忙しい朝にヘアスタイルで悩まない！そんなスタイリングテクを伝授♡朝にパパッとアレンジするだけで、グッとかわいくなれるヘアや、前日に仕込んで朝には楽々セットできるヘアスタイルをご紹介します♪ 忙しい朝でも髪はセット！手抜きに見えないヘア 毛先のワンカールをプラス♡清楚派ヘア 一色 さおり | LOAVE AOYAMA（ローブ アオヤマ） 伸ばしかけの髪にありがちな...すべて読む

こんにちは、頭蓋骨から健康美を伝える専門家・山口勝美です。仕事が終わって、さぁこれからデートだ！って時は目元のメイクを気にしてしまいますよね。ですが、鏡を見ると「目が疲れていて老けて見える」・・・。そんな経験はないですか？そんな方に、今日は疲れ目対策におすすめのケア方法をお教えいたします。 夕方になるとどうして目が疲れてしまうのか？ 疲...すべて読む

いつも面倒だからといって、シャワーだけになっていませんか？もしかするとその習慣、今から改善したほうがいいかもしれません。お風呂の時間が面倒くさい！そう思っている方は、お気に入りのアイテムを見つけるのも良いかもしれませんよ♪ 気温がまだまだ暖かい時期から対策を 気温も徐々に下がってきて、夏ほど汗をかかなくなってくる時期。このままでは、代謝...すべて読む

そこで、マヌカハニーの美味しいとり方をまとめてみました。どれも簡単でおすすめですよ！ そもそも、マヌカハニーって？ マヌカハニーとは、ニュージーランドに自生しているマヌカという植物の花から取れたハチミツのこと。普通のハチミツも体に良い食品として知られていますが、マヌカハニーにはもっと特別な効果・効能があるのです！ 高い殺菌性や抗菌性！ マ...すべて読む

伸ばしかけの髪型はうっとうしかったりアレンジがしづらいですよね。ですが、伸ばしかけの状態でも綺麗で可愛くしていたいものです！そんな伸ばしかけの髪型を楽しむためのヘアスタイルを紹介していきます♪ 伸ばしかけ前髪はすっきりスタイルにアレンジ 伸ばしかけでもかきあげ前髪ですっきり Marii. 伸ばしかけ前髪でもかきあげヘアにしたら、視界がすっきりのオ...すべて読む

脚を大きく開いたら、膝が90度になるまでお尻をしっかり落とします。その状態をキープしながら、両手を前・上・前・下の順に動かして起き上がりましょう。ダンベルやペットボトルを持つと、さらに負荷がかかって効果が出ます。 2.立位腹斜筋トレ 次は腹斜筋を鍛えつつ、心拍数も上げてダイエット効果が得られるトレーニングです。 chii158cm 脚を肩幅に開いたら、両手...すべて読む

まぶたのたるみは老化のサイン。エイジングケアの重要ポイントの1つです。そんなまぶたのたるみにおすすめのアイクリームをご紹介。年齢を感じは込める30代、40代の年代別に効果的なアイクリーム、5,000円以下のプチプラアイテムをまとめました。 【目次】 ・ まぶたのたるみに効果が期待できるおすすめアイクリーム ・ 5,000円以下！まぶたのたるみにおすうめプチプラ...すべて読む

涼しくなるにつれて、洋服で隠れるから…と段々と身体のケアを怠りがちになる人もいるのではないでしょうか。しかし、冬の洋服も引き締まった体のほうが美しく着こなせるもの。今回ご紹介するのは、体幹を鍛えてすっきりしたお腹周りを目指すエクササイズ。毎日続けて行い、一年中すっきりとした身体を手に入れましょう。 身体を捻って引き締まったくびれを作る...すべて読む

秋の気配が近い付いてくる今の時期こそ、メイクから秋を先取りして！今季は鮮度が高いピンクリップが豊作。少し赤みのあるオレンジリップはブラウンが多めの秋メイクにぴったり♡今回は、それぞれおすすめのベスト３をピックアップしました。ぜひあなたに似合うぴったりなカラーを見つけてくださいね。 1.RMK piii_xx_01 みずみずしい発色でキュートなオレンジが魅力の...すべて読む

夏に紫外線を受けてダメージが溜まった秋肌は肌荒れぎみ・・・！肌荒れ改善について色々噂はあるけれど、どれが正しいの？その疑問を皮膚科医に直撃！赤みを伴う吹き出物・ブツブツやニキビの原因は？おすすめサプリメントや食べ物・美肌レシピもご紹介。プロに聞いた正しい洗顔方法は今日からトライして♪ 【目次】 ・ 皮膚科医に聞く！肌荒れ改善に関するＱ＆...すべて読む

「MAQUIA」10月号の『美女子ネタ』から、これからの乾燥シーズンに欠かせない保湿ケアアイテムをご紹介。しぼんだ肌をふっくら整える秀作が目白押し！ 美女子ネタ 1 / 4 2 / 4 3 / 4 4 / 4 リプラスティ誕生10周年を 記念したアニバーサリーキット ヘレナ ルビンスタインの「リプラスティ」がデビュー10周年。それを記念し、リプラスティ製品１品（現品）を含む￥65000以上の購...すべて読む

「MAQUIA」10月号では、 バリア機能を乱す"エイリアン"のような環境ストレスや精神的ストレスに立ち向かうコスメをピックアップ。これさえあれば、季節の変わり目の肌不調を防げます！ 秋ゆらぎ防衛隊長は… 美容ジャーナリスト 小田ユイコさん 自身もゆらぎやすい肌のため、長年にわたりゆらぎ肌コスメを徹底研究＆取材。 エアコン エイリアン レイボーの次はダンボー...すべて読む

でも、「真っ赤なリップはハードルが高い」という方も少なくないはず。そこで、健康的に見えて使いやすい、大人の女性のための赤リップをまとめてご紹介致します。 ①ちふれの「口紅」 shino_26_02 カラー展開が豊富で、発色が良く、しかもお値段350円（税抜）。コスパ最強すぎる！と話題のちふれの口紅です。レッド系カラーも揃っていて、特におすすめはデイリー使い...すべて読む

ドクターシーラボ 化粧 水。今回は、肌にうるおいをチャージするだけでなく、ニキビ、毛穴、美白、エイジングケアなど、プラスαの機能がうれしい化粧水をピックアップ。また、化粧水の効果がさらにアップする美容液や、ミスト、便利なオールインワンゲルもご紹介。皮膚の専門家がつくったメディカルコスメとして人気の【ドクターシーラボ】だけあって、肌荒れが...すべて読む