジできる、春色リップがオススメです。1500円以下で今すぐ旬な唇に変身できる9本をご紹介します。 1.エクセル リップケアオイル maimai.007 美容オイルベース処方で、荒れた唇をケアしながら色づくリップオイルが大ヒット中です。春の限定色は、クリアベースに7色...すべて読む