メイクを崩さず日焼け止めを塗りなおすには？ 「MAQUIA」6月号では、今知っておきたいUVケアの基本知識を、美容ジャーナリスト・小田ユイコさんがレクチャー。 もう悩まない！ 迷わない！ 美白UVケアの正解100問100答 美白＆UVケアシーズン真っ只中。今の透明感のある肌を一年中キープするために、知っておきたい知識を美白＆UVケアのプロフェッショナルが丁寧にレクチャ...すべて読む

②リキッドファンデーションを指でほお、額、残りを鼻筋、あごにのせ、スポンジで顔の外側に向かって伸ばしていく。つけすぎないように注意。 ファンデーション：「中心から外側に伸ばして」 RMK リクイドファンデーション 102 ￥4,860 伸びがいいと評判の大人気アイテムは、長澤さんもお気に入りで長く使っているそう。 ③シミやくま、赤みなどが目立つ部分があればコ...すべて読む

とはいえこれらのパーツは体の中でもなかなか脂肪が落ちにくい部位です。でもだからこそ、インナーマッスルをしっかり鍛えてあげることが何より大切です。 あのヴィクトリアも実践する魔法のメソッド そこで実践したいのがのがあのヴィクトリア・ベッカムも実践する「トライセプスディップス」というワークアウト。たった一つの動きを1日1分続けるだけで二の腕・...すべて読む

お肌やボディケア同様にアンダーヘアのお手入れが当たり前になった近頃ですが、実際にはどのようにお手入れするのが正解なのか、不安に思っている女性も多いのではないでしょうか？ デリケートゾーンは間違ったお手入れを続けると、黒ずみなどの肌トラブルを引き起こしてしまいます。正しいお手入れで美しく魅力的なデリケートゾーンを手に入れたいですよね。 そ...すべて読む

ですがオーガニックの魅力がわからない、オーガニックって結局なに？どんなアイテムから始めればいいの？と思っている方も多いはず。 オーガニックコスメや自然派コスメって何？ オーガニックコスメとは、化学物質を使わずに有機栽培でつくられた植物を使った製品。そして自然派コスメとは、自然由来の成分を中心に配合し人工的なものを使用していない製品で、使...すべて読む

オススメはナチュラグラッセのスキンバランシングベース。ブルーライトカットもしてくれるのでオフィスで働く方には最適！乾きにくく、崩れません。また保湿効果もあって石鹸でオフできます。原料100% 天然由来でお肌に優しいのもポイントです。 スキンバランシングベース ナチュラグラッセ ￥3,456 塗ったら透明になる日焼け止めベース。100％天然由来成分で石鹸オフ...すべて読む

また、水分を摂りすぎてもむくみが起きてしまうので注意が必要です。ダイエットは水をたくさん飲むべきと思っている方も多いかもしれませんが、水分摂取量が多いと排泄が間に合わず体内に溜まってしまうそうです。 むくみの解消方法 むくみの原因の老廃物と、毒素を排出する事が出来たら脚は細くなります。むくみとはサヨナラをして、脚出しファッションを楽しみ...すべて読む

①身体を冷やさない mao_look 外の気温が上がると、オフィスやお店の空調の温度が下がって、外との気温差で風邪を引いてしまったり、体調を崩してしまう人も増えますよね。朝と夜の気温差や空調対策をしっかりすることで、体調管理にもなります。 saaaay_k サッと羽織れるカーディガンやオフィス用にひざ掛けを常備するのも良いです。最近はUVカット効果のあるカーディ...すべて読む

ズボラボは、忙しい毎日を送るズボラ女子のためのブランド。めんどくさいスキンケアを簡単に済ませることができ、ラクチンにキレイになれるスキンケアアイテムが揃っています。ズボラ女子や時短スキンケアをしたい方は要チェックです！ ズボラボのスキンケアで過ごす朝・昼・晩 朝はベッドの上で洗顔＋保湿ケア 少しでも長く寝ていたい朝は、拭き取りシートを使え...すべて読む

少量でも素早く泡立つハイパーミルク処方で、泡立てネット不要で弾力泡が作れます。スキンケア成分を約73％配合しているので、潤い感のある洗い上がりですよ。 Ｐケアウォッシュ N エテュセ ￥1,500 クリーミーな弾力泡が、毛穴開きやくすみの要因となる過剰な皮脂＆角質を取り除きます。朝晩利用で、約2か月分持つコスパの良さも魅力的。 2.suisai 酵素洗顔パウダー 酵...すべて読む

透明感のある髪は、ブリーチなしのグレージュで。今回は、ブリーチなしの暗めグレージュからブリーチしないで明るい髪色などヘアスタイル別にご紹介します。色落ちしても可愛いヘアスタイルを手に入れましょう！ ブリーチなしグレージュで外国人風ショート＆ボブヘア 黒髪ショートのグレージュはナチュラルスタイルが似合う 黒髪のショートは、暗めグレージュにハ...すべて読む

第一印象を左右する要因の一つである、姿勢。猫背や巻き肩など、姿勢が悪いと周りからの印象も悪くなってしまいます。そこで今回は、背中の筋肉を鍛えて、美しい姿勢を目指すお手軽エクササイズ「プルオーバー」をご紹介。毎日続けて、美しいボディラインと姿勢を手に入れましょう。 息を吐く時に手を下ろし、吸う時に手を上げます エクササイズのやり方 1) 手に持...すべて読む

気分も服装もヘアスタイルも、春にシフトチェンジしていかなければならない時期になりました。冬の重ためスタイルから春の爽やか清楚スタイルにチェンジしましょう！イメチェンしたら、新しい恋の予感も期待できるかも、、！？♡ぜひ最後までご覧ください！ 鎖骨ミディ セクシーな鎖骨ミディ。 あくまでもテーマは爽やか清楚なので カラーはしっかり暗く落ち着け...すべて読む

街中で、姿勢よく颯爽と歩いている女性を見かけると素敵だなと思いますよね。今回は、そんな格好いい歩き姿を目指せるエクササイズ「ヒップローテーション」をご紹介します。お腹からお尻の筋力を鍛え、股関節を安定させることによって、美脚効果も期待できますよ。 横向きになって肘を立て、上の脚を付け根から大きく回します エクササイズの手順 1) 体を横向きに...すべて読む